"Czy można byłoby wziąć Animal PUMP + no xplode razem? czy to by było za dużo?" Oba są suplementami przedtreningowymi, więc nie ma sensu. Jeżeli miałes więcej niż 2-3 cykle na kreatynie w prostej postaci weź Xpanda. W przeciwnym razie polecam kreatynę.
1) http://www.sfd.pl/_Dawkowania_R%C3%B3%C5%BCnych_Kreatyn_-t257957.html 2) Gainera wedlug braków w diecie tzn np. zamiast na drugie sniadanie zjesc 2 kanapki+banan zjesz mass xxl+ban. 3) MOno 30min przed sniadaniem Cell pump bezposrednio po treningu +carbo NT: Cell 30min przed sniadaniem MOno w poze treningu
obecnie nox pump jest przecietniakiem. dziala ok, ale bez rewelacji. zdecydowanie lepiej shock mi podchodzil kiedys jak mial 1.3 moj najlepszy przed treningowiec
[...] (żeby samych bcaa z 10g było) aakg mega hardcore - 4-6kaps 30min przed tren/w DNT 2-3kaps przed snem jabłczan kreatyny-cm3 - po 4kaps rano i po treningu/w DNT rano i po południu stack (cell pump) - przed treningiem tylko glutamina- l-glutamine - daj porcję po treningu i rano białko-wpc - wg braków w diecie+po treningu razem z kreatyną i glutaminą
nie, nie jest mój jedyny cykl, miałem 2 cykle ten 2gi hmm, nie powiedziałbym na cykl, miałem creatyne z Treca nie pamietam jak sie nazywała, bylo to dawno temu// ehh tak jak mówie, konkretnie myślę o: Mass XXL + Cell Pump
Witam ja załóżmy mass xxl sobie bardzo chwale. Moim zdaniem Jest To gainer godny uwagi za taką cene a ell pump to hmm .... na mnie zadziałał tak średnio. Niema to jak stare dobre cykle na mono ale jabłczan tez jest dobry. Co do cel pumpa to jestem taki mieszany teraz. Efekty będo ale dołanczam się do wszystkich Dieta to podstawa. Wrzuć se 2 - 3 [...]
BCAA MEGA CAPS po wstaniu przed biegami Cell Pump przed i po treningu silowym Vita-Min Multiple Sport raz dziennie np na noc Thermo Speed Extreme po okresie wprowadzajacym 3-4* dziennie po 2 kapsy nie pozniej niz 16-17 w zaleznosci od wrazliwosci na pobudzacze Taurine Mega Caps 1500 1 kaps przed treningiem SP80 po treningu kazdym oraz na 30 [...]
przegladałem ok juz mniej wiecej wiem co wybrac jeszcze jedno pytanie czym sie rózni x pand post od xpand pump? bardziej chodzi mi w sesie działania niz o skład bo to i to ma ta sama zawartosc mixu kretynoweg
Mozesz zaczac stosowac jakis stack kreatynowy np Cell Pump Crevolution Knockout Xpand jest troche tego wiec mozesz poszukac w wyszukiwarce i zobaczyc co najbardziej bedzie cie interesowalo!
nie jestem sezonem 1,5 roku cwiczen do tej pory cały czas masa teraz przyszły tydzien siłówka zazywane suple :"mutant 6kg :" cell pump paka :'osrowia 1kg wymiary w profilu nigdy nic nie ładowałem zero koksu