SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • dieta na mase.. co sadzicie ;>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. mam 17 lat od 4 lat ciwcze na silowni a tak na stopniu srednio-zaawansowanym ok. 2 lat. oczywiscie juz stosowalem rozne diety od ok 1 roku zaczynajac od gainerkow potem kreatyna+bialko i tam sie tak ciagnelo ... moja ostatnia dieta to byl Tribulus B6 + hmb+ gainer+ baiłko z czego zaluje zakupu tribulusa bo jestem chyab jeszcze za mlody bo z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2006-09-28 22:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningówka / pĄpa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Szukam jakiejs dobreej przed treningówki tyle ze zalezy mi głownie na pompie, o pobudzenie,skupienie itp... u mnie trudno wiec chocaz niech dobrze pompuje. Jadłem Shocka, Nox Pump'a z Ultralife ale odczucia zerowe. Myslałem tez zeby kupic po prostu osobno AAKG i BetaAlanine + BCAA albo Leucyne solo, nie wiem omoze ktos w doborze? ed. Dane [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2011-07-21 15:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka, sztanga, hantle Dieta : tak Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : bcaa, ostrovit pump Ostatnio przerabiany plan: split Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 30kg Zmieniony przez - DivineMonster w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2016-12-08 19:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo powazne pytanie !!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jakies 3 tyg temu zaczolem brac CELL pump'a, biore go caly czas, slyszalem ze on potrafi podniesc cisnienie, Sprawa wygalda tak zawsze mialem 125/80,130/80 takie cisnienie bylo u mnie norma, ostatnio bylem u lekarza sprawdzic cisnienie profilaktycznie i bylo ok mialem 135/80 a dzisiaj bylem u lekarza i mialem 140/90, wiem ze jest to wysokie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2006-04-25 15:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie odzywek w cyklu na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zakupilem troche dobrej suplemacji ostatnio i zastanawiam sie jak to wszystko sensownie polaczyc i jak je dozowac, niby wszystko pisze ale wiadomo jedno z dugim nie zawsze dobrze wspolgra. Staz pare lat, troche cyklow juz mialem. Zakupiony odzywki to: -BCAA mega caps OLIMP -Super Pump 250 GASPARI -Kre-Alkalyn pro ALL AMERICAN -Chela MZB [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2010-02-18 12:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa,glutamina,kreatyna,kazeina,nitropump

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam jestem nowy na tym forum i sie skusiłem do założenia tego tematu. Na siłce ćwicze z 3 lata , był 1 cykl sterydowy ale zachlałem morde i mi troszke spadło i teraz jade na samych odżywkach i chciałem sie upewnić czy jest to dobre połączenie :BCAA :GLUTAMINA :KAZANE(tam tez jest BCA I GLUT) :BOOSTER TEŚCIA TRIBULON BLACK :NITRO PUMP :przed [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2013-05-31 15:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oklepane, jakie odżywki na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masa, brak przeciwwskazań, wszystko toleruje muszę dobić tak z 10kg najlepiej. I teraz kminie, chciałbym jakiś taki cykl masowy bo mam więcej czasu teraz, myślałem o jakimś stacku kreatynowym+białko/gainer+booster testosteronu. Wspomagane ciężkim treningiem i dietanabolem. Co polecacie ? xpanda / cell pump + mutant mass / coś + mutant test ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2014-06-04 00:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na motywacje i chęci

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Panowie potrzebna pomoc, potrzebuje przed-treningówki, która da mi kopa w dupe za przeproszeniem, straciłem ochotę i siłę do ćwiczeń, do tej pory najmocniejszą przed treningówką był Animal Pump ale szczerze nie czułem że coś brałem w ogóle :) co polecacie mocniejszego ? Nie zależny mi na pompie tylko na mocnym pobudzeniu i checi jak kiedyś. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2012-10-23 16:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki na pierwszy raz?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chce kupic jakas odzywke na pierwszys raz cwicze juz ponad 4 lat (małe wakacyjne przerwy) ale nie wiem w która strone isc czy jakigos gainera + kreatyne czy cos np. animal pump głównie chodzi mi o lekki przyrost masy teraz 75 kg tak do 80 kg no i co za tym idzie troche siły potrzebował bym także cos na dodanie energii przed treningiem la diety [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2008-05-19 19:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trening na mase z suplami

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam! mam kilka pytan więc zaczne tak-25 lat,2lata na silce,waga 96 kg.obecnie jestem w trakcie redukcji juz 3 miesiace.poszlo ok 20 kg ,jadlem syntrax matrix bialko.cell pump i bcaa aby zredukowac katabolizm.teraz zamierzam dalej kontynulowac rdukcje poniewaz jeszcze troche fatu zostalo.bede przyjmowal tylko bialko,bcaa i l-karnityne.po 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2008-07-07 18:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc!!?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. mam superpump i torrenta. i co do tego jeszcze?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): a Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 168 Cel cyklu: masa/sila stosowane już wcześniej suplementy : Super pump/Aanabolik Window Uprawiane inne sporty: czasmi stosowane wcześniej spalacze : nie stosowałem suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2009-02-16 10:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki

