puchar

PONIEDZIAŁEK --ogłosili termin Puchar Polski w WLK 15 listopad to na dzisiejszy dzień mam dwie imprezy w tym samym dniu w Bydgoszczy i Będzinie , a dzisiaj trochę potrenowane WL 2 x 6 x 60kg 6 x 80kg 5 x 95kg 2 x 3 x 115kg 5 x 2 x 130kg--pierwsze 3-y serie z zatrzymaniami ,nie było żle łopatka trzymała ,pozycja utrzymana , WL --wąsko 10 x 70kg 8 [...]

142,5kg to dzisiaj maks, jakoś dla mnie było bardzo rygorystyczne sędziowanie, myślę że to z powodu bicia rekordu Polski w paraolimpik Dzięki wszystkim :) Ps. Ładny puchar za 1wsze miejsce open paraolimpik zdobyty :) Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2022-04-03 21:21:37

[...] że za bardzo nie jestem przygotowany lecz 140kg -142,5kg powinno być w3-ciej próbie ,nie chcę się usprawiedliwiać lecz wcześniejsze zabiegania o 2-gą kategorię,nerwy ,zdenerwowanie z tym związane trochę mnie wyczerpało Jako że nie miałem przeciwników to zdobyłem złoty medal w paralympic weteran 5 i puchar w absolutny masters paralympic

Tak patrze i żadnych wyników z soboty nie widze :-? Tadeusz przecież cały czas byłeś we Wrocku |-) Jak się przygotowywałem to każdy kto chciał widział ,czyli nie za bardzo ,chciałem tylko być na tych zawodach i spotkać się z zawodnikami niepełnosprawnymi Gdybym założył sobie reżim treningowy to raczej wtedy wystartowałbym w Pucharze Polski GPC [...]

niedziela emocje opadły , Puchar Świata GPC świetnie zorganizowany ,dużo zawodników a wszystko sprawnie i szybko ,z tyloma zawodnikami zawody potrafią trwać o 3-4 h dłużej Mój start Zadysponowałem bojażliwie po naradzie z Azjaty 142,5kg ,na rozgrzewce wszystko sprawnie ostatni ciężar bez wysiłku 130kg ,lecz to nie 142,5kg Pomost ,obsługa podaje [...]

Nad Złotoryja 11.11 nie myślałeś? W tym samym dniu jest Puchar Polski WPC w Pruszkowie .

[...] ciastka nie zjadlem, bo kolejka niemozebna, ani piwka nie wypilem, bom sie jak zwykle rozmyslil, ale w domu nadrobilem szklanka cydru, jeszcze cos do meczu poprawie, dzis puchar Borussia - Bayern. Posiedze nad moim planem, ale nie za dlugo, jutro lece rano dyszke i chce to zrobic naprawde o swicie, bo znow zapowiada sie okolo 40 stopni za dnia.

Jak na razie wrzucam projekt kalendarza imprez w wyciskaniu i trójboju na 2018 r. UWAGA. Prawdopodobnie dojdzie jeszcze Puchar Europy w dniach 23 - 25 Marca 2018 Oshmyany na Białorusi, tylko dowiemy się czy w TSK i WLK. /SFD/2017/12/22/ba133f5da3b8418e938ea05c58cb80e8.jpg /SFD/2017/12/22/a7aa041edfef40e2aceb4b6fc9b59859.jpg

Doszły jeszcze zawody Puchar Europy oraz kursokonferencja sędziowska. /SFD/2017/12/29/f3f29a2e3b3946d68b3c96cf2cde8dfe.jpg /SFD/2017/12/29/87e6b6356d3443afa1d0ae8c40f56880.jpg

[...] lepszymi niż wygrać tam gdzie nie ma konkurencji. Z drugiej strony po porażce z czołówką nie ma nic poza własną satysfakcją a po wygranej z gorszymi zawsze jakiś pamiątkowy puchar będzie, nawet jeśli satysfakcji brak ;-) Ja często widziałam w OCR, że niektórzy celowo wybierali biegi mniej obstawione z większą szansą na pudło, bo sponsora wcale [...]

Siedziałem jak zwykle do późnej nocy , żebyście mogli cieszyć się filmami kilkanaście godzin po zawodach :-) Na początek wszystkie półfinały Fitness plażowe mężczyzn open, półfinał - XIII Puchar Ziemi Puckiej, Żelistrzewo 2017 https://www.youtube.com/watch?v=O2-h436MRpk&feature=youtu.be

Kulturystyka klasyczna open, półfinał - XIII Puchar Ziemi Puckiej, Żelistrzewo 2017 https://www.youtube.com/watch?v=FaFoJ0T62WQ&feature=youtu.be

Można obejrzeć w lepszej jakości niż live na facebooku starcie chłopaków w 90-tce, póki co półfinał Kulturystyka mężczyzn 90 kg, półfinał - XIII Puchar Ziemi Puckiej, Żelistrzewo 2017 https://www.youtube.com/watch?v=7ilhCBfHdU8&feature=youtu.be

Kulturystyka mężczyzn +90 kg, półfinał - XIII Puchar Ziemi Puckiej, Żelistrzewo 2017 https://www.youtube.com/watch?v=ep4maSTNfW0&feature=youtu.be

Finały - porównania + programy dowolne oraz na końcu dekoracja w każdej z kategorii Kulturystyka klasyczna, finał - XIII Puchar Ziemi Puckiej, Żelistrzewo 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=5ojefa-2kBI&feature=youtu.be

Kulturystyka juniorów, finał - XIII Puchar Ziemi Puckiej, Żelistrzewo 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=q6ogfev3QD0&feature=youtu.be

Bikini fitness open, finał - XIII Puchar Ziemi Puckiej, Żelistrzewo 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=20A1Cspig3M&feature=youtu.be Nad resztą filmów właśnie zaczynam pracę, postaram się wrzucić wszystkie dzisiaj :-)

Fitness plażowe mężczyzn open, finał - XIII Puchar Ziemi Puckiej, Żelistrzewo 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=NKEMSN9kca0&feature=youtu.be

Kulturystyka mężczyzn 75 kg, finał - XIII Puchar Ziemi Puckiej, Żelistrzewo 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=Fp1eyC_BK5o&feature=youtu.be

Mariusz - łap swój finał :-)) Kulturystyka mężczyzn 90 kg, finał - XIII Puchar Ziemi Puckiej, Żelistrzewo 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=kSXxbWXlrLE&feature=youtu.be