SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepisy

  • Posiłek po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak Wam Panowie wpadnie do glowy jakies dobre danie potreningowe(zeby w miare szybko sie przyzadzalo) to dajcie przepisy ;].

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2006-03-26 20:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co najlepiej jest zaraz po treningu ?(chodzi mi zarowno o silownie jak i kick-boxing, bo trenuje go 3 razy w tyg.)Wiecej bialka czy tez wegli ? Jesli macie to prosze o jakies przepisy, albo spis posilkow ;] Pozdro.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2006-03-25 10:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - ja oczywiście jestem za boksem, ale dawno temu przez jakiś czas bywałem też na KK i nie uważam tego za zły styl, zwłaszcza że jak słyszę zmienia się te bardziej nieżyciowe przepisy. Można nawet twierdzić że wygrana przez bokserów turnieju KK paradoksalnie nienajgorzej świadczy o stylu - bo w końcu bokserzy musieli znaleźć jakiś w miarę życiowy [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 00:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIZZA DOMOWA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może podajcie przepisy na wasze pizze :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2006-03-24 21:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawina dieta na do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem, nie jadam bo nie lubie. Niech napisze ktos kto robi, albo poszukaj na google przepisy na pewno jest duzo.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2006-03-24 10:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo, beztłuszczowa a smacznie ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    możecie poleić jakieś przepisy dań na cały dzien, zależy mi na tym by było to nietuczące a pożywne, zależy mi na różnorodnosci, narazie smakuje mi wszystko co niezdrowe ale chciałbym to zmienić i zacząć dbać o zdrowie, całe życie byłem hudy aż tu nagle w ostatnie 4ry miesiące urosła mi niezła opona :D mimo ze jadłem to co zwykle, lubie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2006-03-22 14:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe co nieco

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] Frankiem Lampardem i Michaelem Owenem na czele, preferują sportowego Astona Martina, za którego kierownicą stawał sam James Bond! Agent 007 puszczał w zapomnienie drogowe przepisy, rozwijając na drogach zawrotne prędkości. Ale wyspiarscy kopacze ani myślą mu ustępować. Podopieczni Jose Mourinho nagminnie łamią przepisy, wszak 192 mph to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2006-03-22 12:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smazone potrawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kiedys mialem heyah ,ale dawno ,a co?? dzieki za przepisy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2006-03-21 09:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smazone potrawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cebul nie masz moze kom. w heyah? tu masz przepisy http://www.sfd.pl/temat221162/ http://www.sfd.pl/temat228180/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2006-03-20 23:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smazone potrawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do tej pory to przewaznie jadlem fileta smazonego ok3-4 w tygodniu. ale teraz rzeczywiscie przestane tak robic. moze podacie tematy gdzie sa jakies przepisy??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2006-03-20 22:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁUPSK 2006 - PEŁNE INFO

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] kategoriach: JUNIORZY - do 75kg - powyżej 75kg - open SENIORZY - do 70kg - do 80kg - do 90kg - powyżej 90kg - open KOBIETY - open punktacja przeprowadzona będzie w oparciu o przepisy IFBB 6. Nagrody: - organizatorzy przewidują za miejsca I - III puchary za miejsca I - V dyplomy za I miejsce w kategorii OPEN puchar i nagrodę pieniężną 7. [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 22:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jedzenia! Niektore przepisy wygladaja smacznie, trzeba bedzie sprobowac cos podobnego upichcic! Sogi za najlepsze potrawy dla pakera! Pozdro for all!

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 14:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy.....biały......ser.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja przed snem dolewam do niego troche wody robie papke i wsuwam w pare sek niechcem i sie w nocy bawic w jakies przepisy pzdr a w trakcie dnia z reguly jem z tunczykiem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2006-03-19 10:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dwa lata ze wszystkich rozgrywek, z mundialem i Ligą Mistrzów na czele. Jeśli FIFA pozostanie konsekwentna i nie złagodzi karomierza, 31 marca 2006 roku - kiedy przepisy prawdopodobnie wejdą w życie - stałby się datą historyczną. Dotąd za rasistowskie wybryki na trybunach groziły co najwyżej śmiesznie niskie grzywny. Kiedy rok temu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2006-03-17 23:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tej calej sprawy. Mam pytanie po jakim czasie mozna wykryc obecnosc sterydow po ostatniej inekcji, czy testami narkotykowymi mozna wykryc obecnosc sterydow w organizmie, jak sie to ma do prawa czy zazywanie jest wogule legalne i jak sie to ma do przepisow w angli moze oni maja nne przepisy jestem w tym zielony prosze o odpowiedz i pomoc

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 17056 Data: 2006-03-17 17:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stare przepisy mamy+Createston robią swoje Właśnie jem posiłek, i po 16 nareszcie na trening Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-16 14:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego na MP nie będzie kat niepełnosprawnych

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    zreszta jak w kazdym innym kraju,takie sa przepisy!!!u nas bylo kilku cwaniakow co udawalo niepelnosprawnych i wygrywali z tymi co naprawde nimi sa!!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2006-03-14 14:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dania z ryżem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! chciałbym sie dowiedziec jakie robicie sobie jedzenie z ryżem z czym go jecie?? i jak to robiecie wpisujcie swoje przepisy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2006-03-12 11:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tez mam taka nadzieje, teraz przepisy w ubojniach sa zaostrzone i mam nadzieje ze sie ich przestrzega. ps Witam wszystkich po drzemce

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-10 16:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poszukaj w wyszukiwarce pod hasłem "koktajl" lub "koktajle" był temnat w którym wklejono przepisy na wszystkie koktajle z Allegro. Pamiętaj tylko że taki koktajl niczego nie rozwiązuje. On ma być ewentualnie tylko częścią odpowiednio zbilansowanej diety. Poza tym policz czy na pewno taki koktajl Ci się opłaca bo po podliczeniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2006-03-08 10:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)