[...] po treningu to bespośrednio po bym walił z 40g carbo - w gainera bym się juz nie bawił. Może być I chyba też niemusiałbym brać rano na czczo carbo jak była by porcja cell pumpa Ale dlaczego takie pzrestawienie? Mono po treningu a cell pump na czczo? Mozesz coś więcej napisać.Nie to zebym Cie krytykował bo bardzo sie licze z Twoim zdaniem i [...]
a cell pump ??
Ok dzięki czyli rano jak najszybciej zjeść śniadanko a 20 min. po cell pump Czy jak bo tylko tej kwestii do końca nie zrozumiałem dobrze...
Rado, nie najpierw śniadanie tylko najpierw cell-pump a po 20 min. posiłek. Uwe... no Ziper już napisał, a ja szukam jakiegoś meila z info w mojej skrzynce ale nie mam... ani wśród nowych ani z przed kilku dni.
Tu oczywiscie masz racje jesli chodzi o glowne pytanie postu, ale przeciez Cell Pump zawiera rowniez czysty jablczan, ale nie jest on jedynym skladnikiem tego suplementu.
Czyli cell pump brac przed trenmingiem ?? Bo na opakowaniu pisze ze po.
cell pump
CF jak najbardziej chociaż lepiej jakbyś kupił Cell Pump a co do bcaa to imo na masę zbędny /dodatni bilans kaloryczny/
np. cell pump biogenix loob creafusion olimpu a z całkowitych nowości crevolution stage 1 bx do mono mozesz dokoopić jabłczan, albo dokończyć na samym mono (kolejnym) Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-05-10 23:13:33
Przemyślałem to i wygląda to teraz tak : Sniadanie: Egg Pro 20g Przed treningiem 30 gramow glukozy 20g gramow białka serwatkowego (jakie dobre i tanie?!) Cell Pump (ile go brać? mam 75kg) Podczas treningu: 30g ww (w jakiej postaci? Carbo?) Po treningu: 60 gramow glukozy fruktoza 20 gramow ( w jakiej postaci? sok winogronowy? Czy można gdzieś [...]
Wczoraj kupilem. - Biogenix - Cell Pump 450 g - Vital Max - Monohydrate Creatin 300 g - Olimp - Dextro Juice 2 x 1500 g
JEST TAKA FUNKCJA "EDYTUJ WYPOWIEDZ"... Przed treningiem 30 gramow glukozy * lepiej carbo 20g gramow białka serwatkowego (jakie dobre i tanie?!) * sp80 olimp, perfect whey protein treca to moje typy oczywiscie sa inne dobre ale mysle ze nie koniecznie z tej polki cenowej lub ostatnio ostrowia wpc 80% naturalny smak ok 35zł/kg - info w [...]
nastepny cykl jesien/zima kreatyna - tak bierz , najlepiej kup xpand, cell pump lub innego stacka
Sorki Pepis ale nie zauważyłem takiej możliwości Przepraszam! System Protein 80 - przed trenigiem 20g i przed snem 20g Carbo- podczas treningu 40g Cell Pump - rano (na czczo) 9g i przed treningiem 9g Gainer - po treningu 100g Egg Pro - rano podczas śniadania 20g i do tego mam witaminki i ZHA W sumie mam jeszcze jeden problem... jak wiadomo [...]
nie ale dałoby Ci jakbyś kupił jakiś stack np. Xpand, Crevolution, Cell Pump one powinny dać Ci siłę
Cóż ale cell pump to z tego co wiem jabłczan kreatyny , a ja właśnie ją mam tylko ze w wresii OLIMP
możesz wziąć, ale jabłczan lub stack na nim np. TCM lub Cell Pump
a czy musisz dokupić w kapsach nie może to być proch polecam np. Cell Pump
źle napisałem - chodizło mi o połaczenie monohydratu z cytrynianem lub jablaczanem i pytałem który lepiej wybrac... hmm słyszalem ze cell pump jest dobry ale chyba jest drozszy trcohe?? niekoiecznie musi byc w kapsach:) moze byc i proszek:)
:) pobudzajace??:) chodzi Ci o np taurynke glutamine tak?? hmm mam jeszcze chyba wsyatrczajaco zeby mi stykneło na ten jeden cykl... musze sie zorientowac w cenach - ale jesli cell pump zmiesici mi sie w 7 -8 dyszkach to pójde za radą:D wielkie dzięki pozdro
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
