przyrosty

Ja lecialem taki cykl jak wyzej. tez to byl moj 3 cykl i zaczalem od 100prop/75 npp a potem 100-120 npp / na oko ok 75prop. w 6 tygodni w ch** przyrosty tylko krawienie z nocha od NPP meczace. Zmniejszylem propa bo na statku jak pala stoi non stop to lipa lekko ale nic nie pomoglo i tak. Cabaser 1/2 tabsa co 7dni pro forma.

Soze nie dziw się, że dbam o takie detale. Już przez sam brak snu moje przyrosty są ograniczone, więc jeżeli chcę cokolwiek osiągnąć, to muszę dbać o każdy detal w diecie i w treningu.

cały czas split... na fbw są duże przyrosty??

Dieta oczywiście jest i dieta jest dodatnia(+600kal). Staram się utrzymać taką dietkę ponieważ mogę sobie pozwolić na minimalne przyrosty wagowe a i tak dużo nie tyje:-]. Siłki nie chce odstawiać bo od niej się to wszystko zaczeło, pozatym wydaje mnie się, że siła jest też bardzo ważna podczas walki. Mojim piorytetem jest aktualnie poprawa [...]

kolego pole40 nie wiem o co ci chodzi ale chyba pomyliles sie cycus a dlaczego myslisz ze dalsze przyrosty to fikcja nie rozumiem

unigen ma za***istego propka , alpha tak samo . A czy lykanie tych garsci lekawstw jest dobrym rozwiazaniem , po cyklu dobrze zbic estro i prolaktyne , ale czy na cyklu warto , pozatym czytalem mnostwo razy ze nolva na cyklu ogranicza przyrosty ? czyli jak to rozumiec co wy piszecie

[...] z Hi-Teca , ma dobry skład , jest tani i lepszy w smaku od tego z firmy megabol ( Rozumie że chcesz coś taniego a dobrego ) jeszcze looknij na Whey Gainer Nutrend - jest tani a dobry tylko ma mało białka 12% tyle że z serwatki. 4. Po chorobie szybko odrobisz to co spadło 5. Parametry - ćwicz , dobrze jedz i odpoczywaj a przyrosty będą. POZDRAWIAM

kiedys był taki temat hm uderz na pogaduche z gregiem on tez sie dziarał mysle ze jak beda duze przyrosty i zbyt szybkie moze sie porozciagac z traningami tez lipka walnij od lutego do maja bombke a dziare na pct powodzonka

Kurde sam twaróg nie... Mam całą dietę i miałem tą dietę prędzej i dodałem ten ser i moim zdaniem lepsze przyrosty są jak dodałem ten ser do diety.

dokladnie jak lodzianin, fajna opcja ciągle przyrosty :-)) ale czlowiek ostro skatowany. tomi lodzianin mial na mysli raczej 6 tyg ins a pozniej od razu po zejsciu z ins meta 6 tyg

[...] / Drugi masa Enant + Deca + Tura kickstart 8. TRENING: 6x w tygodniu hipertrofia (push/pull i nogi raz w tygodniu ze względu na priorytety) 9. CEL CYKLU: Możliwie wysokie przyrosty i zbicie BF o 1-2% 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Enant + Deca + tura -kick/ miesiąc po odbloku zacząłem obecny. 11. POZIOM BF%: 10-12% 12. [...]

I.Nadczczo 5g kreatyny 0/0/0/17,7 JAKI MASZ STAZ TRENINGOWY?bO JEZLI ZAZCYNASZ I OD AZU APIESZ SIE ZA KREATYNE TO NIE MA SENSU BO NA SAMEJ DIECIE BEDZIESZ MIAL DOBRE PRZYROSTY:)A JEZELI STAZ JEST...NO TO OK.:) Razem: 0/0/0/17,7 II.7:00 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 200g/7/4/10/102 STAWIALBYM NA 0,5% Płatki owsiane 80g/10/6/50/293 OK Rodzynki [...]

jak micha dobra to spadki nie będą spore, ale też jak nie chcesz spadków to nie licz na spore przyrosty w 6 tyg, w takim okresie jak wzrost wagi jest spory to głównie to woda i smalec

tluszcz I tak I tak bedzie bo to jest normalne a na koksie trzeba miec ponad norme kcal wtedy beda lepsze przyrosty.

[...] Mysle ze ci sie ne chce i szukasz wymowek! Prawda jest taka lepiej jesc codziennie twarog niz codziennie pic ostrowie! Czemu? Po pierwsze jedzenie zawsze daje lepsze przyrosty niz proszek ! ZAWSZE ! a juz szczegolnie niz ostrowia! a ponadto twarog coedziennie jest o niebo lepszy niz ostrowia ! i mozna go zrobic na 100 sposowbow :D Wiec [...]

wiecej czasu na regeneracje=wieksze przyrosty

[...] dobor serii oraz przedzialow powtorzen. ale wlasnie cale byc albo nie byc,to te 5 dni-rzeznia,ktora chodzi ci po glowie. powtorze: wiecej czasu na regeneracje=wieksze przyrosty nie rozumiem,.dlaczego nie opierasz sie na wlasnych doswiadczeniach? 4 dni bylo ok? TO JEDZ NA 4 DNIACH,ILE TYLKO MOZESZ. NIE KOMBINUJ! lepiej moze byc....a moze [...]

ostatni cykl miałem PP+CM3. Był ok, były przyrosty, ale teraz chciałbym coś mocniejszego/innego. Jaki smak Gainera najsmaczniejszy ? Zmieniony przez - Moskacz w dniu 2012-03-04 12:09:51

albo sie baluje albo sie cwiczy. Skutkow ubocznych raczej nie ma...jedyny ktory moze byc to male przyrosty ...musisz wybrac jedno albo drugie

[...] efektow Zestaw nr 2 - dla bogatszych - TESTEX + WINSTROL zalety: - trwalosc efektow wady: - dostepnosc preparatow Zestaw nr 3 - dla koneseroof - OXANDROLON + HALOTESTIN zalety: - super przyrosty sily przy minimalnym zwiekszeniu ciezaru ciala wady: - cena, cena i jeszcze raz koorfa CENA ! - szkodliwosc Halotestin'u - dostepnosc preparatow