[...] dzieki Bogu jest. wiec powiedz co bym zyskał gdybym jadł te wspaniałe, czyste od chemii produkty? jestem w takim punkcie że wystarczy żebym sie trzymał tego co teraz jem a bedzie dobrze. Cel swój osiągnąłem i chce go teraz utrzymać. Pozatym zdrowie to również psychika a jak sie bedzie ktoś ciągle zamartwiał żarciem to gorzej na tym wyjdzie...
Koledzy, nie ma co sie spierac o to kto ma racje, bo obaj ją macie. Chocko, zajrzyj do działu kuchnia oraz na http://www.sfd.pl/Zdrowa_kuchnia__zapraszam-t673606.html Tam znajdziesz o wiele wiecej niz suchego cyca z ryzem /pozdr //a tak na marginesie. Ten kto mysli, ze w przypadku diety zasada 'no pain - no gain' sprawdza sie - tak na prawde ma [...]
Witaj! Przede wszystkim by trzeba bylo namierzyc problem. Przyczyny moga byc dwie. 1. psychika - stres, twoje podejście do kuracji, powiazanie leczenia ze sprawnoscia seksualna, byc moze glowa cie blokuje 2. hormony - testosteron, estradiol, prolaktyna, progesteron to takie wyjsciowe znaczniki tego, co rowniez dzieje sie z naszymi możliwościami [...]
Pomysł dobry! Userzy zdecydują sobie o czym chcieliby poczytać,przetestować, czy np. idzie zrzucić fat zachowujac mieso przy dozwolonych srodkach itp. a zestawy koonkretne.. wyobrazam sobie staki plus t-a-b to bardzo przyjemny cykl..i wybniki i psychika zdr.
[...] itd za głupie to spoko... Wiesz jakoś nie mam takich problemów jak "jak wygląda prawy prosty" itd to się zastanawiam nad innymi zagadnieniami takim jak psychika w czasie walki, zachowania ludzi ktorzy trenuja SW... mnie tam takie coś interesuje... np założenia jakieś wojownikow z Japoni czy Chin... ktorzy maja inne podejscie [...]
[...] staje sie jasne i nie znaczy, że jest po wszystkim, wpływ jaki to miało na Ciebie wyjdzie z czasem, wtedy kiedy nie bedziesz wiedzieć i nie bedziesz przygotowany, Twoja psychika dostanie szoku, przez co pojawiająsięskłonnosci do depresji, nerwowosci, braku checi do zycia i działania czy motywacji. Dowalając do tego sterydy sprawa się nie [...]
zlałeś się potem, nie dlatego ze działała psychika, tylko skoczyla Ci adrenalina we krwi, zwiekszylo sie zatem cisnienie itp. stad to "zejscie" Zmieniony przez - salvi00 w dniu 2009-06-19 14:00:18
sorry chodziło mi o niewłaściwe podejście umysłowe do treningu, czyli blokowanie się własną psychiką (o ****a to tu jest na sztandze tyle, że na pewno tego nie wycisnę) lub lęk przed spadkami (o ****a, a co będzie jak dzisiaj nie wyrobię na treningu... tak dobrze mi idzie...) wszystko to powoduje brak postępów. wracając do Twojego przypadku... na [...]
Mój rekordzik na 1000m to 3.03min, jednakże staram się trenować skok w dal od 2 tygodni. Biegam dużo, daje z siebie max zawsze. Harvester też tak rób. Najważniejsza jest psychika, bo ona może "oszukać" organizm i wyciągnąć 110% z mięśni. Musisz mieć silną wolę by zejść do tych 2:45, nawet po tak krótkim okresie jest to możliwe. Mój [...]
Szkodliwość Marihuany PDF Drukuj Email 1 2 3 4 5 ( 220 Glosów ) Artykuły - Zdrowie Wpisany przez Administrator Środa, 28 Styczeń 2009 22:00 Marihuana- należy do grupy środków psychoaktywnych, zwanych też środkami psychodysleptycznymi, psychomimetycznymi, psychedelicznymi lub enteogennymi. W tej grupie środków znajdują [...]
Ja mam wogole taka banie ze jak nie zjem z 3 posilki to na silowni nie zrobie dobrego treningu, ale to moze psychika. Kiedys probowalem trenowac rano i lipa totalna, musze trenowac w podwieczor, naladowany wystarczajaco. Co do pytania autora to np w okresie masowym jak mi nie wchodzi sniadanie, to sobie pozwalam na smaczniejsze sniadania typu [...]
[...] "trudności" sportów ringowych jest to, że wychodząc na walke jesteś zdany w 100% na siebie - trener może na Ciebie wrzeszczeć z narożnika, ale to Ty stoisz między linami i od Ciebie zależy, jakie techniki będziesz wykonywał, jak będziesz walczył i czy wygrasz - dlatego taka ważna jest psychika, bo tutaj nie ma miejsca dla słabych.
[...] jj spotkałem więcej bokserów niż ludzi z karate aikido i innych przez Ciebie wymienionych. 5000 to nie jest dużo... tylko pytanie czy w innych sportach jest więcej psychika do KK heh przestan mnie rozśmieszać Ta cała twardość nic nie warta kiedy dostaniesz w ryja prawego sierpa Przeczytaj to co napisałem wyżej Nie pisałem że podczas [...]
A ja bym zostawił ten temat bo i tak nie dojdziecie do consensusu. Moje zdanie jest takie, że najtrudniejszą, najbardziej wymagającą rzeczą(w tym wypadku stylem) jest ten z którym sobie nie możesz poradzić, który pochłania Twoje zdrowie, w którym Twoja psychika sobie nie radzi, który jest ponad Twoje siły. Zawsze to będzie najtrudniejsze.
Obawiam sie hando, ze to tobie ciezko pojac ze psychika jest takim samym atrybutem jak wszystkie inne i ja tez sie odpowiednia metodyka wyrabia. Co do Drewniaka to zdarzylo sie pare wypadkow podczas glownie testow pozycji. Paweł Ziółkowski