zrob albo cos na mietku samym albo cos na propie albo enan c7d jakis 250 mg ale najlepiej jakis mocny stack kreatynowy np CELL PUMP albo KNOCKOUT ze wzglegu na wiek i stutki uboczne;) Zmieniony przez - ShoX w dniu 2006-02-04 10:25:44 Zmieniony przez - ShoX w dniu 2006-02-04 10:26:23
Dzieki za szybka odpowiedz. Odnosnie tego co napisales - wydawalo mi sie, ze Amino Max 6800 to mieszanka antykataboliczna, a Whey Pump Extreme dostarcza przede wszystkim bialka. Czy jestem w glebokim bledzie, czy moze te suple tylko czesciowo pokrywaja zapotrzebowanie na te skladniki ? Co do aerobow, to czy pol godziny takich cwiczen na koniec [...]
CrEster biogenix z jabczanoow: cell pump biogenix loob creafusion olimp (obydwa to stacki) www.atleta.pl (kilka dzialoow nizej) http://www.sfd.pl/sklep/ dawkowanie http://www.sfd.pl/search.asp Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-02-18 00:44:24
Nox pump - przed treningiem Storm - rano i przed trneingiem cm3 - po treningu Bcaa - rano i po treningu Białko na noc - olimp Pro Long Protein Taki zestaw by był git ?? Zmieniony przez - Garbiii w dniu 2012-06-07 15:42:08 Zmieniony przez - Garbiii w dniu 2012-06-07 15:44:50
to widze zrobie tak : Nox pump - przed treningiem Storm - rano i po treningu Bcaa - rano i po treningu białko na noc Czy ten zestawik + dieta da dobre efekty ?? Zmieniony przez - Garbiii w dniu 2012-06-07 15:58:08
A co z V12? Creafusion? chociaz wlasnie te dwa i Cell Pump maja podobne bardzo sklady jak przyjzalem sie bardziej to raczej V12 ma i tak lepszy ale roznice niewielkie sa.... Nie chce mono wlasnie, chcialem cos innego....zastanawiam sie moze kupic BIOGENIX M3 creatine(jablczan) i do tego jakis transporter...tauryne...no i bialko jakies...jak [...]
BULL ZNALAZŁEM JESZCZE COS TWOJEGO NA TEMAT CYKLI KREATYNOWYCH TEN MI SIE PODOBA CYKL CELL PUMP + KREATYNA MONO VITALMAX Dzień treningowy 5g mono zaraz po przebudzeniu porcja CP 20-30 min przed treningiem ( polecam 30g ww) Dzień beztreningowy w tym wypadku zalecam podobnie Cena kreatyn Cp 75zł, vitalmax 300g 36 zł -razem 111zł Długośc cyklu [...]