przyprawy

[...] całkiem ogień i czekam chwilkę, rozbijam odpowiednią ilośc jaj (dziś 4) na patelnie, dzieki temu że się nie smaży to się nie zetną od razu, potem mieszam dokładnie, dodaje przyprawy (dzisiaj : ziola prowansalskie, chili, ostra papryka, czosnek, pieprz, oregano i chyba tyle), odpalam ogień i mieszam cały czas aż całośc się po prostu zetnie, nie [...]

[...] twarogowy : 2 jajka + 200g twarogu + 40g owsa + 20g WPC + marchewki * Sznycle: 400g karkówki + 2 jajka całe + 1 białko + cebula + 100g płatków owsianych + otręby pszenne + przyprawy --- TRENING Dzień nietreningowy. PIKCZERS Je présente "le carbon schnitzels" pour chaque madame et monsieur. Pierwszy rzut : Końcówka [...]

[...] 300g kuraka + ketchup + ogórek + pomidor kilka marchewek + 40g migdałów + 30g arachidów 2x (kebab: naleśnik + 100g kuraka + pomidor + pekińska + 20g robionego majonezu + przyprawy) 200g twarogu + marchewki TRENING Tabata Squat: 8 x 20/10. Tabatę wykonałem podczas posiłków, w czasie między orzechami a kebabami PIKCZERS "Masa" [...]

Mega proste, mega syte, idealne na czas niskich kalorii bo fest zapycha :-) Ziemniaki mielimy w maszynce. Odciskamy wodę + przyprawy według uznania. U mnie padło na przyprawy do karczku, sphagetii, świeża rukola pociachana, natka selera, pietruszki, cebula 1szt. Mięsko kroje na małe kawałki przyprawiam na ostro i podduszam z 3 ząbkami czosnku [...]

Jesli w ogole chodzi o ostre przyprawy to ja czesto dodaje sobie papryke piri-piri, ostra jalepeno albo papryke czeresniowa. To juz jest cos :) Imbir tez dla mnie po tym jest za slaby. Zreszta prawie codziennie pije herbate z imbirem, swiezym wyciskanym.

[...] sos pomidorowy 2zabki czosnku 1cebula 4łyzki oliwy 1lyzeczka soli 100ml bialego wina 1/2kg swiezych pomidorow sol, pieprz, szczypta cukru 1łyzeczka oregano 1łyzeczka przyprawy do pizzy 1łyzeczka maggi czosnek, cebule, pomidory zmiksowac. Dodac olej, wino, przyprawy, ziola i gotowac ok 15-20min do powstania zawiesistego sosu dawac sogi [...]

jakiej przyprawy używasz do obiadu?

[...] ze musze sie z nim uporac.Przyprawy bez cukru + cebula +pieczarki + chilli robia cud ze smakiem.... tez mieszkam za granica i tutaj w supermaketach co tydzien kupuje inne przyprawy (od razu zmieszane ) np chinska, tajska, cajun, curry,all seasoning itp itd. Ryb przed 1sza dieta tez nienawidzilem,okazalo sie ze jadlem te tanie z jeziora. [...]

[...] a byłam przekonana, że nie dobiję :O) (Trochę mi potem jeździło po jelitach, ale tylko odrobinę, natomiast dosyć mocno wydęło – podejrzewam śladowe ilości sosu i/lub przyprawy do mięsa?) Wieczorem byłam głodna. Jedynie nie dojadłam resztki serc z 2. posiłku – zjem jutro rano. /SFD/Images/2016/4/28/4d1f83236e3246d2b11ca97075ec7da4.jpg Pull [...]

miska na dziś warzywa: seler naciowy, pieczarki, cebula, sałata lodowa, papryka, korniszony przyprawy: sól, pieprz, kakao, oregano, bazylia, przyprawy do sałatek bez soli płyny: herbata czarna, pokrzywa, kawa, woda leki: salmex rano i wieczorem, ventolin przed biegiem /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/46b3575377564abe857651264ec9234e.png

[...] wstawać, aktywniej pracować poszłam spać po 20-tej - 12h snu/-) nawet nie wiem kiedy uzupełniam - jedzonko piątkowe warzywa: mrożonka - warzywa włoskie, pomidor, papryka przyprawy: sól, pieprz, cynamon, zioła prowansalskie płyny: woda, kawa, herbata czarna, pokrzywa muszę przyznać że muszę popracować nad miską, tak się przyzwyczaiłam do [...]

