[...] China Yunnan, herbata oolong Tie Guan Yin, przefiltrowana woda Czuję się przyjemnie najedzona :-) Zwłaszcza po dzisiejszym obiedzie: łosoś w mleczku kokosowym (wrzucałam przepis tutaj) + ryż z warzywami. Mmmm... W końcu znalazłam w sklepie ogórki kiszone, na których nie pisze, że są pasteryzowane (jak nie pisze to chyba nie są, co nie?) i [...]
[...] tylko zapeklowałam i wyparzyłam. Pieczona szynka akurat mi nie smakuje;-D A dalej to sama się boję\-) Miśka - zacnie to ono smakuje, ale fakt wyszło idealnie do wklejenia w przepis;-D Otra- serniczek też wymiata i strasznie zapycha - i skutecznie odciąga od chęci na co inne słodkie%-) Dzisiejsza miska nieliczona, ale czysta Muszę przyznać, że [...]
[...] a jest o niebo bardziej wartościowe nawet od razowca. Mam swój (prawie) patent na suszenie piersi i wożenie jej w formie granulatu np. do zaparzania (bliżej wakacji dam przepis - ruszam w tym roku na kajaki i będę potrzebował kilkunastu porcji mięsa w formie łatwej do przechowania). Dodaj do tego wiedzę o przyprawach i ich działaniu, a w [...]
Coś w tym jest ;-). Aczkolwiek tych kilogramów robi się już całkiem mało i najchętniej to bym widział jakiś recomp. Ale dopóki nie będę pewien, że mi się uda to muszę ciągnąć redukcję. Do samego końca (mojego lub jej %-)). A później to już z górki - zgłoszę się do Chunga po przepis na +10 w bajcu i lecimy z nowymi celami ;-).
[...] sporo ruchu i nie powinno być tragedii dziś z powodu małej nadwyżki w lodówce sera białego postanowiłem poeksperymentować foto 1 - zrobiłem serek topiony z sera białego wg przepisu link przy czym ja wrzuciłem 400g sera białego, tak żeby bilans mi się pospinał (u mnie porcja na 2 dania) foto 2 - do foremki wrzuciłem ugotowany makaron foto 3 - [...]
Widze, ze chutney polubiles. Ja tez lubie.... Tylko ten cukier. Zna ktos przepis na chutney? Mozna byloby poprobowac samemu zrobic z jakims naturalnym slodzikiem.
[...] jedząc ser, nie wiem czy niżej dało by mi się zejść z serem wg mnie negatywny wpływ sera na redukcje może być dopiero wtedy jeśli chcemy zejść z BF poniżej 10% tu masz fajny przepis na ser topiony z sera białego, mega prosty i szybki sposób a można fajnie pokombinować z serem [...]
Właśnie, ma ktoś jakiś fajny przepis na wątróbkę drobiową żeby dobra wychodziła? Bo w sumie nigdy nie lubiłem ale jest tania, dużo białka, do tego chyba mam braki w witaminie A, tak mi się zdaje, wątróbka powinna pomóc. No i generalnie zdrowe to jest chyba całkiem.
Podaj przepis i przygotowanie go z góry dziękuje tak napisałeś że nie wiem do końca o co Ci chodzi jeśli o placka to przerzuć dziennik 2 strony wstecz, tam podawałem co i jak