SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • TEST - Vitalmax by Damixxx pods. str 18/19

    Post
    Odżywki i suplementy

    no pewnie ze nie ja robilem nie jestem Pascal a przepis macie na serach Hohlanda 2 jajka, 4 lyzki maki, 2 lyzki cukru, 3 lyzczki soku z ananasa, 1 banan i 3 plastry ananasa jajka,make,cukier i sok zmiksowac.dodac pokrojonego w kostke ananasa. polowe ciasta wlac na rozgrzany tluszcz i smazyc na zloto .polozyc przekojonego wzdluz banana i zalaz [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 21:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepis na musli masz w dziale kuchnia możesz też kupić owsiane dodać sucszonych owoców i orzechów :) bezpośerdnio po w domu posiłek

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2011-09-05 11:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciasteczka owsiane

    Post
    Kuchnia SFD

    robiłam je już kilkakrotnie,przepis bardzo fajny,da się takimi ciachami najesc

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 23:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    To notowac bo jak kto raz zrobi to wpadnie w nałóg batonowe taka pychota.Przepis kumpla z innego forum sprawdzony iw podrózy super.Dobre dla wszystkich co koczuja po akademikach, pracuja poza domem, jezdża w droge itd. Batony Białkowo-Weglowodanowe Składniki 2x250g sera chudego(klinek) 50 g białka (dowolne ja dałem naturalne) 10 białek z jaj 200g [...]

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 15:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    Lodzianin narobiłeś smaka tym przepisem, w wolnej chwili biorę się za to! dla mnie super jest ten przepis,nie bierz tylko za dużych i grubych piersi

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 16:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    Mam do was takie male pytanie. Da sie zrobic wolowine bez piekarnika? Np tylko na patelni albo jakas duszona . Jak ktos cos takiego robi to da przepis. Z.j.e.b.a.l mi sie piekarnik....:(

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 16:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    [...] 55-60zł. Przyprawy jakieś kilka zł dodatkowo. Jelito kilka zł. Zdjęć nie podrzucę, bo nie mam, ale w następnym tygodniu planuję robić, więc uzupełnię relacje jak będa chętni. Robię także niezły schab wołowy suszony na zimno. (około 60g białka w 100g wedliny) Jak będą chętni podrzucę przepis Zmieniony przez - Dexter897 w dniu 2013-02-04 17:21:08

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 17:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    smakowity przepis ,stestuję;-)

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 16:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    Zapodaj ktos dobry przepis na ryż z jogurtem bo widze króluje w dziale ostatnio ta potrawa.

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 17:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    Do przepisu na pizze konieczna jest mąka orkiszowa czy nada się sojowa?? Spróbuj ja miałem przepis na zwykła dałem orkiszowa :) Trochę dłużej się piekło ciacho tylko.

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 08:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    Macie jakiś dobry przepis na gulasz wołowy?

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 16:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    albo dobry przepis na łososia

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 19:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    Macie jakiś dobry przepis na gulasz wołowy? Ale z przyprawą czy bez? Ja zawsze daję przyprawę prymat do gulaszu. Najpierw smażę wołowinę pokrojoną w kostkę tak żeby się tylko stwardniała skórka, dodaję paprykę, cebulę, pieczarki, podlewam wodą i razem ok 10 minut. W rondelku gotuję wodę, do zagotowanej daję przyprawę do gulaszu, podgotuję aż [...]

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 20:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    Jak żonka wróci z ferii zimowych, to poproszę ją żeby znalazła przepis na wołowinę w sosie, z odrobiną boczku (wiem, wiem, tłuste), koncentratem pomidorowym, winem itp. Rewelka, gotowałem z nią kilka razy w ramach wspólnego spędzania czasu, ale nie pamiętam za bardzo dokładnie, jak to się po kolei robiło.

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 21:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    Macie jakiś dobry przepis na gulasz wołowy? Ma być gulasz w rozumieniu polskim (suche mięso wieprzowe z dodatkiem sosu), czy gulasz po wegiersku (gesta zupa, a w niej mięciutkie rozplywajace sie kawałki mieska)?

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 22:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    Wszyscy tylko przepisy na kuraka albo wola:) Wiem ze tu wszyscy pro i wieprzowiny nie jedza ale moze jednak zna ktos dobry przepis na duszona karkowke lub cos takiego:) Byl bym bardzo wdzieczny bo w sumie jem tylko ryby i kurczaka a na masie od czasu do czasu wieprz nie zaszkodzi.

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 12:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    karkowy tak nie robilem %-) ale robie tak gulasz i wychodzi bdb wg mnie ;-). Przepis do karkowy napewno tez sie nada :)

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 16:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    [...] przypraw i oleju za pomoca recznikow papierowych( dokladnie) i smazymy wedlug uznania jw. podajemy z wazywami na patelnie bez dipow ( sos grzybowy w zupelnosci wystarczy) aha przed polozeniem miesa na talerz dajemy na talerz troche sosu, na to mieso,na mieso sos i wpjerdalamy jak opetani. przepis nie "na szybko" ale wart wkladu pracy smacznego

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 00:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    daj też przepis na tego w tych płatkach bo wyglada super

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 14:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    Ja mam za to przepis na pyszny placuszek z rana 5 jajek 60g platkow owsianych 1 banan pul garsci orzechow mix pul garsci rodzynek troszke proszku do pieczenia. to wszystko mixujemy w blenderze . w tym czasie przygotowujemy forme do placka zraszamy ja oliva z oliwek w sprayu na to sypiemy máki i wylewamy wszystko na foremke po czym wsyawiamy to do [...]

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 16:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)