SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrosty

  • trening a wiek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Apokalipsa - nie kazdemu musi zalezec na maksymalnych przyrostach -> moze on po prostu chce zaznaczyc miesnie? Bo mysle,ze jak nie ma szczegolnie podlej genetyki to przyrosty w wieku powiedzmy trzydziestu kilku lat moze miec nawet wieksze niz niz kilkunastolatek ze wzgledu na zwolniona przemiane materii, chociaz uklad krazenia juz nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2006-06-03 00:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    3rd fighter jakie miałes przyrosty po tych 10 strzałach?PZDR

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2006-06-03 11:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z nogami i barkami możesz zrobić tak jak mówisz. Co do klaty: nie ma sensu dublować dwóch tych samych ćwiczeń. Wrzuć skos na początek, potem płaska, rozpiętki NA SKOSIE jako ostatnie. Na plecy w zupełności wystarczy. Sam robię tyle, a mam 'trochę' większy staż. Przyrosty zależą od tego, co jesz i jak się regenerujesz, a nie od samego treningu, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2006-06-03 19:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najleprza odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do Koniu151-nieraz slyszalem że ktoś miał duże przyrosty masy lecz brak sily spowodowane to bylo tym że mięśnie były napchane jakims gównem i po końcu cyklu wrzystko spadało więc sie nieprodukuj

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2006-06-03 22:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najleprza odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odblok, bo cykl jest twardki;) Nie kazdy go wytrzyma, ale jak przezyjesz, to bedziesz musial futryny poszezac, no i zbieraj kase na nowe ubrania... ;) Przewidywane przyrosty: Tak z 15-20 kg masy w miecha, - 100-150% wiecej sily, -super pompa, - 100% zazdrosci innych cwiczacych, no i ten zapach adasia;) <wszystkie panny Twoje;> [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2006-06-04 09:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się dzieje z stawami ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plan treningowy, zjechali mnie tu i zmieniłem najpierw na obwodowy a teraz jade 3-dniowym każda grupa raz w tygodniu ! więcej nie znaczy lepiej. A sądząc po ilości powt. to przesadzasz z ciężarem.. masz dopiero 15 lat czytaj co piszą bardziej doświadczeni (niekoniecznie ja), ja sie zastosowałem ból minął i przyrosty są, a stary koń jestem.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2006-06-04 17:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie mi!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki! Czy ktos może potwierdzić że ten zestaw jest dobry? Może jeszcze kilka wypowiedzi? Piszcie więcej zestawów chce zrobic mój mega cykl i musi się udać i muszą byc duże przyrosty:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2006-06-05 14:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna prolka

    Post
    Doping

    siema a ja mam pytanko troszke moze i smieszne ale musiałem zapytac :] a wiec kiedy poczuje kopniaka i bede miał duze przyrosty na cyklu z samego prolo ?? strzał co 5 dni 2 ampy jestem juz po 6 i dopiero 1,5 cm poszło - dobry wynik czy niezbyt ?? nie wiem takich rzeczy bo to pierwszy cykl czekam na tzw kopniaka ale czuje sie narazie normalnie no [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2006-06-05 20:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan do oceny :)))))

    Post
    Trening w domu

    [...] odnosisz trenujac w ten sposob. Jezeli trenujesz ponizej pol godziny to w takim razie bardzo krotki ten trening wychodzi, ja bym planowal robic ostatnią serie do załamania, a wczesniej zrobic pare serii rozgrzewkowych. Opisz ooglnie swoje samopoczucie, zakwasy, przyrosty i opinie jakie masz o takim treningu, czy latwo sie przetrenowac? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2006-06-05 22:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wlasnie cos ok. tych 100mg co z tego wynika - dlugi czas polowicznego rozpadu nandrolonu - bedziesz musial poczekac z PCT i zanim sie odblokujesz bedziesz mial spadki przyrosty watpliwe + spadki= a clomid na odblok to nie dropsy no i zbadaj sobie poziom test endo bo te 50 mg tydzien to "norma" np. wrod mezczyzn rasy czarnej 2% [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4582 Data: 2006-06-05 22:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prolo 250mg e5d 6-12 winko cetabon 20mg eod 8-10 3 x 100mg propa / tyg 11 3 x 75mg propa / tyg 12 3 x 50mg propa / tyg Jetsme an 5 tyg i boldek napewno dział bo czuje ogromny apetyt a na przyrosty z jego strony to chyba troszeczke zawcześnie. Narazie przytyłem 8kg. MAM DOPRACOWANA DIETE. POZDRO P.S kiedy boldek zaczyna sie rozkręcać?? 5 tyg??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2006-06-05 23:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan do oceny :)))))

