SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • [...] 2. ciabata, pełnoziarnista. 3. nie wiem dziewczyna robiła, wiem, że najpierw gotowała śliwki w winie, potem dodawała schab, dusiła wszystko razem i na koniec jogurt. Podobno przepis z jakiegoś sławnego bloga o modzie. %-) Kuba_94 wrzucałem składniki w wypisce, a przygotowanie - smażysz wszystko razem. %-) zwykle dodaję tajską bazylię marynowaną w [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 15:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ładnie, ładnie :-) Daj przepis na sos i swoje popisowe danie %-)

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 15:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bialego czyli 250gr 2. dorzuć jakieś ryby + warzywa do każdego posiłku oprócz około treningowego 3. rano zamiast mleka możesz robić sobie placuszki z owsianki i 2 jajek (przepis w dziale kuchnia SFD) niby białko z jajek lepsze od mlecznego - sam osobiście robie kakao z owsianką i tym się nie przejmuje Zmieniony przez - wojhtek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2011-10-26 11:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening adzia2

    Post
    Ladies SFD

    Innych dolegliwości nie mam( mam większy apetyt) Suszoną wołowinę robiłam, dziecko wyjadło mi większość zanim było gotowe.:-P Przepis na kiełbasę i kabanosy znaje na forum? trening 26.10 1.mc 15x42 15x 37 2.wykroki 2x 15 3.wiosłowanie hantlą 15x 67 15x 7,7 4.wyciskanie hantli na ławce prostej 15x6,7 15x 8,7 5.wyciskanie na barki 15x5,7 15x5,7 [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 15929 Data: 2011-10-26 11:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepis wyglada zayebiscie Marcin :-) , taka slodka przekaska w okresie niskich wegli :-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17833 Data: 2011-10-22 13:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulinka: dziękuję za komplement ;-) Kicior.. cóż, był już czas na niego. Przepis dodany odpowiedniego tematu :) SKÓRA: kryzys minął, myślę, że pianka podrażniła niedogojone miejsce. Na razie nie ma pełni zdrowia nadal jest sucho, ale zniknęła reszta małych zgrubień :-) Może nie jest w stanie idealnym, ale zdecydowanie nie pamiętam, kiedy była w [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 23:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovejko, dzięki za przepis na fasolę z dodatkami, zmodyfikowałam dodając ciecierzycę zamiast fasoli- jest bomba:-)

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 14:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drogie Ladies nie wiem u ktorej z Was przeczytalam jakis czas temu przepis na zdrowy domowy chleb na zakwasie. Teraz nic nie moge znalesc, wiec prosze o przepis czy tez linka Podczas ostatniego pobytu w PL zakupilam 4 kg maki zytniej z pelnego przemialu, mam tez kg zytniej normalnej bio i marzy mi sie chlebek wlasnej roboty :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 14:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Curara, wrzuć przepis do działowego tematu z przepisami :-) Harissa... Ach, uwielbiam, zwłaszcza na świeżym chlebie z masłem (inwencja własna ;-)) Jak tam sprawy skórne?

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 09:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proba II

    Post
    Ladies SFD

    Ja znalazłam u siebie mąkę razową najpierw w sklepie ze zdrową żywnością a potem w normalnym osiedlowym. Najdroższa kosztowała 4,75zł/kg czyli te ceny nie są takie bardzo wyśrubowane. Jest prościutki przepis na chleb w wątku kuchennym tutaj w Lejdis: http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s5.html.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5636 Data: 2011-10-19 20:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yo, (przepis by "bialymis" bo coś temat urwało) temat już znany: http://www.sfd.pl/!!_Placki_z_piersią._Idealne_na_obiad_%3A__!!-t441472.html Natomiast tak jak pisałem w ostatnim poście tegoż tematu, spróbuję ten przepis na parze i zdam recenzję ;) Ogólnie to mniej babrania się, mniej tłuste, bez teflonu w jedzeniu (dla przewrażliwionych) i nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2011-10-19 18:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budyń twarogowy.

    Post
    Kuchnia SFD

    Co złego jest w kefirze, śmietanie nie homogenizowanej, albo łyżeczce cukru, bo nie kumam?\-) Przecież nikt Ci tego nie każe robić, jest przepis wystawiony i kto chcę to skorzysta, a kto nie to nie, wolna amerykanka ;-) Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-10-19 17:49:50

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7738 Data: 2011-10-19 17:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet fajny przepis, tylko po co ten smalec? %-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5583 Data: 2011-10-19 11:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] węglowodany) to dlatego pomyślałam o otrębach. Bez przesady. PRAWDZIWE omlety robi się z samych wyłącznie jajek i nic nie trzeba "zagęszczać" :-> Zobacz sobie jakikolwiek przepis w necie. Tu nie chodzi o odczuwalne skoki insuliny, jakie są po ww prostych, ale tak samo dużo ludzi uważało, że cola zero jest nieszkodliwa, a jednak powoduje skok [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-19 10:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metrowiec z ciast fasolowych Potrzebujemy: - ciasto fasolowe kakaowe (na forum dziewczyny dawały przepis na różne jego warianty ) - ciasto fasolowe białe, np. to z przepisu Unplugged albo to z makiem, z przepisu powyżej - śmietana kremówka - ewentualnie: wiórki kokosowe, owoce, substancja słodząca itp. Przygotowanie: Śmietanę ubijamy (możemy z [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-19 09:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlet twarogowy

    Post
    Kuchnia SFD

    Zrobiłem właśnie :D Bardzo dobre ! :D Dzięki za przepis

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-18 22:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase (pytania)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lepiej bedzie tak : 1.Śniadanko : płatki owsiane + jajka ( polecam omleta, jest przepis na forum) + jakieś migdałki czy coś z dobrymi tłuszczykami. 2. Indyk/Kurczak/Wołowina + warzywka + oliwa z oliwek. 3. Przedtreningowy (posiłki okołotreningowe nie powinny zawierać tłuszczy, zaś białko i węglowodany) Kura/indyk/wołowina + torba ryżu/albo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2011-10-18 18:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na batona

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Knopersa !! PROSZĘ O PRZEPIS NA BATONA KNOPERSA!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2011-10-17 11:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pizza z kalafiora

    Temat
    Kuchnia SFD

    Przepis na pizzę z kalafiora. Smakuje pysznie nawet sama, a jak dodamy na wierzch mięsko, ser i jakiś farsz to już w ogóle pychota Potrzebujemy: ok. 700-800g kalafiora 150g mozzarelli 3 jajka 2 ząbki czosnku sól, pieprz, przyprawy(bazylia, oregano, czosnek suszony, zioła prowansalskie) 1. Gotujemy kalafiora al dente i go tarkujemy. 2. ścieramy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 19:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda, że nie dałeś zdjęcia przed zjedzeniem Jak robię jedzenie to wolę już się napracować raz przy nim, np obierając kurczaka. By potem jeść już na spokojnie, a nie bawić się z kosteczkami. Ale przepis fajny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2011-10-16 12:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)