przepis

Slawek dzieki! Ten drugi przepis przypadl mi do gustu. Ale musze zakupic jakies bialko. Dodam do mikstury. Czary mary i mamy posilek przedtreningowy. Moze nie najlepszy ale bedzie. Powiedz tylko czy nic sie nie stanie jak spedzi on 5 godzin w plecaku? Troche off-topic sie stworzyl, ale coz...

[...] raz zjadlam twarog ze smakiem:P Wiec dodalam szczypiorku, pomidorka , bazylie , tymianek pieprz ziolowy :) Dla was to pewnie zaden wynalazek i to chyba najbardziej pospolity przepis , ale ja niegdy nie jadlam twarogu , bo sprobowalam takiego samego i myslalam ze haftne:P No a okazuje sie ze przyrzadzony na rozne sposoby jest mmm:) z miodem to po [...]

Podam Wam mój przepis na stejka (a właściwie to podsłyszałem go od pewnego dr. z uniwersytetu):

Przepis na stejka: kupujesz polędwice( polędwice a nie polędwice białą krzyżową żydoską czy kij wie jak to jeszcze nazywają, bardzo łatwo to rozpoznać polędwica kosztuje ok 90zł za kg reszta około 25zł) lub gotowe steki t-bone. Ja lubie zamarynować mięso na steka w wytrawnym winie z odrobiną majeranku(czas marynowania ok 24h). Rozgrzewasz patelnie [...]

http://jegostrona.pl/trening/artykuly/368563,hardcorowy-przepis-krwiste-steki-roberta-burneiki.html

[...] maszyn itp. 4. jem co 2-3godz. 5. żadnych posiłow "bezwartościowych" 6. jak najmniej sportów "ruchowych" tj.koszykówka, piłka itp. Oto skrócony przepis na MASĘ. Pozdrawiam wszystkich mądrych, a przygłupów typu EDA chętnie kopnąłbym w d... (a tak a propos - napisz czemu uważasz się za mądrzejszą ode mnie - chętnie [...]

A jak u ciebie z rzeźbą, masz jakiś ciekawy przepis. myśle że jesteś na tyle doświadczony, że robileś kiedyś rzeźbę. pozdrawiam janek

Tam suchy syf od razu. Wrzuć na grilla elektrycznego pierś szczelnie zawiniętą w folię, tak aby nie miało nawet jak powietrze z wnętrza uciec. Wilgoć również nie ucieknie i będzie ideał. Nawet bez przypraw (chociaż z imbirem rządzi na maxa). A przepis spoko, lecz z zasady nie smażę za dużo.

Dobry przepis , na pewno wypróbuje Łap soga

jakby ktoś miał jakiś przepis to niech pisze ;)

Zawodnicy startować będą i tak i tak. Co ten przepis zmieni? Zmniejszy liczbe zawodników na Mr.O i chyba słusznie bo chociażby w tym roku ośmiu było niesklasyfikowanych więc po co ich tam tylu skoro sie nie liczą. Ponadto wzrośnie poziom na zawodach więc możemy tylko sie cieszyć.

no przepis ciekawy, chociaż mleczko kokosowe to do najzdrowszych nienależy. Ogólnie kuchnia tajska jest całkiem fajna ale nie do końca rewelacyjna pod względem tłuszczu i węgli.

Koniu wybrzydzasz };-) akurat był z puszki , drugi raz z normalnym ananasem lepsze wyszło. Zamiast wieprza można dać wołowinę ananas zrobi swoje , wół wychodzi kruchy. Później dodam przepis rolady z schab to będzie dietetycznie/-)_ Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-03-04 11:42:11

Zrob jak radzi kolega wyzej - kup tabletki (duzo :D) i zastosuj sie do tego (autora nie pamietam): 20 x tussipect 7 ml octu 10% 6 x nadmanganian potasu (kalium) 10 ml wody 1.Roz***ujemy 20 tablet w ***any pył 2.Dodajemy 6 roz******lonych na mial tablet nadmanganianu potasu 3.Wsypujemy całosc do ***anej kolby 4.Zalewamy całosc octem 5.Przykrywamy [...]

[...] sie zmarnuje ,wysrasz,zmienisz na energie,nerki obciazysz i watrobie ,owszem zawodowcy mr olympia tyle spozywaja ,pija tez po 20 litrow wody dziennie i wala mase chemi moj przepis jest prosty na doskonala sylwetke zarowno dla endo jaki mezo przykladowy plan dla endo-dodam ze jesli wykorzystales juz wszystkie swoje naturaln racjonalne [...]

Dziś znalazłem przepis na placuszki śniadaniowe z twarogiem oczywiście postanowiłem to jak najszybciej przetestować ;) -Płatki oswiane 90g -Twaróg 90g -Białka z 3 jajek (plus jedno zółtko bo mi wpadło ;P) -Szklanka mleka -Trochę otrąb -Trochę zmielonego siemia lnianego -Wiórki kokosowe -Migdały -Odrobina cynamonu Smażone na oliwie z oliwek, w [...]

można by bylo takie batony robic do pracy ? robie mase wiec takie cos to fajna srawa tylko dac proteiny i git :d SOG za przepis

Wielkie dzięki za przepis :) słodzić nie chcę, wole kwaskowate no i zdrowiej. Widzę że dziś na zakupach wpadnie do koszyka kilka torebek żelatyny. Nie jadłam galaretki przez kilka dni i już wczoraj na wieczór skrzypiałam :P a dziś trening znów. A czy ktoś mógłby mi powiedzieć jak mam ćwiczyć? Póki co robię to co lubię (taniec z elementami walki + [...]

Ja robie całkiem podobnie tylko zamiast przecieru - pomidory wpuszce a mieso z kurczaka ( zdrowsze ) i papryka ostra ( bo to węgierskie przeciez ) ! Zarcie nie za zdrowe ale jakie dobre Sog za Twoj przepis - Spróbuje Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-02-04 13:34:29

Czemu nie zobaczyłam tego wczoraj ?! Super przepis;)