psychika

czasem ciężko jest ale moim zdaniem najważniejszą rolę odgrywa tutaj psychika. Czasem nie mam ochoty iść w ogóle na siłownie a jak już dotrę to z radością ćwiczę :) U mnie na siłowni wypożyczają pasy - daje to coś ? lepiej się ćwiczy ? ja mam problem z rękoma bo ja mam mała dłoń i nie umiem złapać całej sztangi w dłoń, jutro wkleję zdjęcia [...]

no ale zdarzaja się przecież wywyóżki ,ktoś kogoś za***ał ..wiesz trzeba jednak o to pytać bo po cyklu kiedy występuje masaktyczny poziom kortyzolu ..i słąbe jednostki z rozchwianą psychiką po dragach ulegają psychozie wysoki poziom kortyzolu wywołuje psychoze deliryczna i trwałe zmiany w mózgu... po co porodukować darmozjadów..

darmozjad sam wypisujesz po swoich żenujących postach ze masz problemy z psychika przez dragi i koks, czy chodzi ci o to żeby nie powstało więcej takich jak Ty ?

[...] i lecieć na maxa. ;) na razie schodzi jakieś 0.8 tygodniowo :( co dla mnie jest średnim wynikiem, mam zamiar dojść do 1 - 1.4 na tydzień. Nadal będzie zdrowo a i psychika będzie lepsza. Zostało mi 251 dni, czyli 35,8 tygodni na zrzucenie 32,2 kg (aktualna waga 122,2kg). Czyli schodząc jakieś 0.9-1kg bez problemu mi się to uda, tylko [...]

[...] żaden ze mnie zawodowiec żeby sie takim czymś martwić. Obiecuję sobie ze przynajmniej mięsiąc wytrzymam:D Wiem że działam wam na nerwy i zachowuję się jak idiota ale to psychika... w końcu się przekonam do węgli jak efekty będą Tak więc micha jak wyżej HC, tylko rybę z II posiłku zamienię z wołowiną z potreningowego i będzie git, a od [...]

[...] lniany 4 jajka, warzywa, olej lniany 5. kurczak,warzywa, olej lniany ----------------------------------------------------------------- 60 min nigdy nie będę biegać bo moja psychika tego nie wytrzymuję max 55 min Biegałam teraz 3 razy w tygodniu po 50-55 min więc dokładam jedno aero i będzie 4 razy ok 50 min. Aktualnie nie dam rady ćwiczyć 2 [...]

j/w Przed dopingiem juz musial miec cos nie tak z psychika.

Panalbin daj mu bana wiecznego, nie mogę czytać już tych wypowiedzi. Jeszcze 2 jego wypowiedzi bym przeczytał i miałbym taki sam problem z psychiką jak on. Przeczytajcie co ma na profilu, klęska

Wszystko układa się dobrze, tylko teraz wielką rolę odegra psychika chłopaków

Ja pamiętam jak kiedyś wyciskałem to wolałem mieć rozłożony ciężar wydawało mi się że było lżej ale nie wiem jakie to miało odzwierciedlanie w rzeczywistości czy to tylko moja psychika a z drugiej strony to nie były duże ciężary ze 100 kg teraz nie robi mi to żadnej różnicy

Dobra psychika oraz doświadczenie.Trzymaj się i powodzenia.:)

fighter111 z tym się zgodzę ze psychika jest tutaj jak najbardziej ważna

czyli to nie byly psychotropy dal ci w ogole skierowanie do psychiatry lub rade pojscia do niego ze slaba psychika za kox bym sie nie lapal bo to moze bardzo zle sie skonczyc...nie wszystko takie rozowe jak sie wydaje

ja też wszystko się okaże w piątek choć tego się boję o czym tutaj piszą i mają 100% rację : przyjdzie taki moment, że Japończyk go złapie założy dźwignię i będzie musiał odpukać, bo mu rękę wyrwie albo go udusi aby do czegoś takiego nie doszło . no ale jak można powiedzieć że Mariusz nie jest przyzwyczajony do bólu , może i nie jest ale jeśli [...]

[...] w lewym boku na plecach i jakby dretwienie lewej reki, ale daje rade jade teraz oxe z propem i czasami mam tak ze wracam z silownii i wydaje mi sie ze zaraz padne ale wiem ze to nerwica co do koksu to psychika mi przez niego nie siadla, jak jest z meta niewiem, wiem ze na propie i oxie daje rade, a jeszcze winsa szla kiedys na tym i tez bylo ok

jak sobie wkręcisz że jesteś nerwowy itp akcje to tak może być. Ja osobiście nie znam nikogo kto by miał jakieś problemy z psychiką podczas cyklu saa

WItam, ja jeszcze odkopie po dniu z jednym pytankiem. Czy jak tą owsiane przed snem jem, i dodam z 50 ml. mleka dla lekkiego rozpuszczenia płatków to białko (którego tam bedzie ok 2 gram) nie wpłynie na mus ograniczenia białka do zera? Albo białko roślinne z owsa? P.S odnośnie czekolady to tez od czasu do czasu zjem, ale naprawde rzadko i już z [...]

dam znać jakiś czas po odstawieniu czy będą jakieś zmiany i będzie jasne poza tym dziś nucąc piosenkę popłakałem się nie wiem czy to jest śmieszne czy nie ale psychika wariuje strasznie czasami ale po tym czasie przyjmowania venoma już lepiej sobie z tym radzę

Psychika również ... bez odpowiedniego nastawienia NIC się nie zdziała

Yuri to typowy pykacz,ale dobry,28(8) Osiem nokautów to jakis żart,Foreman na pewno nie znokautuje Cotto,tylko na punkty. Cotto to klasa,przegrywał tylko z najlepszymi. Przypomnę tylko,że Yuri pokonał Santosa,który pokonał Margarito ! Oczywiscie to tylko dywagacje,ze ten pokonał tego tamten tamtego,ale Yuri ma na rozkładzie mało znane nazwiska,ale [...]