pump

[...] twaróg chudy, borówki 3. jajka, orzechy brazylijskie, oliwa z oliwek 4.,5. mięso z ud kurczaka bez skóry, masło, śmietana 12% 6. bataty, mięso z piersi kurczaka Trening Body pump – 4 obwody: 1.Przyciąganie drążka wyciągu dolnego do brzucha – x 25 10kg/12,5kg/5kg/17,5kg 2. Wyciskanie na maszynie siedząc – x 25 5kg/5kg/5kg/5kg 3. Wznosy bokiem [...]

Ja nie czułem, by Hyper Pump miało Geranium.

w Hyper Vol zdecydowanie czułem geranium.. nie wiem jak z hyper pump, niby tez ma

[...] żyć na takiej diecie i mieć się dobrze :-)) Ale niestety - wiąże się to z wyglądem co najwyżej przeciętniaka. Ciało osoby intensywnie uprawiającej sport (sport to nie jest zumba czy body pump, a juz na pewno nie podrygi pani Ch.) potrzebuje składników odżywczych w większych ilościach niż kogoś, kto bawi się w ćwiczenia dla samego ruszania się.

[...] ma, ale działanie znikome. moim zdaniem te suplementy są robione mało starannie.. proporcje sa przypadkowe trochę.. np różnią się ilości prochu w kapsułkach i 100-200 mg! więc jedna dawka zadziała lepiej druga gorzej.. hyper pump akurat jest w prochu, ale tez niewykluczone, ze np slabo wymieszane skladniki, raz wiecej geranium raz mniej sie trafi

[...] te suplementy są robione mało starannie.. proporcje sa przypadkowe trochę.. np różnią się ilości prochu w kapsułkach i 100-200 mg! więc jedna dawka zadziała lepiej druga gorzej.. hyper pump akurat jest w prochu, ale tez niewykluczone, ze np slabo wymieszane skladniki, raz wiecej geranium raz mniej sie trafi Tak nie produkuje się suplementów :)

19.09 – CZWARTEK DZIEŃ 23. http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96a6238735344dc6a573f6e3c251b89b.jpg Rano: Brzuch + Aero – bieg 30 minut Wieczorem: Zestaw na poślady + Aero - orbi 30min 1,34km 248kcal http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e81a4d2327a4ea78410bb5b6f1e2c50.jpg BWT 140/80/60 1420 kcal BWT 140/80/61 1425 kcal 1. [...]

assaulta nie jadłem ale ma 99% dobrych opini, shocka nie polecam, bsn polecam, plutonium polecam, super pump polecam

Cześć Dziś wieczorem znowu robię trening z Patrykiem ;-) "the_ox", wychodzi za 2tyg. Niżej foto jaki progres zrobił :-) uwaga zdjęcia dzieli RÓWNE 3 LATA! http://www.forum.animalpak.pl/resources/image/467 http://img.fastshell.pl/images/dieta.png 1. Owsiane/kasza 200g + 10białek i 1 żółko + 40g supreme whey'a + 10g siemia lnianego mielonego + [...]

cykl wyglada nastepujaco: anavar 10-20mg dziennie /4x10mg Turanabol 100 tabs 6x10 CELL PUMP 2x7g dziennie /665g 110zl lub inny mocny stack kreatynowy najlepsze efekty osiagnie sie przy 5-7tyg 'suplementacji' warto dodac /do kazdego cyklu/: ZMA 2-3caps przed snem /120caps 85zl omega3 2x4caps dziennie /120caps 14zl lecytyna 2x5g dziennie [...]

Witam. Mam do sprzedania: Hi Tec Beta Bolic 500g - 27zł + kw FA Pump Core 500g - 82zł + kw. Możliwy list polecony lub paczka kurierem. Kontakt na priv lub w temacie.

Dzień 155 (166) Trening ręcznej był porządny. Mamy nowego,młodego trenera. Nogi tak spompowane,że potem dziwnie chodziłem. Mega satysfakcja z dobrego treningu, wydaje mi się że sporo podniósł się poziom teścia. Przysiady ze sztangą robiłem na Smithie, bo chciałem w końcu zrobić przysiady gdzie kolana nie wychodzą za linię palców stóp. Teraz będę [...]

21.09.2013 DT dzień 15 http://img.fastshell.pl/images/dieta.png napoje: woda 3l, pokrzywa+bratek+mięta x2, kawa, rumianek+mniszek, melisa, zielenina: ogórek zielony i kiszony, pomidor, kalafior, brokuł, szparagowa, kapucha kiszona dostarczono 1969 kcal b: 159 g (32%) ww: 151 g (31%) tł: 81 g (37%) I - jajecznica z dynią, placki ciecierzycowe [...]

[...] 30x80kg / 30x80kg / 30x80kg / 30x80kg 30x80kg / 30x80kg / 30x80kg / 30x80kg 30x90kg / 30x90kg / 30x90kg / 30x90kg przed dzisiejszym treningiem wrzuciłem próbkę anadraulic pump + 200mg kofeiny, dupy mi nie urwało, ale zawsze jakąś różnicę się oczywiście odczuwa, przez cały trening byłem dostatecznie skupiony, nic mnie nie rozpraszało ogólnie [...]

[...] brak Stan zdrowia : nic nie dolega ;) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko serwatkowe + dorian nox pump przez ostatni miesiąc Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak jakiejś "konkretnej" Zmieniony przez - Mathieu93 w dniu [...]

21.09 – SOBOTA DZIEŃ 25. http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96a6238735344dc6a573f6e3c251b89b.jpg Rano: Brzuch + Bieg– 30 min Wieczorem: Zestaw na poślady (110x) zestaw II na poślady (30x)+ Aero - bieg 30min http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e81a4d2327a4ea78410bb5b6f1e2c50.jpg BWT 140/135/60 1640kcal BWT 140/135/611641 [...]

22.09.2013 DT dzień 16 http://img.fastshell.pl/images/dieta.png napoje: woda 3l, pokrzywa+bratek+mięta x2, zielona, rumianek+mniszek, melisa x2, rumianek, znalezione w głębi szafki herbata masala chai (chyba czarna z korzennymi dodatkami) zielenina: ogórek, pomidor, brokuł, kapusta kiszona, szparagowa, kalafior dostarczono 1917 kcal b: 160 g (33%) [...]

Cieszę się, trochę już było w temacie i info, nieco filmów więc zapraszam do lektury ;-) pewnie nadal będzie nie mało. Do tego regularnie planuje trenować z Patrykiem, więc filmy z treningów będą regularnie ;-) http://imageshack.us/a/img831/4421/treninglx.png Wczoraj było wolne, dziś poleciały plecy: - Wiosłowanie sztangą 5s 15-8p+2p oszukane do [...]

Witam, Jak w temacie 3 suple prawie w cenie jednego! porządki jesienne! IRON HORSE - IRON PUMP EXTREME - 520g (12.13 zbrylone co jak wiadomo nie wpływa na jakość produktu) SIX STAR MILK SHAKE 908g (11.13) 4+ NUTRITION - CRM+ - 400g (11.13) Cena za zestaw 160zł + kw według cennika poczty polskiej, możliwe allegro za odpowiednią dopłatą za [...]

8. Ile gram kreatyny znajduje się w porcji produktu ActivLab - NO MUSCLE PUMP - 750g wg sklepu sfd.pl