przyprawy

w biedrze jest dobre mieso mielone z szynki tylko bardzo drogie ale tak samo chude, mozna wrzucic elagancko na patelnie, pomidory z puszki, przyprawy i jest na caly dzien do makaronu/ryzu

Deli - super! ryż z warzywami jest pyszny, przygotowuje go sobie z papryką (zółta, czerwona, ziloena), przyprawy do smaku i piersi z kurczaka, smażone oczywiście, kroje w kosteczki, mieszam wszystko na lekkim ogniu i smacznego!

[...] http://img850.imageshack.us/img850/129/20120705105042.jpg http://img43.imageshack.us/img43/2258/20120705105241.jpg zmielona karkowka z papryką i cebulą, przyprawy i łyżka koncentratu pom. na 1 warstwe miesa pieczarki, potem znowu mięso - i tu mój błąd - dałem ser od razu... mądrzej dać ser na ost 15 min pieczenia - mi się [...]

U mnie klasyka w domu. Jaja na twardo, chrzan, śmietana, przyprawy ;-)

Smak ma w życiu kolosalne znaczenie, odżywki także. Zamiast popijać oliwę po posiłku, wolę polać ją na warzywa i dodać przyprawy, a chwila gdy wypijam szejka ma łączyć przyjemne z pożytecznym i ma dać mi nie tylko białko ale i satysfakcję. A to tylko małe przykłady z życia, kropla w morzu, pamiętajcie by Wasze życie miało smak... diabeł tkwi w [...]

[...] makaron razowy chleb pełno ziarnisty razowy itp. woda mineralna nie gazowana otręby pszenne :P oliwa z oliwek zielona herbata warzywka owoce suszonych owoców nie kupuje susze sam :P orzechy mam od rodzinki xD no to raczej tyle :P wczoraj sobie zrobiłem przecier z pomidorów :P dodałem przyprawy czosnek cebule i wyszedł mi za***isty ketchup xD

[...] produkty, ale za twarogiem nie przepadam wiec kupuje więcej serkow wiejskich,jogurtow nat. i serkow homo. A co do tego ketchupu to musze sprobowac, bo normalnego nie kupuje. Ja robie czesto sos jogurtowy- jogurt nat.+ pieprz i inne przyprawy+ czosnek- super Wlasnie! A co z grysikiem? czy moge zjesc na sniadanie kasze na mleku? czy raczej nie

[...] Posiłek VI godz. 22:00 Ser biały chudy 0%- 125g Cynamon, łyżeczka miodu Posiłki staram się modyfikować- raz ryż brązowy, raz biały, makaron razowy, kasza gryczana. Zmieniam przyprawy, zioła. Kurczaka zastępuję rybą smażoną bez tłuszczu. Ostatnio zrobiłam gołąbki :-) W niedzielę i od święta jem normalnie ale nie przesadzam. Plan [...]

[...] meksykańskie własnej konstrukcji. 1 kg mięsa mielonego z szynki do 7% tłuszczu 1 kg mielonych piersi z kurczaka 2 puszki czerwonej fasoli 2 puszku kukurydzy 4 opakowania przyprawy do dań meksykańskich 800 ml przecieru pomidorowego 200 ml soku pomidorowego 2 papryki Wyszło dla całej rodziny na dziś i jeszcze zostało dla mnie na jutro :-) [...]

[...] produkty /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/553bb457e64a45528a25c9992974397a.jpg Trzy gatunki mięsa: pierś z kurczaka, udziec wołowy i udziec z indyka. Mięsko przemieliliśmy dodaliśmy przyprawy a następnie gotowaliśmy w szynkowarze. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cbc1eab2a16e4291b620f63964c50998.jpg Produkt finalny będzie do spróbowania jutro, na razie chłodzi [...]

[...] zielarskich. Dostępne są mieszanki, które zawierają w swoim składzie około 95% prażonych żołędzi. Pozostałe składniki, stanowiące około 5% zawartości „żołędziówki” to przyprawy, najbardziej popularne to: kardamon, imbir, cynamon i goździki. Kawa ta wspomaga prawidłowe funkcjonowanie wątroby, poprawia też trawienie - wzmacnia żołądek, [...]

