witam wlasnie koncze kuracje zostaly mi 2 strzaly winstrolu i test propio (boldeon+tes propionat+winstrol+oxanadrol) od 2dni odczowam dziwny bol w dolnej czesci plecow po prawej stronie .Moze to efekt przetrenowania?Bol nie jest bardzo nasilony moge normalnie cwiczyc oraz sie zginac mozliwe ze to nerki? sprawdzalem kolor moczu wyglada na normalny [...]
[...] ZDROWIA: B.Dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: lekki porost ;) 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: szybka klata : 120 martwy ciag : przysiad : PYTANIE: chciałbym wejsc na cyklon prop+ meta chodzi mi glownie o mase raczej czysta diete bede dopinał bez problemu ;) kasa na suplementy itp beda bez zadnego [...]
witam otuż jakiś mieisąc temu brałem 100 mety scana niestety dieta nie była dopracowana i było 0 efektów masy kompletnie nic więc chce zapytać czy teraz bez niej nie będzeie efektów przy diecie i suplach czy jeszcze raz wziąść mete scan orginalny oczywiście. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 69 Wzrost: 165 Obwód klatki: 33 ,34 Obwód [...]
staż:ok. 2lat wiek: 18,5 cel: nabranie odtłuszczonej masy ilość: 2 dni w tygodniu 1)Przysiad 4s 15/12/10/8 2)wyciskanie leżąc 4s 15/12/10/8 3)MC 3s 15/12/10 4)wyciskanie na barki sztangielki- arnoldki 4s 15/12/10/8 5)drążek 3s max 6)pompki na poręczach 3s max 7)ugianie hantli z supinacją nagarstka 3sx 12-15 Z góry dzięki za poprawki i [...]
[...] 3 serie - wyciskanie hantli w skosie lub rozpiętki 2- 3 serie Barki - wyciskanie sztangi ( z przodu !!! ) lub hantli - 3 serie - unoszenie hantli bokiem - 2 - 3 serie Triceps - francuz leżąc lub wyciąg w dół - 3 serie Nogi - przysiad 3 serie Plecy - drążek - 3 serie - wiosło - 2 - 3 serie Biceps - sztanga lub hantle - 3 serie
[...] LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak lysienia porost wlosow jest ale nie az jakis wielki 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 130 kg martwy ciag : 150 kg przysiad : 120 kg razy 6 PYTANIE: 1-6 meta 30mg ed 1-12 enan 500mg/week 1-12 deca 275mg/week 13-19 cypio 100mg e5d(HRT/HCG) 20-26 prop 100mg eod(25-taper) 19-26 primka [...]
[...] PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% nie mam pojecia ale ogolnie niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): w miare szybko tyje 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak lysienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 140 kg martwy ciag : 150 kg przysiad : 135 kg
witam jak w temacie 1 cykl przydadza sie fachowe porady bo juz mi sie zrobil kisiel, zastanawialem sie nad primobolan depot, winstrol iniekcje, testosteron propionat te 3 srodki sie zastanawiam co nie znaczy ze inne nie wchodza w gre, metka odpada. laczyc cos wogole czy 1 srodek z tego wybrac? nie moge zaduzo znalezc o primce ale wydaje sie byc [...]
Byłem na badaniach testo. Wyszło mi 12ng/ml. Górne granice to od 9-30. Czy jest sens brania małej ilości omy. 100mg, 150mg, max 250mg? Z racji, że mam mało testa, małe dawki powinny mnie porobić. Nolvadex brac od poczatku cyklu, poniewaz sklonnosc jest : ) ps. wybrałem ome, szeroko dostępna, tania i nawet wałki działają. Pozdrawiam. Płeć: [...]
[...] ZDROWIA: bd 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: raczej owlosienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 135kg martwy ciag : 170kg przysiad : 140kg PYTANIE: mam takie pytanko czy 100 tabletek mety na pierwszy cykl styka czy raczej szkoda sie paprac?oczywiscie dieta dopracowana,po cyklu zakupilem shok [...]
Żeby nie zanudzać, przejdę do rzeczy. Chcę ubić miesień, poprawić jego jakość, uszlachetnić sylwetke, podkreślić czy też uwidocznić. Mówiąc w skrócie: nie o rzeźbie mowa lecz o poprawie wyglądu również poprzez zrzucenie 2kg tłuszczu. Na sfd oraz na body-facory jest wprost w cholere postów. Śledziłem wiele lat większość z nich, zbierałem [...]
[...] do tycia 13.STAN ZDROWIA:ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:mam dywanik 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :140 martwy ciag :200 przysiad :120 PYTANIE: Szukam czegos nowego, myslalem nad agovironem albo oxa. Sklaniam sie raczej ku agovironowi w polaczeniu z meta i na koniec moze wino/clen jak wy to [...]
[...] LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie ma 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem sorry klata : 120 kg razy osiem powtorzen martwy ciag :150kg razy 6 powtorzen przysiad 140 razy 8powtorzen witam wszystkich.jestem obecnie na cyklu z trenbolonu i testosteronu priopionat plus [...]
Dieta jest Staż 6 miesięcy Suplementacja: Na czczo: mono Po śniadaniu: Monster Mass Po obiedzie: Monster Mass + Vita-min plus Olimp Przed treningiem: Storm + BCAA Mega caps Olimp Po treningu : Storm + BCAA Mega caps Olimp + Monster Mass Trening: Poniedziałek (klata+triceps) Klata: 1 Wyciskanie płasko - 12,10,8,8 2 Wyciskanie sztangielek skos - [...]
Panowie chce was zapytać czy to co chce połączyć da jakiekolwiek efekty. (cel - zdobycie masy, cykl dopiero od października, ale pytam wcześniej bo chce pochytać wszystko i później na spokojnie zacząć) 1-6 Siłabolin 50mg e3d 1-5/6 Meta (scan) 20mg ed 1-6 Prop 50mg ed / 100mg e2d 1-6 Tamox (???) odblok mam do wyboru -hcg ( i tu pytanie czy [...]
[...] sztangi z za glowy 2s Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s I teraz pytanie, bo wszystko czuję po sobie, najbardziej chyba ten przysiad po treningu poza klatką. Jestem początkującym po zrobieniu tego zestawu czuję zmęczenie mięśni poza klatą, zastanawiałem się czy by jeszcze nie dołożyć jakiegoś [...]
Witam Panow aktualnie od 2 czerwca jestem na cyklu z propionatu 100mg e2d. Dlugosc jego wyniesie ok 60-70dni. Prosil bym o o pomoc w rozpisaniu odbloku bo z nim zawsze mialem problemy. Z gory dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 102 Wzrost: 173 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: 46.5 Obwód talii: 90 Obwód uda: 68 Obwód [...]
PYTANIE: prosze o rade jaki cykl pownienem sobie zafundowac. celem ma byc zwiekszenie gestosci, rzezba - oczywiscie kilka dodatkowych kilogramow. na bicepsie grubosc faldu skornego to 2mm a niestety nie widac "pocietego" miesnia - gladka powierzchnia i tyle. na bebzenie fald to ponad 1,5 cm i niestety nie moge mimo wysilkow zejsc na mniej. [...]
