[...] na mnie teraz jestem bogatszy w wiedze wiec takich bledow juz nie bedzie ale jednak lekka niechec do mono zostala.Czytalem ze najlepszy najprostszy na pierwszy raz jest cell pump czy to nadal aktualne :} nie ukrywam ze chce cos z tych tanszych{ale niekoniecznie} bo jak mam wydac blisko 200zl na cos co nie jest podstawa tego sportu albo na mnie [...]
staki podnosżą, cell pump delikatnie, chyba najmniej ze staków złożonych jak masz wysokie to daj zwykły jabłczan kreatyny tak, spalacze można łączyć zwłaszcza jak masz tkanki tłuszczowej sporawo, to kombinacja kreatyny i spalacza może poprawić skład ciała na plus, niekoniecznie jakoś strasznie zwiększając masę... zdr
Ciężko znaleźć przedtreningówki w takiej cenie. Można trochę dołożyć i zakupić Hero Pump + kofeina: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html
[...] od braków w diecie, rodzaju i intensywności treningu) białko - po treningu (może być razem z carbo) w ilości 0,2 do 0,4 g na kg masy ciała i dodatkowo jako element uboższych w białko posiłków cell pump - w dni treningowe rano i po treningu po 10 g , w dni nietreningiowe rano i popołudniu po 5 do 10 g bcaa - przed i po treningu, 5 do 10 g
Mnie np Nox Pump wogóle nie ruszał w podwójnej dawce. Polecam Assault Muscle Pharm dużo lepszy od Xplode 2. Saw z treca też jest konkretny taki i w porcji 20g dobrze klepie.
DOBRA ZADAM PYTANIE TUTAJ TYLKO PROSZE OBYSCIE ODPOWIADALI JAK NAJSZYBCIEJ BO CHCEM DZISIAJ COS KUPIC ZESTAW 1- UNIVERSAL Gain Fast 4,5 kg + ULTIMATE Horse Power 1000g + UNIVERSAL Animal Pak 44 pakiety + UNIVERSAL Animal Pump + GRATIS: Recznik TREC + płyta DVD – cena 609,90ZESTAW 2.2x DYMATIZE X-Pand 925g + BIOGENIX Pro Longatum 1200g + [...]
Potwierdzam Iron Mass super Smak i dobra cena polecam :)a jesli chodzi o gainera to "Pump Mass Fire" 30 bialka reszta wegle tez smakowo bardzo dobry :)
Animal Pump - NO boster, daje pompę i zwiększa wytrzymałość Cm3 - jabłczan kreatyny, daje siłę, trochę masy Jak mamy Ci doradzić nie znając twojego celu, wrzuc ankietę