przepis

[...] zdecydowanie, wszystko pokracznie rozpisane. 1. Jak odmierzasz 200g jajek? Rozpisuj dietę tak byś był w stanie ją trzymać, nie by się zgadzało na papierze. Musli zrób sam, przepis znajdziesz w moim podpisie. mleko daj wyżej %. 2. Pierś zrób sam, margarynę wywal, chleb smaruj dobrej jakości masłem(możesz zrobić sam w domu) lub pastą z avocado. [...]

czy jedzenie avocado dobrze wpływa na cerę czy chroni przed zmarszczkami i suchością czy wygładza istniejące zmarszczki na co jeszcze wpływa czy jest jakiś przepis z tego owocu na eliksir zdrowia i urody

kuźwa jakie dobre. Zrobiłem już kilka razy ale na większe ilości: 250gram płatków 9 białek 3 całe jajka 200gram odżywki białkowej łyżka cynamonu, 2 łychy kakao, 250ml mleka sojowego, 150ml mleka 3,2%, 4 banany i ja pyerdole jakie dobre Mega sog za przepis.

[...] Ostateczne zgłoszenie do zawodów powoduje skutki finansowe opisane w dalszej części niniejszego regulaminu. IV. PRZEPISY I PROCEDURY 1. Na zawodach obowiązują przepisy i procedury IPF, PZKFiTS, w szczególności aktualny „Systemem współzawodnictwa, klasyfikacji sportowej oraz zasady przeprowadzania rankingów i klasyfikacji [...]

Jaki to jest przepis ?

O_o znajomy przepis chyba;D mi się zdaje;D Jak tam kolego te naleśniczki?:>

[...] 500kcal (a nie 100 czy 10), a b/w/t szacuję w dziesiatkach. No chyba, ze redukuję Poza tym ja - poza snaidaniem - codziennie jem inne potrawy, musiałbym więc chyba podać przepis, co innego bowiem napisać: Obiad: 2 udka z kurczaka (jedno o wadze około 200 - 300g g) Kubek małego jogurtu naturalnego (120 - 180g) Łyżeczka curry Łyżeczka pieprzu [...]

Jajka kiszone no mój chłopak jak są upały to mówi że mu się jaja kiszą Zakupiłam mąkę razową będę pracować nad zakwasem i chlebek wkrótce upiekę, jeszcze raz dzięki za przepis...chyba w domu stwierdzą że do reszty zgłupiałam

ale ww na noc to chyba zły pomysł:( ale pozatym bardzo fajny przepis:D

Naszło mnie na zabawę w kuchni, przepis kolesia z kuchni SFD. Pełnoziarnista z kurą. Mniam

eee forum sportowe a wy tu o wódce nie ładnie:P zeby off nie bylo to lap soga za przepis bo mi sie spodobal w weakend spróbuje ;D

Zayebisty przepis się wydaje. Muszę wypróbować, a że nie mam białka waniliowego to zrobię z ostrowią naturalną i słodzikiem. Tłuszcz kokosowy gdzie można kupić? Jakieś sklepy ze zdrową żywnością? Sog poszedł. Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu 2010-12-01 15:14:58

witam czy ten przepis anda sie na ckd zamiast tuny w sosie wlasnym i wedzonej makreli?:) http://www.sfd.pl/Śledź_w_sosie_pomidorowym-t643638.html

jestem z was dumny chłopacy, w ramach wynagrodzenia podam wam przepis na omlet: Składniki, 1 omlet: 2 jaja 1 - 2 łyżki masła 1 łyżka zimnej wody sól, pieprz Przygotowanie: Całe jaja dobrze rozbić widelcem lub sprężynką, dodając wodę, sól i pieprz. Suchą patelnię postawić na bardzo małym ogniu, potem zwiększyć płomień, rozgrzać masło, ale nie [...]

[...] jedzenie o tej 17 nie będzie miało jakichś skutków ubocznych. pamietaj ze pokarm trawi sie ladnych kilka godzin - oczywiscie zalezy jaki pokarm ale podaje dosc specyficzny przepis na ostatni posilek - wiec ten bedzie naprawde ladnych pare h w Tobie wiec i aminokwasy nad ranem jeszcze moga sie uwalaniac Po treningu od razu 30g białka 250g [...]

swiatas - ja biorę białko mniej więcej tak: DNT - jeśli nie mam amino to z rana przed śniadaniem ok 40-50gram oraz druga porcja na noc podobnie z oliwą. JEśli w ciągu dnia nędznie z białkiem to dam jeszcze dodatkowo z jedną porcję. DT - z rana, bezpośrednio po treningu wraz z carbo i BCAA oraz na noc. Porcje zależne od braków w diecie. Ostatnio [...]

[...] czy mogé byc powolany do zawodowej sluzby wojskowej jako szeregowy zawodowy, gdy mam lacznie 10 lat i 9 mcy sluzby z wojska i innych sluzb. Okres ten zalicza sie do okresu sluzby kontraktowej wiec plus 18 mcy (tyle trwa pierszy kontrakt) daloby powyzej 12 lat lacznie . Czy mozna tu zastosowac inny przepis, aby byc przyjetym do sluzby? Pozdrawiam.

strasznie kuje mnie w gardle nic mi nie pomaga. ratujcie moze jakis sprawdzony domowy przepis czy cos takiego mam nawet antybiotyk i te ssannki(tabletki) pomocy w srode mam wycieczke a musze jechac no no pomóżcie szybko

Przepis na udziec wołowy duszony w papryce i pomidorach. Jako, iż moja żonka nie może jeść cebuli ani czosnku, postanowiłem przygotować coś równie pysznego bez tych podstawowych przypraw w mojej kuchni.. 500g woła dwie duże papryki pokrojone paski i ułożone na mięsku na to 2 puszki pomidorów pod przykryciem do piekarnika na 1,5h rozgrzanego do [...]

widziałam podobny przepis na potrawę wielkanocną ale nigdy mnie nie zachęcił mnie, by zrobić Ty mnie zachęciłaś Zmieniony przez - filonka w dniu 2010-11-29 07:49:35