Jak do S.A.W dodasz jeszcze Super Pump to zamiast polepszyć sprawę to tylko pogorszysz - zawroty głowy, otępienie, serce bije jak szalone itd. Co za dużo to nie zdrowo
Powiem ci ze mnie ihs najlepiej pompowal, teraz mam z all cytruline aakg i bete solo i dupy nie urywa. mnie iron pump pomopwal solidnie chyba ze to byla sprawka kreatyny, bo mowcie co chcecie ale to kreta najlepiej pompuje... takie jet moje zdanie a wtedy laczylem go z kreta
Sory że odświeżam ale zastanawiam się czy lepiej cykl wyjdzie mi Crevolution + Cell Pump czy Crevolution + TCM MC zważywszy na to że wcześniej nie miałem do czynienia z inną kreatyną oprócz jednowodzianu, a cena jest podobna w obu cyklach, a może Crevolution + Cytryna?? Dzięki
-moge brać cell pump po A6W? tak choc osobiscie dalbym przed treningiem silowym po KA - -rano też brać termogenik? tak przed sniadaniem -to nie szkodzi że trening mam o 12 i po nim biore kre-alkalyn a cellpumpa brałem ok 7? nie -wrzucić aminokwasy?jeśli tak to gdzie :/ mozesz wrzucic jesli tak to BCAA przed treningiem
Właśnie o tym cały czas myślałem i skupiałem się tylko na tym ale moze i przy dużych ciężarach troche tego brakowało. Sam nie wiem no ale prawie każde ćwiczenie analizowałem kilkakrotnie na filmikach do tego stworzonych. Jeszcze przeanalizuje technike każdego ćwiczenia i zobaczymy. Ale co do tego siłowego to jak dobrym pomysłem bedzie go sobie [...]
Trzeba zacząć ćwiczyć jakimś sensownym planem treningowym ale co ważniejsze zacząć porządnie się odżywiać. Jakie jest podejście do diety takie są wyniki. Tutaj trzeba przysiąść i wprowadzić zaplanowane odżywianie a trening można spokojnie wziąć z tematów podwieszanych z działu ladies ok. moje pytanie, jak rozłożyć treningi? mam do wyboru zajęcia [...]
Otóz tak plan jest taki: jestem po skończonym cyklu cell pump jestem własnie na 2 tyg. regeneracji (1 tydz, nie robiłem nic - choroba natomiast ten tydz. zamierzam przepracować ale na bardzo małych obrotach i z małymi cieżarami) od następnego tyg. zaczynam nowy cykl ide na siłownie profesjionalną ponieważ u siebie niemam tyle sprzętu aby mudz [...]
A to moje promocje. Jak zwykle najlepsze 1.Universal Ultra Whey Pro 2270 gram + Mrm Metabolic Whey 2270 g za poł ceny. – oszczędzasz 70 zł na każdym zestawie. Cena : 249 zł 2.Universal Ultra Whey Pro 2270 gram + San - Volu-Mass 5.0 2270 g za poł ceny. – oszczędzasz 75 zł na każdym zestawie. Cena : 255 zł 3. Universal [...]
Białko jest uzupełnieniem do diety. AAKG + stack jakiś i będzie dobrze, plus oczywiście dieta. Polecam "Cell Pump" tani a działa, jak napisałeś wyżej suplementowałes się tylko mono tak wiec bardzo dobrym rozwiązaniem będzie właśnie ta opcja którą napisałem.
za 280zl masz dobry zestawik proponuje podstawowo: CELL PUMP 665g 105zl do tego ZMA 120caps 90zl na dobrego speeda i motywacje: kofeina 100x200mg 45zl tauryna 200x500mg 40zl do tego uzupelnienie diety no ale to juz musialbys wiedziec co ci brakuje generalnie kofeine albo tauryne mozesz sobie odpuscic i np kupic izotonik Ionto Drink Vitalmaxa 500g [...]