SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepisy

  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Kult, pal licho że dotacje to nasze podatki. Ważniejsze jest to że przez przepisy rodem z UE nasza gospodarka rozwija się coraz wolniej. W 1989 był u nas Pan Freedman ( nie wiem czy dobrze napisałem nazwisko) i powiedział że Polska powinna mieć prawo takie jak Niemcy kiedy były krajem na dorobku a nie takie jak Niemcy mają teraz jak są bogaci. [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 21:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tłustodupski Hogan, na którego stawiano siedem do jednego ze względu na jego wiek i brak doœwiadczenia, jadł jak opętany. Błyskawicznie przeżuł górnš częœć ciastka (przepisy konkursu wymagały zjedzenia tylko górnej częœci, spodniš można było zostawić), a kiedy jš przełknšł, z jego ust wydobył się donoœny, ssšcy dŸwięk. Ten odgłos [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 17:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tłustodupski Hogan, na którego stawiano siedem do jednego ze względu na jego wiek i brak doœwiadczenia, jadł jak opętany. Błyskawicznie przeżuł górnš częœć ciastka (przepisy konkursu wymagały zjedzenia tylko górnej częœci, spodniš można było zostawić), a kiedy jš przełknšł, z jego ust wydobył się donoœny, ssšcy dŸwięk. Ten odgłos [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 17:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo z uderzanymi ?

    Post
    Sztuki Walki

    "to jednak przez te 100 lat techniki judo i BJJ tak ewaluowały, że bardzo mało przypominają ówczesne techniki szkół w których trenował Jigoro Kano. " Tak teraz ewoluowały, ale akurat moze nie same techniki a metodyka treningu oraz przepisy walki.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2012-06-01 23:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kajtek_84 mi też przepisy Oveji się bardzo podobają, trzeba się kiedys wprosic na wyżerkę joke ;p

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 23:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Lady] Yosis / Fit for life / tygodnik

    Post
    Strength & Endurance

    A jak Wy przyrządzacie takie serca drobiowe ? Wątróbki też mogą być ? Bo u mnie też sporo ostatnio micha kosztuje i warto szukać alternatywy. Także jak macie jakieś przepisy/swoje sposoby to proszę napiszcie :-))

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 11:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - Alergik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mowilem bys szedl do dzialu kuchnia sfd, tam masz przepisy. pisz tutaj, i poczytaj o FBW, wejdz w posty podwieszone najwazniejsze tematy i czytaj chlopie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2012-05-30 17:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Obli - laktoza mnie tak nie martwi jak ten gluten. Wprawdzie kawa bez mleka to jest wyzwanie ale większe wyrzucenie z miski wszystkiego co zawiera gluten.... placki z ciecierzycy, które wymyśliłam w weekend trzeba będzie dopracować i inne jakieś fajne przepisy na strączki poszukać. Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2012-05-28 22:37:42

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 22:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

    Post
    Strength & Endurance

    daj w kuchni przepisy na te zupki, jestem ciekaw. Karkówkę sam przyprawiałeś, czy gotowa kupna? Ładnie wygląda. Zupek to nie ma co wrzucać chyba do kuchni, bo nic tam specjalnego nie ma. Pałki, czasem ćwiartki z kurczaka, włoszczyzna, pomiodory, koncentrat pomidorowy (koniecznie z LIDLA firmy Mikado). Czasem wrzucę puchę gotowych krojonych [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 12:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

    Post
    Strength & Endurance

    daj w kuchni przepisy na te zupki, jestem ciekaw. Karkówkę sam przyprawiałeś, czy gotowa kupna? Ładnie wygląda.

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 11:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z treningow,z dalszym rozwojem dziennika planuje wprowadzic Filmiki edukacujne z treningu oraz z seri "Z monotonnego dnia Kulturysty" gdzie bede prezntowal dietetyczne przepisy kulinarne z dnego okresu przygotowan. A wiec zaczynamy: Obecnie jestem dokladnie 30 dni po zawodach,dieta zmieniala sie z tygodnia na tydzien,co tydzien przybywalo [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 02:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ooo dobry pomysł :). Zaraz spróbuje ułożyć sobie miskę :). A proszę powiedz mi gdzie mogę jakieś przepisy wrzucić ? Mam troszkę ciekawych przepisów w zasadzie nie moich, tylko z gazet (oczywiście kulturystycznych :) ) , ale są fajne :). Nawet są jakieś słodkie ciastka i inne jakby ktoś kiedyś nie dał rady.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2012-05-26 23:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetestuję w najbliższych dniach, bo suchy serek wiejski już mi się przejadł. Kiedy kolejne przepisy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7063 Data: 2012-05-25 17:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dziś więcej czasu, a jako że dawno nic nie dawałem wrzucę zaległe przepisy. :-D Na pierwszy ogień chwalony przez moich klientów chłodnik twarogowy. Składniki: Wrzucę proporcje w jakich ja robię, oczywiście wszystko dobieramy pod siebie. Twaróg półtłusty 250g Jogurt naturalny/kefir ok 250-300g Ogórki długie świeże 2-3 sztuki Szczypior, koper [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7063 Data: 2012-05-25 12:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, a słodycze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do ostatniego komentarza: dokładnie o to mi chodziło. Chodzi mi o przepisy/przyzwolenie na rzeczy, które sprawią, że pomyślę "właśnie jem bardzo dobrego batona/ciasto/czekoladę itp." co do obtłuszczania - owszem, wszystko idzie mi w tłuszcz stąd też u mnie nadwaga 18kg (już zniwelowana). Ale wydaje mi się, że cały tłuszcz spalam, bo staram jak [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2012-05-24 19:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy trenigach na siłce i mma

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może być w sumie taki rozkład, z tym że nie bazuj na tym samym non stop: kurę zmieniaj innymi mięsem lub rybami, niekoniecznie chudymi, zamienników ryżu też masz sporo, poczytaj przepisy w kuchni sfd by nie było to monotonne.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2012-05-24 16:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepisy kuchnia sprawdz koniecznie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2012-05-24 15:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iza, może miałabyś jakąś radę dla mojej córy. Jakieś tajne przepisy czy cuś. Byłabym wdzięczna. Trening HIM i HAM 1. przysiad klasyczny (3 x 10, 90 sek. przerwy) 32kg/10 36kg/10 40kg/6 2. MC Romanian (3 x 10, 90 sek.) 46kg/10 50kg/10 54kg/9- po ostatniej serii dłuższa przerwa bo puściłam pawia.:'-( Nie wiem, czemu. Wcześniej nic mi nie [...]

    Odpowiedzi: 1614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 20:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie pisze ze w kreatynie nie ma kreatyny czy w glutaminie - glutaminy -> w tym rzecz ze ten koles sam to sypie,nie bacząc na jakiekolwiek zasady,dbanie o zdrowie klienta,przepisy bhp,czystosc itd.co tam sobie chcecie - poprostu kupuje dziesiatki/setki kilo i yebie ten towar sam! a potem sprzedaje z certyfikatmi - jak on zadnych certyfikatow [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 20:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kittie - bardzo chętnie przyjmę przepisy od Ciebie :) Z jelitami wydaje się być u mnie ok. Czy enzymy masz na myśli naturalne typu ananas? Probiotyki zaczęłam właśnie łykać. Popróbuję jeszcze z tymi strączkami, może się uda :) Obli - ależ ja chcę jeść porządnie, tylko niechże mi kto powie jak mam rozłożyć BTW, proszę mocno! Ćwiczyć takoż ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 17:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)