[...] mogę opisać jako za dużo obowiązków rodzicielskich na jedną osobę a do tego zastępstwo w pracy #-P miska wczorajsza warzywa: kapusta kiszona, ogórek kiszony, cebula, papryka przyprawy: sól, pieprz, cynamon, koperek /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4ea6828e08d740a98c24c3730581e485.png miska na dziś warzywa: papryka, pieczarki, cebula, mix sałat, [...]

miska na dziś warzywa: ogórki kiszone, pomidor, sałata lodowa przyprawy: sól, pieprz, cynamon, zioła prowansalskie płyny: herbata czarnax1, kawax2, woda 0,5l, pokrzywax1 leki - nie brałam dziś mam wrażenie że przez te sterydy pękają mi naczynka w nosie Zmieniony przez - kessik w dniu 2015-03-18 19:31:29 [...]

[...] go na początku września potem pewnie jakaś lekka rege i możemy myśleć o czymś konkretnym. To miska z wczoraj warzywa: pomidor, papryka, pieczarki, cebula, saalta lodowa przyprawy: sól, cynamon, pieprz, oregano, bazylia, koncentrat pomidorowy, czosnek, przyprawa toskańska płyny: kawa x 2, herbata x 2, pokrzywa x 1, woda 0,7l, woda z cytryną [...]

[...] 3x15 2x15; 1x12 Rozciąganie 7 minut 4a - muszę się nauczyc robić sztangietką dzisiejsza miska warzywa: mix sałat, ogórek kiszony, pomidor, papryka, fasolka szparagowa przyprawy: sól, pieprz, cynamon, kakao, przyprawy do sałatek bez soli płyny: kawa x2, pokrzywa x2, herbata czarna x2, woda 1,5l leki: salmex rano i wieczorem, ventolin przed [...]

[...] to moja najulubieńsza 8-) miska była przygotowana pod dzień biegowy ale nie wypaliło więc wyrzuciłam posiłek po bieganiu warzywa: mieszanka chińska, sałata lodowa, papryka przyprawy: zioła do sałatek, sól, pieprz, cynamon, kakao, sos sojowy płyny: woda 1l, kawa x2, herbata x2, pokrzywa x2 leki: salmex rano/wieczorem, ventolin przed treningiem [...]

[...] biegiem miałam jeść coś o wysokich węglach a po biegu białkowo - węglowy więc też to uwzględniłam. Czwartek warzywa: pomidor, sałata lodowa, ogórek kiszony, ogórek świeży przyprawy: sól, pieprz, cynamon, zioła do sałatek bez soli, przyprawa toskańska płyny: kawa, herbata, pokrzywa, woda leki: salmex rano/wieczorem, ventolin przed biegiem [...]

Biszkopt z mielonymi migdalami *Składniki: -6 jajek, -30g mielonych migdałow, -40g odżywki białkowej (smak cookies and cream), -łyżeczka przyprawy piernikowej. *Wykonanie: Oddzielamy żóltka od białek, dodajemy do żóltek łyzeczkę przyprawy piernikowej i 25 g odzywki białkowej , wszystko miksujemy. Białka jaj ubijamy na sztywną pianę. Na białka [...]

[...] puree z kalafiora. Przepis prosty i dość oczywisty, ale na takie proste rozwiązania czasem najtrudniej wpaść. Składniki: - pół kalafiora - cebula - czosnek - koperek - przyprawy 1. Kalafior gotujemy jakieś 12 minut. Wodę oczywiście solimy, możemy opcjonalnie dodać jakieś przyprawy (liść laurowy, ziele angielskie etc.) 2. Na patelni [...]

[...] ziarna), około 600g - kapusta kiszona, około 350g - olej kokosowy do przesmażenia cebuli - cebula, około 250 g - prawdziwe masło, około 30g - sól, pieprz, ewentualnie inne przyprawy Przygotowanie: W oddzielnych garnkach gotujemy fasolę i kapustę. Cebulę siekamy i dusimy na oleju kokosowym. Ugotowaną fasolę oraz kapustę odcedzamy. Kapustę [...]