[...] dwóch typów,oni mają za zadanie mnie obezwładnić,a ja mam za zadanie za wszelką cenę wydostać się z pomieszczenia jak najszybciej.Z doświadczenia powiem,że wtedy wychodzi psychika,taktyka i cały stres... Sparingi powinny być na full,przerwać je może tylko instruktor,gdy widzi ewidentne zagrożenie zdrowia,lub życia.Sparingi takie bardzo dużo [...]
Psychika ma bardzo duże znaczenie w tym napewno , stres na nic nie dziala korzystnie , z supli to chyba tylko zma moze ci pomoc . Dalej nie wiem ale moze jeszcze ktos sie wypowie .
stałam się również trochę silniejsza psychicznie brawo:) ciało można zmienić dietą i ćwiczeniami, z psychiką jest dużo ciężej, żeby coś zmienić. Generalnie przeszłaś świetną metamorfozę, gratuluję przede wszystkim właśnie tego:) Aż nie mogę się doczekać, co będzie dalej :)
[...] obronny naszego organizmu, jak nie wymusisz swidomie zwiekszenia ciezaru to go nie bedzie No, teraz to widzę, wcześniej myślałam, że to działa podobnie jak aeroby - że organizm się zaadaptuje do określonego obciążenia i będzie sam potrzebował więcej. Kurde, a mój organizm i psychika dzielnie odrzucają adaptację do aerobów Gratuluję spadków
[...] że często mam tak, że im bardziej jestem zmęczona, tym bardziej jestem zmotywowana do dalszej walki o każdą minutę aero. Ciekawe czemu tak jest Przyznaj, że Ci się psychika adaptuje do aerobów. A tak poważnie, to ja mam tak, że muszę się trochę rozbiegać by uspokoić oddech, tętno; pierwsze parę minut jest niefajne. Może też tak masz i [...]
Ja powiem tak-tych kilka małych elementów można naprawić w łatwy sposób. Jeść i tak trzeba,więc usmażyć kurczaka/woła raz na tydzień i wrzucić do zamrażalnika (tak,smakuje jak g****) to nie problem. Jak nie masz czasu przygotowywać,to zleć to jakiejś sąsiadce (starszej pani) i tak w sumie wyjdzie taniej niż latanie po kebabach.Do tego [...]
widze w oczach tego kolesia oko tygrysa a nóż zaskoczy świat i da swietna walke, nie licze na zwyciestwo, ale na wladka trzeba twardych gosci z mocna psychika. Szkoda ze ten chisora ma tak malo doswiadczenia, pewnie wladek go ogra jak nastolatka
Ja sie na tym nie znam, wiec powiem tylko co mysle. 1. Psychika- niedoceniana, za ktoryms razem wystapi bunt na pokladzie. Bo co to jest redukcja co rok? Wg mnie- autoagresja, jak ktos nie je kompulsywnie, uwaza na sklad posilkow to po zimie moze mu zostanie 1-2kg, ktore 'samo sie' rozchodzi na wiosne. 2. Wg mnie zawodnicy (wiekszosc? ci bardziej [...]
No bo 35 cm, w 7 miesiecy nie oczekuj 50 w rece:). Poczekaj troszeczkę i ćwicz a i powiem ci ze ty widzisz to inaczej niz wszyscy inni wokół. Psychika czlowieka dziala tak ze jak rosniesz jestes wiekszy niz wczesniej to chcesz byc jeszcze wiekszy i jeszcze i jeszcze i zawsze ci sie bedzie wydawac ze ta raczka jest chuda:).
nie kolego, musze ci to powiedziec, to twoja dieta cie wykańcza, a nie psychika ani kubki smakowe to jak jesz teraz sklada sie w calosci z przetworzonego jedzenia, brak w nim enzymow, zdrowej flory bakteryjnej, tluszczy zwierzecych- wszytskiego na czym ludzkosc zyla i kwitla do dzisiejszych czasow. Twoje cialo jest chore o jednych rzeczach wiesz o [...]
[...] to dystans dla młodzików ;p. Zbliżony do niego jest bieg na 800m. Wtedy zwykle biega się jeszcze 400. I tu właśnie wytrzymałość specjalna ma dużą rolę, a jeszcze większą psychika. Dodam jeszcze swoje spostrzeżenie. Biorąc pod uwagę dwa "rodzaje" biegaczy- typowych sprinterów i typowych długasów(3000m wzwyż) zauważyłem, że na 1000m [...]
[...] bulimię) to przez pierwsze tygodnie stopniowałam z jedzeniem. Nie mogłam wywalić wszystkiego co złe, bo to skończyło by się bardzo źle. Nie wiem, jak bardzo silna jest Twoja psychika, na ile to jest 'nie odmówię sobie bo bardzo lubię, bo mi smakuje' a na ile faktycznie nie dasz rady pociągnąć bez tego diety Spróbuj wywalić to, co dziewczyny [...]
[...] stąd często brakuje mi wegli na wieczorny posiłek potreningowy jak miesiąc temu-jakos tak-pierwszy raz pytałam czy reset jest konieczny-bo wolałabym bez niego-tak teraz-moja psychika chyba sie go domaga-zwykłe uczucie najedzenia-to jest to-nie chodzi o zachcianki jedzeniowe-bo tego nie mam, jakos mi niczego wielce nie brakuje, ale o sama ilosc [...]
psychika to masakra. zapomne o tym i nic mnie nie swedzi, a jak przypomne sobie to odrazu cos mnie tam delikatnie zaswedzi zreszta chyba gino po 8 dniu zarzywania po 1caps m-drol jest nie mozliwe. ale wkret jest dobry. kiedys bralem superdrol a to to samo, nic nie bylo. fakt ze bralem kolo 10dni bo zle sie czulem (cisnienie). jak tylko gdzies [...]
wiesz, na każdego dział co innego, moze jemu tak się dobrze cwiczy, Drugą sprawą jest też psychika, moze jest przekonany do tego i jest takie coś, że nawet jak robisz źle to i tak bd dobrze a co do brzucha no to lepiej iść do lekarza, zawsze będziesz pewniejszy, przepukliny nigdy nie miałem więc nie wiem jakie są objawy
Trudno powiedzieć, gdzie tkwi problem. Ile lat ma Twoja dziewczyna? Czy ciągle rośnie, czy normalnie się odżywia, czy jest bardzo aktywna fizycznie, czy ma bardzo dużo stresów w życiu? Może warto też skorzystać z porady lekarza, który zajmuje się problemami związanymi z psychiką a nie ciałem (np. psycholog lub psychoterapeuta)? Może Twoja [...]
Człowiek powiedział, że ma problemy z psychiką ale nie powiedział jakie. Nie można od razu stawiać diagnozy że akurat anaboliki zaszkodzą, a może własnie pomogą? Ja się czułem zdecydowanie lepiej na cyklu, no i większośc takich opinii jest. No i to słowo "psychotropy" jakby znaczyło coś złego, a to tylko środki które podwyższają np. [...]