    Post
    Trening w domu

    [...] zrobilo zamieszanie Ciesze sie ze moj pomysl wywolal takie poruszenie, dodam ze prowadze jednego kolesia i jego osiagniecia sa po prostu niesamowite - cwiczy tak jak ja. przyrosty masy/sily rewelacyjne, koksy z paki sie go wciaz pytaja co bierze Co do %RM z jakiego zaczynac to zalezy od maxa. Np ja cisne max 150kg na plaskiej i zaczynam od [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2006-06-06 11:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Tajlandzka

    Post
    Doping

    szczerze polecam naprawde dobry towar już po pierwszych dniach odczułem powera a przyrosty też były dobra ja na pierwszym miejscu stawiam {to tylko moja opinia) polską metke z jelfy a na drugim właśnie tą gorąco polecam pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2006-06-06 12:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila i madra suplementacja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] rezultatów) W dni nietreningowe - RAZ dziennie - ze śniadaniem! Miej realistyczne oczekiwania - to nie jest żaden środek na masywny porost mięśni ani też na masywne przyrosty siły mięśniowej. Tym nie mniej, całkiem możliwe że Ci nieco pomoże. Możesz oczekiwać zwiększonego zatrzymania wody - zarówno w mięśniu jak i podskórnej. Spożywaj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2006-06-06 19:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] energii i apetytu). Środek ten ma wszystkie zalety innych testosteronów (czytaj niżej) jednak poprzez fakt krótszego estru powoduje mniejszą retencję wody co sprawia, że przyrosty są lepsze jakościowo (stosunek woda/mięsień jest mniejszy). Pomimo iż silnie aromatyzuje, nie powoduje ginekomastii w takim stopniu jak inne estry testosteronu gdyż [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 22:42:47 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • przerwy w treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Hej...trenuje od lipca zeszłego roku bez przerwy..kumle z siłowni plecają mi dwu tygodniową przerwe w treningach.podobno..potem ma sie większe przyrosty..i siłe..poprostu mieśnie odpoczną i lepiej sie terenuje...i pytanko co jaki czas robić sobie przerwy w treningach co jaki okres czasu.(ternuje 3 razy w tyg..z podziałem na wszystkie grupy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2006-06-07 12:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwy w treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po 1 przyrosty to nie basen...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2006-06-07 13:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-Bomb4

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że stał się już obecny na naszym rynku a zła że jego cena wacha się 160-170zł za 60kap.Oto kawałek z artykułu o nim z magazynu FA: ( Osoby testujące H-Bomb4 opisują silne przyrosty masy miesniowej,pozbawione jakiejkolwiek retencji wody, ogromne postepy siłowe we wszystkich cwiczeniach oraz ostre pompy, czesto na granicy bolesności!) He [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2006-06-07 13:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl!

    Post
    Doping

    [...] energii i apetytu). Środek ten ma wszystkie zalety innych testosteronów (czytaj niżej) jednak poprzez fakt krótszego estru powoduje mniejszą retencję wody co sprawia, że przyrosty są lepsze jakościowo (stosunek woda/mięsień jest mniejszy). Pomimo iż silnie aromatyzuje, nie powoduje ginekomastii w takim stopniu jak inne estry testosteronu gdyż [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2006-06-07 18:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJE WYNIKI PO HST

    Post
    Trening w domu

    [...] co do przysiadow ew MC - jestem sklonny stwierdzic ze masa & sila stala w miejscu wlasnie dlatego ze nie robiles tych cwiczen, to one wlasnie powoduja najwieksze przyrosty masy / sily. przysiady i mc robione prawidlowo sa cwiczeniami bardzo bezpiecznymi wbrew temu co niektorzy poczatkujacy twierdza. skoro zaczelo Cie bolec to na 99,9% [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2006-06-08 07:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)