SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Czekam na przepis na ciasto kokosowe :D

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 22:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kucharzenie Mani

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] @wowowow Moja buła miała proporcje 65g soczewicy/ 30g pszennej/ 1 jajo, ale patelnia mała tak więc jak dla Ciebie zapewne trzeba będzie podwoić składniki, trudno zepsuć ten przepis, nie pojadłam ale takie uroki redu... Użyłam soczewicy czerwonej aczkolwiek pierwszy raz, zawsze była to zielona i bez mąki pszennej :-) Polecam spróbować. Taka [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 19175 Data: 2015-06-02 09:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Siema znowu mam prośbę może juz było jak to napisz poszukam dokładniej przepis na sernik i krokiety https://www.youtube.com/watch?v=XVrZrlFoIpg A sernik: 2 kostki twarogu chudego/półtłustego 4 jaja słodzik łyżeczka proszku do pieczenia (można dodać WPC dla smaku i podbicia białka) 30g skrobii ziemniaczanej/kukurydzianej Wszystko miksujesz [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 09:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHŁODNIK Z JAJKIEM

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeśli omlety i jaja gotowane już powoli stają Wam w gardle, to polecam krem jajeczno-warzywny, dzięki któremu dostarczamy białko najwyższej jakości, mikroelementy, odrobinę węglowodanów i witaminy. Przepis na lekki i zdrowy chłodnik, gdzie zamiast śmietany wykorzystujemy jogurt. Składniki: • 4 duże rzodkiewki, (...) CHŁODNIK Z JAJKIEM [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2015-06-02 13:33:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Kurde najchętniej to prosiłbym Cię o przepis na dosłownie każdy posiłek który to wklejasz %-) Mega to wygląda!

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 15:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki na chudym twarogu wyszły kozak więc daję przepis :D Składniki: 3 jaja (oddzielnie białka oddzielnie żółtka) Twaróg chudy - 250g Mąka owsiana - 20g Truskawki do dekoracji i koktajlu Słodzik Proszek do pieczenia Przygotowanie: Żółtka miksujemy ze słodzikiem, dodajemy twaróg miksujemy na krem, dodajemy mąkę i miksujemy. Białka ubijamy w [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14839 Data: 2015-06-02 16:23:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Wiesiooooo__droga_do_Masterchefa-t1076800.html tutaj masz przepis krok po kroku :D

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 18:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Kurde najchętniej to prosiłbym Cię o przepis na dosłownie każdy posiłek który to wklejasz %-) Mega to wygląda! Przesadzasz :D wiekszość to banały poza tym :D Dziś z rańca spacer ogarnąć sprawy dotyczące nowej pracy + fryzjer :D potem nauka / jedzenie / nauka / jedzenie / nauka i trening :D TRENING 1. Wyciskanie sztangi leżąc 5x5 -> 103kg - [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 23:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-elexyzf

    Post
    Dzienniki Treningowe

    co to jest na tym pierwszym zdjęciu ? zjadłbym to. Dasz przepis ?

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 23:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-elexyzf

    Post
    Dzienniki Treningowe

    co to jest na tym pierwszym zdjęciu ? zjadłbym to. Dasz przepis ? Nie mogę edytować już posta,więc dorzucam tutaj: To ostatnie to tak: frużelina truskawkowa frużelina wiśniowa jagody żelki haribo (aż 5) arbuz mango jogurt mrożony 200g Wszystko ważyło 390g :D Po prostu nic lepszego nie jadłem chyba jeszcze xD Warto było dać 22zl za taki kubełek do [...]

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 23:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gonsior od kolegi reszta w wilko i gospodarczych sklepach przepis od kolegi podobno super

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 00:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i piekę pierogi jaglane. Mogą być niezłe. A wrzuć może przepis, idzie święto, może i ja coś popiekę.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 08:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na razie zdjęcie produktu finalnego i przepis :-) /SFD/Images/2015/6/3/22c99954ce2b4107985a3995e24c098e.jpg 250 g kaszy jaglanej 500 ml mleka light (3,2% :-D ) 500 g ziemniaków 250 g twarogu tłustego 50 g masła ekstra 3 jajka Kaszę paruję z mlekiem (gotuję mleko, wsypuję kaszę i na wolnym ogniu mieszam aż kasza wessie mleko) Wrzucam tam również [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 09:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na zapiekankę super, dziękuję, wypróbuję:)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 11:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Szama :)

    Post
    Kuchnia SFD

    To przeczytaj najpierw regulamin zanim założysz jakikolwiek temat. To wrzucania zdjęć szamy jest osobny temat, do pojedyńczych pytań także.Możesz także prowadzić swój blog kulinarny, bądź dodać przepis, temat jaki założyłaś jest dla mnie niezrozumiały więc zamykam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2015-06-03 12:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepis

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema podałby ktoś może jakiś przepis na placki z płatków owsianych bez dodaku tłuszczu? taki na śniadanko :d

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2015-06-03 14:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzmi smacznie, zapodasz przepis do tematu Kuchnia Ladies?

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 14:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, poprosimy o przepis :)

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 14:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 03.06.2015 - ŚRODA Dzień 52., tydzień 8. Przepis na kopytka chętnie wrzucę, ale to może po kolejnym gotowaniu, to zdjęcia zrobię. No chyba, że bez zdjęć też jest spoko. :-) Trening: NR 2 by Obliques A (4.) zakres: 3x8 Rozgrzewka (rower 5 min + ćwiczenia na poszczególne partie ciała) 1. przysiad przedni z push press 10x10, 8x20, 8x20, 7x25 [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 17:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [M] Eveline DT vol.2

    Post
    Ladies SFD

    A pizza mi nie wyszła tak jakbym chciała ale przepis brałam z jakiegoś bloga. za tydzień Ci pokażę jak zrobić super pizzę /-)_ jak zglodniejemy po domowym SPA to będzie jak znalazł i do drinków dobre \-)

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14871 Data: 2015-06-03 17:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)