BARTEK ZWYCIĘZCA! OSTATNI DZIEŃ CIĘŻAROWYCH FINAŁÓW W SIEDLCACH! Środa była ostatnim dniem rywalizacji najlepszych juniorek i juniorów młodszych w XXIII finałach OOM w podnoszeniu ciężarów w Siedlcach. Finisz należał do grupy zawodników z czterech najcięższych kategorii wagowych. Na początek – świetne dźwiganie zaprezentowali sztangiści w kat. 85 [...]
Zawody zostaną przeprowadzone wg punktacji Sinclaira, w formule Open. W tym roku gospodarze z Nowego Tomyśla zaprosili 10 zawodników jak: Zwarycz Krzysztof (Budowlani Opole), Grela Łukasz (Budowlani Opole), Adamus Bartłomiej (CWZS Zawisza Bydgoszcz), Kudłaszyk Piotr (Budowlani Całus Nowy Tomyśl), Węgrzyn Jakub (KS Wisła Puławy), Bęben Patryk (CLKS [...]
MISTRZOSTWA POLSKI W TRÓJBOJU SIŁOWYM KLASYCZNYM, 20-22.03.2020, PUŁAWY Mamy już komunikat, przypominam iż odbędą się wszystkie kategorie wiekowe. Link do poprania komunikatu na stronie PZKFiTS https://www.pzkfits.pl/mistrzostwa-polski-w-trojboju-silow…/ /SFD/2020/2/20/2ae79e2c4f634a8bbc5dcaef82152665.jpg [...]
A założyć osobnego posta to nie łaska? A potem jeden wielki burdel - 10 tematów w jednym poście i wszyscy chcą szybko odpowiedzi MP mł w WL już były w maju MP młodzików do 18 lat w TS 06-07.12 Puławy Strongmanów na pewno nie znajdziesz do 18 lat BTW Nie ma za co! ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do [...]
PZKFiTS ma w głebokim poważaniu organizację mistrzostw Polski w trójboju siłowym. Dość powiedzieć, że organizacją, terminem i miejscem zawodów zajmują się najwybitniejsi działacze PZKFiTS bo tylko tacy pozostali na placu boju. I co mamy? Z roku na rok mniej zawodników startujących w tróboju.To już nie sytuacja w kraju jest powodem słabej [...]
Właśnie posłałem maila do Pawła :) I przy okazji postanowiłem wkleić tu zaktualizowane (przez siebie - mogłem się pomylić, jeśli tak to poprawcie mnie) rekordy juniorów w WL: J U N I O R Z Y M L O D S I do lat 20 52 105 Dugosz Dariusz/85 Pover Kuznik-Chorzów Warszawa MPJJm 2004-10-02 56 112,5 Dzierzanowski Kamil/87 Olszanka-Pogorzela Warszawa [...]
POLSKA REPREZENTANCJA W KATEGORII MASTERS (50-59lat) NAJLEPSZA W EUROPIE W Czeskim Zlinie w dniach 23 do 25 października 2008r.odbyły się XI Mistrzostwa Europy Weteranów w Wyciskaniu Sztangi Leżąc. W zawodach udział wzięło ponad 180 zawodniczek i zawodników w tym piętnastoosobowa [...]
Liga polska Krzysztof Kaliciak; GKS Katowice -> Cracovia Kraków Wojciech Łuczak; Wilem II Tilburg -> Cracovia Kraków Jarosław Lato; wolny -> Jagiellonia Białystok El Mehdi Sidgy; wolny -> Jagiellonia Białystok Paweł Kaczmarek; Znicz Pruszków -> Korona Kielce Paweł Socha; Wisła Puławy -> Korona Kielce Sergiej Kriwiec; BATE Borysów [...]
sporo brakujne do rekordu :P J U N I O R Z Y do lat 23 Wyciskanie leżąc 52 168 Stanaszek Andrzej/71 Stal-Bielsko-Biała Silkeborg (Dania) 1996-11-30 56 155 Stanaszek Andrzej/71 Stal-Bielsko-Biała [...]
Witam Trochę czasu nie dawałem wypisek ale nie oznacza to że nie trenowałem;] Aktualnie współpracuję z senegroth (przygotowania do zawodów) Mistrzostwa Polski Juniorów do lat 18 w TS 10-12.12.2010r PUŁAWY Serdecznie zapraszam Do treningów Wodyna zapewne jeszcze wróce Wstawię filmik z ostatniego mojego tygodnia treningowego [...]
Trener polskich piłkarzy ręcznych Bogdan Wenta powołał kadrę na towarzyski mecz z Niemcami. Do reprezentacji po kontuzji wrócił Krzysztof Lijewski. 8 grudnia w Kolonii wystąpią również m.in. Karol Bielecki i Grzegorz Tkaczyk. Podobnie jak rywale, także Wenta podchodzi do spotkania bardzo poważnie i powołał najmocniejszą ekipę. Mecz będzie etapem [...]
W końcu dotarłem do protokołów. Wyniki dla wytrwałych. Wyniki Pucharu Polski - Zwierzyniec 27-29.09.2008 r. KOBIETY Kat. 44 kg 1. Kozdryk Justyna GKS Kraska Jasieniec – 110 kg – 158,6 pkt. Kat. 52 kg 1. Marciniak Agnieszka MKS Tur Ryki – 80 kg – 100,03 pkt. 2. Chrzanowska Renata TKKF Azory Kraków [...]
no to jak bedzie lepiej no to ciasno bedzie na podium i to bardzo mysle ze pierwsza 8 w 83 zrobi wyniki w granicach 600 i powyzej:D heh ja sie bede chcial odegrac za Puławy:D
Pierwsze spotkanie z zawodnikami za nami! Wychowankowie MOW Puławy poznali dziś szczegółowe przepisy wykonania wyciskania sztangi : 1) Wyciskanie sztangi leżąc i przepisy wykonania. Zawodnik kładzie się na ławeczce tak, aby głowa, barki i pośladki dotykały jej powierzchni. Stopy muszą leżeć płasko na podłodze (tak płasko jak pozwala na to budowa [...]