przyrosty

1. WIEK:30 2. WAGA:102 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:127 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 240g -węglowodany: 550g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 1-8 100mg e2d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:brak 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

serio walisz 1200mg ? Troche zle zrobiles idac w wieksze dawki, prawdziwa sztuka to uzyskiwac przyrosty na najmniejszych mozliwych dawkach. ja jade 350-400mg tygodniowo i nie narzekam pozdr

teraz to ci tylko zmiana estra pomoze na dalsze przyrosty sily i masy

Za późno na zmiany jak to ostatni tydzien. I tak zaraz kończysz więc po co Ci przyrosty jak lada moment spadki. Wynik i tak ładny

Po co ci 2 plany .. Modlitewnik i inne duperele tez nie potrzebne. Traktor wkleil gdzies plan : Przysiad RDL Wioslowanie Plaska/Pompki na poreczach Wyciskanie na barki z przed glowy Drazek Sam robilem nie dawno ten plan ciężki ale przyrosty byly ok 8 kg na masie. Pozniej mozesz dolozyc jedna serie docelowa wiecej.

Co myślimy? Czytaj ten link a w szczególności mit 4 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862! Spilt nie jest zły ale dla kogoś kto ma wyrobione podstawy a zobacz jakie ty masz dysproporcje jeśli chodzi o siłe w podstawowych bojach. Przyrosty to jest sprawa indywidualna i jeśli miał takie na spilcie to na FBW też by bez problemu byłby w [...]

[...] energetycznego. Kreatyna zwiększa także uwodnienie komórek mięśniowych oraz usprawnia magazynowanie w nich glikogenu. Wpływa także na anaboliczne kinazy przez co przyśpiesza przyrosty masy mięśniowej. Kwas orotowy wpływa na proces produkcji energii poprzez: wzrost poziomu UMP (urydynomonofosforanu), wzrost poziomu PRPP [...]

[...] ty produktow to powiedziala ze to takie same produkty jak w tej diecie co ciocia ma zeby schudnac zglupialem w tym momencie i prosze was o rade czy ta dieta zapewni mi przyrosty w polaczeniu z odzywkami i sumiennym treningiem i w jaki sposob bym przytył Dieta dla osoby wazacej 60 kg: 7:00 Platki owsiane 70g 3 jaja kurze całe B: 32g(22g [...]

[...] ze przyrostow nie ma co do wypowiedzi o zmianie treningu co 6tyg czy 3miesiace to akurat sie nie zgodze. jezeli wszystko jest dopiete(czyt. dieta,trening itd) i dalej widzimy przyrosty to nie ma sensu zmieniac treningu. jezeli ich nie ma to wtedy trzeba kombinowac. ale jak mowie nawet najlepszy trening gowno da jak reszta nie bedzie spelniona.

[...] redukcji tkanki tłuszczowej. Stosowany regularnie w odpowiedniej dawce zapewnia szybki przyrost siły i poprawę regeneracji a wraz z odpowiednią dietą wręcz spektakularne przyrosty beztłuszczowej masy i poprawę składu ciała. Pirogronian kreatyny dostępny jest zarówno w postaci monopreparatów, jak i jako składnik zaawansowanych stacków [...]

Agovirin a aquatest to dwa całkiem różne środki.Aga jest estryfikowana a to jest TNE,czyt. bez estrowa postać testa. Aqua a balcana tylko fajnie wygląda,ludzie już nie patrzą na przyrosty tylko na kóórewski ból i drogie to fchóój.Ogólnie środek nie polecany z ww. przyczyn.

witam chcialem zapytac czy rodzaj fbw ma an prawde wielki wplyw na przyrosty? dotychczas stosowalem fbw 5x5 na redukcji i przerzucilem sie na 10powt. i po tygodinu na mase (chodzi o diete) dzien w dzien zwiekszajac troszke ilosc kalorii czy taki trening moze byc? 3x10 przysiad 3x10 klata 2x10 wyciskanie na barki z przodu 2x10 sztruksy 2x10 [...]

[...] podstawy naturalne i wyrobiony uklad nerwowy. Kazdy ci tu pisze dla twojego dobra a nie zeby sie posmiac,i cie ponizyc. Zazwyczaj osoby podobne do ciebie nikt nie poniza bo nie trzeba,robicie to sami piszac glupoty i myslac ze nikt nie chce wam pomoc. Zryj i kup kreatyne jak chcesz dobre przyrosty. Ile ty wazyles wczesniej skoro juz robiles mase?

B1 możesz, ale nie musisz, powtórzyć, C1 nie ma potrzeby Też już po dwóch michach trochę zmian widziałem, a i miarka pokazywała poprawę :-)) Więcej lepszej szamy = większe przyrosty, proste Coś ten gość z filmiku gejem śmierdzi }:-(

[...] ogólnie srednio-mądrze zaczynać cykl z jakimis problemami hormonalnymi(mowie tutaj o nabytym gino) ciezko teraz stwierdzic co sie stanie gdy odstawiłbyś nolve, która ogolnie troche tutaj zahamuje przyrosty i nie zawsze chemie da sie zwalczyc chemia, a poza tym jest jej za duzo zmniejszylbym do 10mg/ed jezeli juz i zobaczył co sie bedzie działo...

bardzo łatwy dostęp, duże, szybkie przyrosty, przystępna cena cechy które sprawiają że metka jest i bedzie królem jesli chodzi o środek wrzucany na pierwszy cykl

Odzywki to nie sa magiczne srodki, ktore daja przyrosty. Podstawa jest dieta i trening. Suplementacja to tylko dodatek/uzupelnienie do calosci.

[...] jak mnie Ego wciagnie ze musze wygladac lepiej i szybciej rosnac to moze . Ale na dzien dzisiejszy nie planuje. Teraz preferuje naturalna suplementacje niz jakies mega przyrosty. Jezli chodzi o Cybera to odechciewa mi sie wypowiadac na ten temat (sam wywnioskuj sobie z tego co widzisz kazdy ma prawo do samo osadu wiec Co ty o tym myslisz [...]

[...] to lepiej idzie" - czytałem kiedyś świetny artykuł na temat przyrostów. Było tam napisane że jeżeli ćwiczymy w jednym treningu różne partie mięśniowe organizm ma większe przyrosty niż gdyby ćwiczył partiami (np: bic klata). Sam w sumie gdy ćwiczyłem Push/Pull też zauważyłem największe przyrosty w całej mojej historii. Ale wiadomo każdy będzie [...]

meta h**a ći da tylko mocniej poblokuje, enan tez ogólnie zamula wiele ludzi wiec podbijanie jego dawki tez nie ma sensu. i nie jest tak jak pisze szeryf81 bo wielu na duzych wlasnie dawkach ma problem z zamulka a na htz lataja jak wsciekli(tylko przyrosty mniejsze - wiadomo;-))powalcz z prolaktyna...