SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • ../Content/img/noimage.png Dzisiaj pompowałem plecki,trening wszedł ładnie :-) Niedziela F1 w Opolu i na pewno wypróbuje nowy sprzęt :-P ../Content/img/noimage.png 1. 120g płatków 50g Muscle Protein 2 jajka Po treningu: 30g Muscle Protein-od razu po treningu 20g rodzynek, 2 wafle ryżowe, 20g miodu 2. 100g makaronu 175g piersi 3. 85g owsianych [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 12:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ../Content/img/noimage.png Niedzielna klata :-) Miał byc trening w F1 z Wojtkiem niestety brak odzewu ze strony Wojtka. Więc postanowiłem zrobic trening u siebie z samego rana :-) Pompa była, trening bardzo udany %-) ../Content/img/noimage.png 1. 120g płatków 50g Muscle Protein 2 jajka Po treningu: 30g Muscle Protein-od razu po treningu 20g [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-07 13:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieńdoberek, powracam na mojego bloga po kilkudniowej przerwie.....w międzyczasie ćwiczyłam oczywiście;-D... 8-) Iron Horse dostarczył mi nowe suplementy 8-)8-) Tym razem mam przyjemność przetestować : http://i61.tinypic.com/w21x61.jpg Bardzo się cieszę , że mam w swoich rękach Termo Pump.....słyszałam o nim wiele dobrego, pora spróbować....co [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 14237 Data: 2014-12-07 16:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkt dobry, chociaż bez fajerwerków. Energia na wysokim poziomie, pobudzenie średnie, pompa przyzwoita. Jak nie zwracam uwagi na smak przy pre to już dawno nie piłem nic tak niedobrego jak havaian pump.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7371 Data: 2014-12-07 20:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ../Content/img/noimage.png Dzisiaj tydzień nocek,więc dieta troszkę przestawiona,trenowałem o 13. Miał być trening nóg ale będę je trenował chyba w Ozimku z Rafałem po moim występie w sobotę. Dzisiaj leciał zestaw Łapy+Barki Forma ciut się pogorszyła :-( ( Ehhh te podjadanie ) i teraz się sprężam do piątku żeby jakoś to wyglądało :-) [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 18:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] to grow at a maximal rate. Even when training for strength – using heavy weights and low reps – you should feel the proper muscles doing the work. You will not get a big pump in these muscles from strength work, but the target muscles should feel harder after a set. If you lack the motor skill to optimally activate a specific muscle during a [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 14:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie - Glutamina - brac czy nie brać ??? Dietę mam dopiętą na ostatni guzik, Obecnie szamie: MP creatine, IHS Iron Pump, BCAA ActiveLab, Olimp Vitaminy i Minerały. Zastanawiam się nad dorzuceniem Glutaminy potreningowo, proszę o opinie. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 16:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie - Glutamina - brac czy nie brać ??? Dietę mam dopiętą na ostatni guzik, Obecnie szamie: MP creatine, IHS Iron Pump, BCAA ActiveLab, Olimp Vitaminy i Minerały. Zastanawiam się nad dorzuceniem Glutaminy potreningowo, proszę o opinie. Z góry dzięki Nie brać, strata kasy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 16:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś do krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    staż 2 lata, nox pump na gerze, meso, hemo rage. w sumie to kosiory ale zle sie wtedy czułem jak to używałem. Chce coś lżejszego w sensie pobudzenie ale nie takie ADHD + pompa dobra pompa

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2014-12-09 23:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.iv.pl/images/49536986228659784376.jpg Dzisiaj trenowałem klate oraz lekko biceps wraz z kolegą :-) Dzisiaj piję 8 L jutro już ucinam, węgle też ucinam a zamiast tego daję tłuszcze. http://www.iv.pl/images/56658906622534676047.jpg 1. 70g płatków 50g Muscle Protein 3 jajka Po treningu: 30g Muscle Protein-od razu po treningu 20g [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 20:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takie aakg było by dobre ?? http://allegro.pl/fa-pump-core-500g-aakg-shock-xplode-moc-shaker-i4825541065.html Zmieniony przez - lukn97 w dniu 2014-12-10 21:55:12

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2014-12-10 21:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ladies and Gentelmen, introducing... ;) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dd3f85c6abcc4dceb8c14661b9343aad.png Szczegółowe info o produkcie znajdziecie na naszej stronie: www.activlab.pl Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2014-12-11 10:01:31

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 10:00:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • https://www.youtube.com/watch?v=ySfwW_xSRU4 https://www.youtube.com/watch?v=ZaI2IlHwmgQ zanim zedytowałem tekst to Chimera się wbił a szukałem jeszcze 2 piosenek z nazwą pump it :)

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 11:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to 5g kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem, ale zrobiłem niezła fazę nasycenia heh a jak dobrze pamietam to chyba byl cell pump

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2014-12-11 18:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Shatter SX-7

    Temat
    Muscletech

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Shatter_SX-7_i31968_d380x380.jpg Opis - Nieustająca energia i "pompa" podczas treningu - Niewiarygodny wzrost siły o 147% - Wzrost masy mięśniowej Shatter SX-7 jest to przedtreningowy wolny od kreatyny suplementem. Zastosowano w nim ekstremalne i nowatorskie składniki, które dostarczają potężnej i niezrównanego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8030 Data: 2014-12-12 12:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka mam dylemat jaki "zestaw" na cykl wybrać show time 2.0 + mono universal czy stack beta bolic + mono universal + ostrovit pump pre-workout . Mam na to 150 zł czy moze coś innego ? :) Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2014-12-12 20:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wkleilem fote PUMP IT, mam nadzieje, ze o to chodzi%-)

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 13052 Data: 2014-12-12 20:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PACO POWER Pump Up Muscle 400 kapsułek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ćwiczę od miesiąca, mam 18 lat 60kg wagi, 180cm wzrostu. Chciałbym poprawić swoją rzeźbę Co o tym myślicie? PS. Przepraszam jeśli w złym temacie, ale jestem tu nowy :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/70edfd1047644c509da63b44551b2e3d.png

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2014-12-13 22:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PACO POWER Pump Up Muscle 400 kapsułek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.paco.pl/pacopower/2317-paco-power-pump-up-muscle-400-kapsulek-85-zl.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2014-12-13 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje zakupić sobie przed-treningówkę . Myślę nad War Machine z scitec , redweiler olimp,ostrovit pump pre-workout , ups jack3d micro czy może BPI 1.M.R. To czego oczekuje od przedtreningówki to : skupienie , pobudzenie i lekka pompa mięśniowa. Proszę o pomoc w wybraniu dobrego godnego polecenia produktu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2014-12-14 18:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)