przepis

No i jak ja ominelam ten przepis sie pytam ? Jutro lece na rynek po schab !

Co to za szamy na patelniach na pierwszej stronie bo wygloda apetycznie cos ale spagetti tylko inny kolor podaj przepis jak mozesz na pw badz tu jak wolisz Forma kozak motyle wyj***ne bd wpadal powodzenia

Super sylwetka ;-) Powodzenia Muszę przyznać, że Twoje posiłki wyglądają niesamowicie!! za każdym razem jak to wpadnę to nie wierzę ;-) Jak byś był tak łaskaw to od czasu do czasu napisz jakiś przepis ;-) pozdrawiam ;_)

Przepis na pizze razowa ;-) 50 gram maki pszennej pełnoziarnistej -40 gram drożdży - 1/4 szklanki letniej wody - oregano, bazylia -przecier pomidorowy - pomidor, pare pieczarek, na zdjeciu akurat ok 50 gram kurczaka i pol mozzarelli Drozdze wrzucamy do miski i mieszamy z woda, odstawiamy na 15 min do wyrosniecia. Wsypujemy make, zaczyn z drozdzy, [...]

Twój przepis jest zj**any. Próbowałem 2 razy dokładnie tak jak opisałeś i zamiast ciasta wyszła tylko klejąca się do wszystkiego ciapa a czekałem nawet 2 godziny. W internecie przepisy też są zupełnie inne, że w lodówce trzyma się całą noc a nie 1h tak jak mówisz.

a więc tak :) w sumie to przepis od hardkorowego, ale już nie pamiętam jak się tamten filmik nazywał. Naczynie żaroodporne (lub jakiś garnek) smaruje oliwą lekko. Pierś z kurczaka dziele na 2 cienkie kotlety. Doprawiam obie strony pieprzem, papryką, ziołami - co kto lubi. Kładę do naczynia. (zwykle robię 2 piersi - 4 kawałki). Całość zalewam [...]

wrzucił byś ten przepis na sosik ;-)

Piekę chleb bezglutenowy od roku i zawsze wychodzi super. Gdybyś chciała przepis to podrzucę link na priv. U mnie płatki owsiane powodują gorsze sensacje niż cokolwiek innego z glutenem wiec bez żalu odstawiłam. Nie wolałabyś zamieszczać zrzutów z dziennika żywieniowego potreningu.pl ? Można by zobaczyć czy np. w sałatkę na drugie śniadanie dałaś [...]

Piekę chleb bezglutenowy od roku i zawsze wychodzi super. Gdybyś chciała przepis to podrzucę link na priv. U mnie płatki owsiane powodują gorsze sensacje niż cokolwiek innego z glutenem wiec bez żalu odstawiłam. Nie wolałabyś zamieszczać zrzutów z dziennika żywieniowego potreningu.pl ? Można by zobaczyć czy np. w sałatkę na drugie śniadanie dałaś [...]

[...] chyba będzie nawet wygodniej wrzucać w dziennik. Coś takiego z tymi płatkami owsianymi, jestem w szoku, ja po nich nie mam żadnych dolegliwości, ale to widać co organizm to inaczej. Ilomi, bardzo chętnie, jeśli mogę prosić o przepis to byłoby super! Korzystam z różnych, ale to póki co na zasadzie eksperymentów. Raz wyjdzie, raz nie wyjdzie ;-(

Przepis? :)

[...] z choroba ;) Dzień taki jak poprzedni, za dużo nie robiłem, jedynie pojechałem zrobić jakieś zakupy, żeby do soboty mieć co jeść, bo potem jadę do domu. Trafiłem na fajny przepis w Kuchni SFD na pewien placek i z tego wszystkiego kupiłem sobie białko WPC oraz brytfanke do ciasta :D Jutro się pobawię w robienie. Od 2 tygodni chodziły za mnie [...]

[...] ogóle dlaczego się tak katujesz. Jesz rzeczy, których nie lubisz. Dla mnie to nie do pomyślenia. Jajecznicę byś sobie lepiej zrobił zamiast tego twarogu. Ja codziennie jem jajecznicę z 5 jajek i mi się nie znudziła. Z suchym twarogiem to inna bajka ... Jeśli koniecznie chcesz jeść ten twaróg to mogę Ci podrzucić przepis na genialne kanapeczki :-)

Akurat jajka to jem non stop :D Jajecznica to u mnie standard, z 5-6 jajek. Ostatnio z 10 jadłem, ale osobiście wole mniejsze ilości. Teraz dostałem 150 to z miesiąc będę jadł. Twaróg wybieram, bo jest dość tani i jest dobrym źródłem białka. Kuraka, indyka to jest też non stop. Czekam na przepis ;) Jak tam w ogóle forma ?

[...] %-) Zrobiłem sobie dzisiaj chipsy z cukinii jako drobna przekąska. Niskokaloryczna i smaczna, potem będę próbował robić z szynki z kurczaka. Jak wyjdzie smaczna to wrzucę przepis. Kto czyta wpisy zauważył gofry, od jakiegoś czasu czyhałem, żeby zabrać z domu gofrownicy i robić zdrowe gofry. Fajny sposób na podbicie węgli, bo wbrew pozorom nie [...]

18.03.2014 r. DNT Kurde coraz bardziej smakuje mi to jedzonko co robię%-) Dziś zmodyfikowałem przepis na gofry i wyszły genialne. Dawno nie jadłem tak dobrych. Danie miało lekko ponad 1000 kcal, a zjadłem chyba w 5 minut. Chyba codziennie będę robił gofry ;) Wieczorem omlecik też wyszedł świetny , jedynie pomidory sprawiły, że trochę długo się [...]

[...] że trochę tak pytam z lenistwa, ale za bardzo nie chce mi się wertować stron :D więc pytanie brzmi czy mógłbyś podać co konkretnie wrzucasz do tej "zaprawy" do gofrów? jakiś przepis jakbyś mi skrobnął albo link do konkretnej strony w Twoim dzienniku. No i jeszcze jaki rozkład btw. Gofrownica leży odłogiem a chętnie też bym urozmaicił sobie dietkę [...]

Tak tak, ja się przychylam do prośby powyżej, a najlepiej, gdyby ten przepis trafił również do odpowiedniego tematu z przepisami u nas w dziale.

wjezdzaj z masą i to konkretną bo mięsa brakuje. daj przepis jak te gofry robisz ;) Zmieniony przez - shager w dniu 2014-06-23 21:45:33

Kolejny przepis z serii wszystko połącz, zmiksuj i na patelnie%-) A w tym wypadku były to płatki owsiane bodajże 80 g, 3 jajka i 50 g jagód, bo akurat miałem sporo. Myślę, że zamiast jagód można dać inny owoc, np truskawkę. Wychodzą bardzo smaczne ;) Jadłem je kilka godzin po zrobieniu i były fajne :) Ogólnie dzisiaj zrobiłem sobie z rana ciastka [...]