Piotrek zaprezentował ciekawe zdjęcia z 2004 roku Puchar Polski odbywał się w Krakowie. Przymierzenie sie do mistrza Bartka Gurana było oczywiście obowiązkowe SFD/Images/2015/7/22/d4669978e989467fa4e56c2aeda43e83.jpg SFD/Images/2015/7/22/1c5958693bb7464687d71e7bd047de4e.jpg Z Łukaszek Kaźmierczakiem -uwczesnym mistrzem Polski [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c28cd2dcdbc74944837cb068affab4d2.png 17.10.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9d5bac9a01de4368bba16094142c1dc4.png Śniadanie: owsianka, trzy jajka na twardo Drugi posiłek: bułka słodka z dżemem, jabłko Obiad: ziemniaki, mięso z piersi kurczaka w sosie pieczarkowym, kapusta kiszona, fasola szparagowa w bułce tartej Czwarty [...]
ten_nowy2 zastosuj w treningach przysiad "puchar" z odważnikiem kulowym . Takie przysiady odblokują stawy i mięśnie bioder. Bo głęboki przysiad to ugięcie w trzech stawach od dołu skokowy,kolanowy i najważniejszy jak chcesz zejść nisko czyli biodra. Prawie wszyscy ja również mamy kłopoty z mobilnością bioder. Przysiady puchary powinny to [...]
Puchar polski kobiet byl w Inowrocławiu. a LS dali do Płocka bo tez wywalili nowa hale. Co prawda pojemnosc 3500. Na siatce doloza pare krzesel na parkiecie no i obiekt jest ponoc full nowoczesny. Niech siatka gosci w nowych miejscach ;] Dextera nie ogladalem(chyba, ze bajke). Pamietam jak braciak mowil, ze nie mozna nadazyc z czytaniem napisow ;D
angielska liga jest najlepsza, ta edycja LM to tylko potwierdzila, a w sumie to..kazdy o tym wiedzial co nie szykuje sie swietny final, United stoi przed ogromna szansa, jesli zagraja tak skutecznie w ataku i bezblednie w obronie jak we wczesniejszych meczach to Puchar Mistrzow bedzie ich a po za tym to trzeba sie zrewanzowac za ten mecz [...]
23.03.2013 Zawody ALMMA 34 - Puchar Podkarpacia w Rzeszowie. Zgłosiłam się do kategorii kobitek -55kg, zajechałam się zbijaniem wagi, przyjeżdżam na zawody i... okazało się, że w kategorii jestem sama ;-] Zatem dostałam złoty medal bez walki, a na zawodach skupiłam się na kornerowaniu chłopakom z klubu. Zanim zaczniecie mnie krytykować, że mogłam [...]
Też wydaje mi się że Niemcy wygrają,ale głos poszedł na Hiszpanie co by Carles mógł wznieść puchar. Imo Niemcy spokojnie wyjdą z grupy ,wydaje się że Dania zostanie "pożarta" przez resztę . ps.składy wkleję 27 bądź 28 jak będzie wiadomo kogo trenerzy wybrali do kadry ;-)
bokser7393, Jackiewicz był medalistą mistrzostw Polski w kickboxingu full contact i zdobył Puchar Świata, również w tej dyscyplinie. I z tego co wiem naprawdę bardzo dobrze potrafił kopać. A przeszedł na boks z logicznego powodu, większa kasa.
DT zaległy wpis z wczoraj warzywa - pomidory, ogórki, szpinak, mnóstwo bialej kapusty, pęczek pietruszki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dbf81bc6dbe04e91bb7262c1954a23e5.png Chłopaki z siłowni pojechali na Puchar Polski Służb Mundurowych w wyciskaniu sztangi leżąc zabierając z sobą prawie wszystkie ciężary%-) W RDL- zrobiłam niższym ciężarem własnie z [...]
1. Jarosław Dymek 2. 6-cio krotny zwycięzca 3. 14 września 1979 w Glennallan (zmarł 25.07.2007r) 4. W 1977r i był to Bruce Wilhelm 5. Rene Minkwitz, pseudonim Wojownik (ur. 7 lutego 1970) - duński sportowiec, strongman. Zdobył tytuł najsilniejszego człowieka Danii aż 7 razy (w latach: 2001, 2002, 2003, 2004, 2005, 2006, 2007). Niestety w latach: [...]
1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? Jarek Dymek 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? 6 razy 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde 14 września 1979,Glennallan/Alaska 4. Kto i w którym roku został pierwszym w historii Mistrzem Świata Strongman? Bruce Wilhelm , rok 1977 5. Wstaw zdjęcie i [...]
1. Jarek Dymek 2. 6 razy zwyciężył 3. 14 września 1979 r. w Glennallan 4. 1977 r. Bruce Wilhelm Kevin Nee (ur.: 21 sierpnia 1985, Framingham, Massachusetts) W dziecinstwie mieszkal na farmie z rodzicami John i Anne oraz rodzenstwem - Julie i Michael'em na ktorej sie wychowal Obecnie mieszka w Tempe (Arizona) Cwiczenia rozpoczal w wieku 14 lat ze [...]
1. Jarosław Dymek 2. 6 razy 3. 14 września 1979 w Glennallan na Alasce 4. Bruce Wilhelm, 1977r 5. Data urodzenia: 21.08.1985 r. Wymiary: wzrost 188 cm waga 127 kg biceps 51 cm klatka piersiowa 120 cm talia 100 cm Rekordy życiowe: (21 lat) przysiad 250 kg wyciskanie 190 kg martwy ciąg 320 kg Rekordy życiowe: (22 lat) przysiad 345 kg wyciskanie 235 [...]
1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? -Byl to Jarek Dymek 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? - 6 razy. 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde - ur. 14.09.1979 r. miejscowosc: Glennallan (Alaska) 4. Kto i w którym roku został pierwszym w historii Mistrzem Świata Strongman? -Bruce Wilhelm 1977r [...]