    Temat
    Doping

    zakupilem na ewentualne spadki po cyklowe a przedewszystkim bedeac off DORIAN YATES ULTIMATE NOX PUMP NO Shotgun BCAA i Aminokwasy, Bialko firmy ON gold standart i oczywiscie dieta trening 80% wydajnosci te dwa pierwsze chce polaczyc ze soba czy srodki ktore posiadam sa odpowiednie bedac off? czy jest jeszcze cos co uchroni mnie przed ew. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2009-01-25 21:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni etap masowania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jak w temacie, jestem teraz w trakcie cyklu na masę, chwilowo bez żadnych "dopalaczy" sama dieta + uzupelnienie białkiem i BCAA. Chciałem spytać was o opinie zestawu nad którym myślałem, oczywiście jeżeli będą inne propozycje łączenia to jestem jak najbardziej otwarty. Planuje zrobić to tak: -monohydrat kreatyny (ze wzgledu na to że już [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2011-03-15 21:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suple na nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do tego cyklu dokupić któreś z wymienionych niżej supli. Czytałem opis działania, skład, opinie z forum i chciałem jeszcze zapytać co byście wybrali? 1) massacra 2) cell pump 3) nitrobolon II 4) storm Co będzie miało najlepszy bilans cena-ilość-efekt ? Dieta oczywiście będzie, wspierana pozostałościami z poprzedniego cyklu: carbo i ostrowia. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2008-07-10 20:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 90kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ułożyłem sobie dietę zależy mi na dobrej jakości mięśnia. Dieta na 90 kg. Co o niej myślicie: 8 rano - 100g płatków owsianych, 1 całe jajko i 4 białka, witaminy body max, oliwa z oliwek( łyżeczka), kreatyna DOMINATOR OLIMP 3 kapsułki 10 godzina - 130g piersi z kurczaka, 100g ryżu, plus kalafior lub brokuły 12 godzina przed [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2012-04-02 17:00:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • zawroty głowy po odżywkach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam mały poblem, niewiem czy do końca trafiłemz działem, jeśli nie to przepraszam. Od niedawnaa stosuje animal pump oraz cytocell, dzis zauwazylem u siebie niepokojące zjawisko, które moim zdaniem pojawiło się wraz z wdrozeniem powyzszych suplementów do mojego cyklu. Gdy nabieram pełno powietrza w płuca i wstrzymuje oddech, po kilku [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2010-11-20 22:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podrobki animali?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o opinie na ten temat, dodam, ze to odzywki z USA. animal pak http://img160.imageshack.us/img160/8186/apakbzl6.gif animal mstak http://img160.imageshack.us/img160/1273/amstakbep6.gif animal pump http://img233.imageshack.us/img233/3003/apumpbzt5.gif Jezeli ktos spotkal sie z takowymi bardzo wdzieczny bede za opinie. dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2008-04-07 12:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przybieraniem na masie - do znawcy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakies suplementy ktore pomogly by mu przybrac na masie. Co proponujecie dla takiej osoby? On sam, zastanawia sie nad zakupel Nitrobolon2, jablczanu kreatyny lub cell pumpa. Czy sam cell pump dalby jakies efekty? Czy moze cos do niego dodac? Chcialbym jeszcze zaznaczyc ze niebral nigdy zadnej kreatyny. Powinien wiec zaczac od monohydratu, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2006-05-18 10:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PBC wtf?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Środa, godzina 18.00. Piękny słoneczny dzień- ruszam na zakupy. Jak się dowiedziałem wcześniej niedaleko mojego miejsca zamieszkania powstał PBC, a że akurat bylem głodny i lodówka była dość pusta wstąpie po batonika- pomyślałem. Cena Matrixa ? 7 zł.. Cell Pump mały - 60 zł Oprócz tego odżywki innych firm ale tu akurat ceny nie są istotnie. Jaka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2009-07-09 02:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, a więc planuje od grudnia startować z cyklem, oczywiście teorie itp mam już za sobą, tak samo mam za sobą cykle więc oczekuję tylko konkretnej odpowiedzi;) a więc czy dobrym będzie połączenie: Mono Vitalmax + No Shotgun V3 + Cell Pump? (do tego prozdrowotne itp) Oczywiście diete trzymam jak najbardziej i wszystko jest ok. i czy w takim [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2010-11-05 08:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)