przyrosty w bicepsie

[...] jej autentycznosci nie jestem pewien bo libido nie spadlo drastycznie i efektow jakis ogromnych nie mam choc kod sie zgadzal na stronie . Na mete zdecydowalem sie poniewaz przyrosty dosc mizerne po 6 tyg na 1cm w lapce (z tym ze 2cm w pasie polecialo) diete trzymam wstawialem kiedys do oceny ale jakos nikt mi nic nie doradzil. Wina mam 77 tab [...]

[...] przez 3,5 miecha , na klacie nic mi nie skoczyło przez fbw a split powiększył ją 4 cm . uważam kto umie dobrze technicznie zmęczyć mięsień raz w tygodniu to nie ma bata przyrosty mószą być act nie robiłem wcale ponieważ taki act to ja codziennie w domu robiłem jako domator z 2 hantlami i gryfem na barki tak zastosuje dzięki soga bym dał [...]

Właśnie zauważyłem ze źle przeczytałem pytanie:D myślałem ze chodzi tricepsy:D No bo szczerze mówiąc to o bicepsie nie ma mowy by pracował podczas robienia pompek aż tak intensywnie by były przyrosty masy.Wiec jeszcze raz przepraszam za pomyłkę;) Zmieniony przez - ProBoxer w dniu 2014-02-27 21:11:53