SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Wygląda smakowicie. Wrzucałaś przepis?

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-01 08:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Wygląda smakowicie. Wrzucałaś przepis? Rozczyn do pizzy robiłam na oko ale tak żeby konsystencja była gestej śmietany Drożdże Łyżka mąki Woda Zostawiłam to na ok 15 min żeby wyrosło Jak wyrośnie do tego dodałam 50g twarogu chudego 50g mąki Wymieszalam , zagniotlam ciasto i zostawiłam do wyrośnięcia . Trochę mi się ciasto kleiło więc [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-01 09:17:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Powodzenia dla meza, wyglada kosmicznie, jejku, teraz w weekend startuje? No to pozamiata tam napewno, on ma taka sylwetke ze glowa mala :) Przepis na pizze chetnie wyprobuje :)

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-07 12:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    przepis wydrukowałem, jak tylko odgruzuję mieszkanie i kuchnię jak skończę remont to bedzie to pierwsze co ugotuję :-D

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-08 15:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    A na ten smalec z fasoli pierwszy lepszy przepis z internetu brać? Czy masz sprawdzony? Bo ja czuję, że to będą moje smaki.

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-07 09:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    A na ten smalec z fasoli pierwszy lepszy przepis z internetu brać? Czy masz sprawdzony? Bo ja czuję, że to będą moje smaki. W sumie ja to robię bez żadnych proporcji . Zobaczyłam jak się robi na stronie Ania gotuje bo zazwyczaj z jej przepisów wszystko wychodzi spoko i robię tak na oko . Pół puszki fasoli raz biała raz czerwona Trochę cebuli , [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-07 10:33:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    A ten pierwszy posiłek to co to? Fajnie wygląda :-) Wrzucam przepis:) /SFD/2023/3/13/2d22d678ced9482aa2d197c2d9beb542.jpg

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-13 16:25:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    O kurczę znowu coś się przypałętało. Frustrujące na pewno nie móc w spokoju wykonywać swojego planu. Nigdy nie próbowałam takiej tortillowej pizzy a to taki popularny w sumie przepis :-)

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-14 21:25:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    leah - ja w kwestii słodyczowych zachcianek odżywkę białkową masz (czy może nie zamierzasz/nie chcesz spożywać)? jeślibyś miała lub zamierzała nabyć yosis podała super przepis na lody białkowe - znajdziesz go w temacie Ladies w kuchni I gratulacje jedziesz dalej

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 11:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: PVL - REDUKCJA by Tora pods.str.9

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz przepis na te kulki miesne

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17357 Data: 2007-05-13 22:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: PVL - REDUKCJA by Tora pods.str.9

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobrze że przejrzałem test bo ten przepis na kulki mięsne by mi umknął a czuje że będzie to rarytas w diecie tylko szkoda ze nie dałeś fotek przed zastosowaniem tego water thigta ( ale ogólnie test ok czekam na podsumowanie

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17357 Data: 2007-05-23 21:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 595 kcal = 66g WĘGLOWODANY 30% zapotrzebowania kalorycznego -> 510 kcal = 127g DNI NIETRENINGOWE BIAŁKO 35% zapotrzebowania kalorycznego -> 595 kcal = 149g TŁUSZCZ 45% zapotrzebowania kalorycznego -> 765 kcal = 85g WĘGLOWODANY 20% zapotrzebowania kalorycznego -> 340 kcal = 85g Bunia77, dzięki za przepis a Shake-a napewno spróbuję.

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 09:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesteś kolejna motywującą mnie osobą jeśli chodzi o bieganie , będę biegać regularnie i kiedyś Cię dogonię %-) i poproszę o przepis na zapiekankę :-)

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-02 14:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann.., fajnie ja też lubię się motywować ...mój mąż ze mną biega więc trochę narzuca tempo ;) Przepis wrzucę do działu ok :) 03-08-2012 DNT Dzisiaj miał być trenning, ale dostałam @ i pierwszy raz w życiu umierałam,jeszcze doszedł okropny ból jelit-cały dzień na tabletkach.I straszny brak apetytu od południa. Miska: Napoje:Kawa,herbata [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-02 14:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG , dwa małe orzechy - chciałabym więcej ale misencja i tak zacna ;-) a przysiad tyra mnie nieźle ale mam zamiar więcej kłaść, tylko kiepsko barki mi to wytrzymują ... qgqtq, też myślałam o makowcu nawet już przepis skomponowałam . Może w następnym tygodniu zrobię,chyba że mnie uprzedzisz :-)

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 16:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    --- 6.05 --- KB= 16 kg - THE LEG BURNER - 8p - THE MANMAKER - 8p - THE UPPER BODY BLAST - 8p - THE SWING WORKOUT - 8p --- 34min --- Po jednym posiłku. Nie lubię z rana ćwiczyć.. Na rowerek nie było czasu. --- 7.05 --- ROWEREK - 40min - na czczo!! ------------ Zmieniłem obciążenie w rowerku z 3 na 4 - bo przy 3 ciężko mi odpowiednie tętno utrzymać, [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 12:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan+Dieta Masa(FBW) - początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    lordek dzięki, a mógłbyś mi napisać jak bym już kupił tą kaszę jak to zrobić przed szkołą i w ogóle taki "przepis", że tak ujmę, bo co do gotowania to tylko umiem naleśniki zrobić...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2011-03-19 14:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nie mozna orzechów na eliminacyjnej, sa ciężko strawne i potencjalnie uczulające. Czajnik zmniejsz kalorie, nie jedz tak duzo, tzn inaczej jedz mniej ww a więcje tłuszczu (pal licho kalorie) tez nie przekraczaj 100g białka. Mniej treści. Czy bedziesz jakoś to miała dodatkowo leczone? czy ja ci przesyłałam przepis na nalewke?

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 21:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pij ziółka wszytskie jakie pomagaja na żoładek, wiadomo prócz kopru i kminku równiez mięta czy rumianek. i ja ci przeslę przepis na nalewke, ale to bedziesz mogła zacząć jak sie uspoki ci ta akcja, więc trochę potrwa zapewne, ale nalewka sie może robić :-))

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 21:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ja, ale mi smaka narobiłaś88-O, dawno nie jadłam ciecierzycy, może w weekend uda mi się wypróbować ten przepis:-))

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-08 20:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)