przytycie

czy są one na przytycie??

Witam, potrzebuje jakiejś diety na przytycie, mam 19 lat 177 cm i waże tylko 59kg. Pomóżcie, z góry dziekuje ;)

Ile powinnam spożywać białka jeżeli moim celem jest przytycie? 2g/kg masy ciała jest ok czy powinno byc więcej/mniej?

czy na sniadanie w diecie na przytycie zamiast platek owsianych maga byc plaki kukurydziane?

nazwa tabletek na przytycie dla dziewczyny 15 letniej

Siema Mam 15 lat, 190cm wzrostu i waże 60kg.Możecie polecić jakąś odżywkę na przytycie ?

czy mozliwe jest przytycie przy treningach silowych (oporowy z masą wlasnego ciala) ale zerowym bilansie kalorycznym?

Siema zaczolem stosowac diete chodzi mi o przytycie co lepiej kupic bialko (jake serwatka itd) czy gainera ... Dziekuje za odpowiedz.

Witam mam problem z przybraniem na masie moze wydawać wam to się dziwne ale ja jem dużo i wcale nie tyje .Może polecicie mi jakąś diete na przytycie.

Chcialbym sie dowiedziec czy sa jakies leki na przytycie waze 37 kg wzrost 168 cm i mam 20 lat chcialabym w skuteczny sposob przytyc i nie wygladacjak kosciotrup :-(

Witam, zgłaszam się z prośbą do chętnych aby ktoś mi napisał niskobudżetowy plan na przytycie. Ważę 62kg i mam 184cm wzrostu, chciałbym dojść do 66kg-71kg. Z góry dzięki za pomoc.

mam mega szybką przemianę materii, przytycie jest praktycznie niemożliwe. nie mam czasu jeść a w dodtaku mam czasochłonną pracę i nie mam apetytu. co mam robic??

Czy jest jakas skuteczna odżywka na przytycie(nie chodzi mi o mase mięśniową)bez cwiczenia na siłowni.

Witam,chcialbym sie spytac czy możliwe jest dla mnie przytycie przez wakacje tak do 60kg + (175/53,5/17lat) szybki metabolizm b trudno mi przytyc

Siema. Mam pytanie pomożecie ułożyć dietę ważę 65kg mam 16 lat i 175cm wzrostu. Mój cel zbudowanie masy mięśniowej (przytycie) byłbym wdzięczny gdybyście pomogli coś ułozyć :D

Witam chciałbym się zapytać czy przytycie 15 kg w 5 miesięcy przy odpowiedniej diecie jest realistycznie do wykonania I czy nie zagraza w jakis sposob zdrowiu?

chcem przytyć na częste posiłki nie mam czasu a i tak jadam sporo głównie tłuste dania czy istnieje jakiś lek na skuteczne przytycie czy komuś się udało łatwo przytyć mam 175 cm wzrostu przy wadze 64 kg

czy to możliwe ze po b12 witaminie możliwe jest przytycie .........................................................................................................................................

najlpsza i tania od,zywka na przytycie mam 28 lat , kobita 158 cm chce jak najszybciej przytyć , ze zdrowiem wszystko ok mam już dwójke dzieci i dalej jestem chuda;) mam nadzieję że tu coś znajdę dla sibie

Witam. Wszyscy maja problem jak schudnac a ja mam inny problem.Przy wzroscie 153 waze 42 kg. Czy sa moze jakies tabletki badz plyny na przytycie? i co powinnam jesc? z gory dziekuje za odpowiedz pozdrawiam