Na kolację mały eksperyment kulinarny: SERNIK Z MIKROFALI Pół kostki sera chudego 2 całe jaja 2 białka słodzik, cynamon, imbir syrop truskawkowy Waldens Farm Wszystkie ser, jaja przyprawy zmiksowałem blenderem a następnie upiekłem w kuchence mikrofalowej. /SFD/Images/2015/6/9/d1b998a67123429b9be689b5c36920ce.jpg

[...] - serie po 10 powtórzeń - koniec ćwiczenia jak już nie wydalałem zrobić 10 powtórzeń 2. Uginanie z wyciskiem nad głowię - jw - stały ciężar sztangielki 10kg 3. Pompki z nogami wyżej i dłonie na sztangielkach jw 8 powtórzeń 4. podciąganie na drążku jw 5-6 powtórzeń Każdy posiłek jem w postaci sałatki, zmieniam tylko przyprawy i/lub warzywa:

[...] 30 minut - jakoś powera dostałam i dołożyłam 10 minut do zaplanowanych 20. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0bf091e130704e5d940ef858012609fb.png Krem z groszku made by Ja, żeby nie było - groszek, woda, cebula, odrobina masła, 100 ml mleka, przyprawy. Wszystko wliczone w kaloryczność i rozłożenie B/T/W. Zmieniony przez - ona85 w dniu 2012-02-27 09:30:18

Sam serek wiejski na kolację to kiepski posiłek, poza tym w kolacji mogą być węglowodany, dobrze wpływają na regenerację, nie powodują tycia, kiedy je się je wieczorem i pomagają zasnąć. Staraj się też wybierać mało przetworzony nabiał, tzn. tłusty i półtłusty. Odtłuszczone produkty są mniej wartościowe i mniej smaczne. Mleko z białkiem - nadaje [...]

[...] 5/3/1 to w martwym w 3 tygodniu podchodziłabym do stówki Najprawdopodobniej tak się stanie. Czy kalorii jem dużo ? aktualnie mam + 400kcal. oo muszę poszukać tej przyprawy. mi mięso z grilla takie suche wchodzi albo przyprawione ostrą/słodką papryką. Marian czy sporę ? ee nie. Patrząc na ciężary dziewczyn na sfd to mojego ciężary to [...]

Dzięki za odpowiedź , te bąki to pewnie od przyprawy do kurczaka bo pierś przyprawiam sobie "złocistym kurczakiem " ale sama pierś jakoś mi nie wchodzi ;/ Okej to postaram się zastąpić tę przyprawę inną.

[...] lub owoce-weglowodany sa bardzo grozne.Niebezpieczne jest zjadanie samego miesa z surowymi warzywami lub surowymi owocami .Przy komponowaniu wlasciwego posilku niezbedne sa przyprawy.Innym bardzo waznym czynnikiem pomagajacym we wlasciwym trawieniu i dalszej przemianie materii jest energia goraca,pozyskiwana w czasie obrobki termicznej. Jezeli [...]

[...] glowy, zauwazylam ze moj zoladek chyba nie trawi wielu rzeczy np. komosy ryzowej, platkow owsianych, ktore nie sa bezglutenowe oraz orzechów. duza ochota na slone i ostre przyprawy ; 3 lyzki stolowe octu balsamicznego dzisiaj. w salatkach, pieprz, kurkuma, papryka ostra.; niestety stres i malo snu ok 4h. stad brak chwilowej ochoty na silowe [...]

Czym ją doprawiasz że taka ciemna wychodzi? Sos sojowy? Dobrze wysmażam. Do tego przyprawy, to sól, pieprz cayene, kmin rzymski mielony. Do smażenia czerwonego mięsa mistrzem jest sos Worcestershire! https://pl.m.wikipedia.org/wiki/Sos_Worcestershire