przepis

pokaz ten przepis

[...] nie bierzemy tego w "podróż" i chcemy jeść w domu możemy zrobić bez nadzienia i tylko sos do maczania np. mleko+banan+blender Wartość odżywcza na porcję (2 kanapki): węglowodany ~ 74 g (bez nadzienia i kakao) białko ~ 30g tłuszcz ~ 19g W sumie to przepis jak wiele na wykorzystanie owsianych jako"placki", ale te są bardziej poręczne no i nadziane

[...] też zawsze odkłada trochę masy, jako zakwas. Dlatego największy problem stanowi zrobienie pierwszego zakwasu, ale może kiedyś się odważę. Ostatnio nawet wpadł mi w ręce przepis,ale tam jeszcze była jakaś zaparka (z tego chyba dalej robi się zakwas ). Muszę się bardziej zainteresować tematem chleba i wreszcie zaryzykować A ten twój chlebek [...]

mogłabyś podać przepis na zapiekankę z makaronem i kalafiorem ? o kurde, to ja powinnam robić wiosło z 29kg sztangielką wychodzi na to , że robię 1/4 ciężaru ciała Antybiotyk bardzo osłabia organizm. Ja zawsze przy chorobie staram się go unikać.

Przepis spoko ale ****a napisz po kolei co z czym mieszac zeby to zrobic

dobry przepis polecam

Na kuchni sfd znalazłem przepis z miodem, kakao, mlekiem - może będzie ok. Tak czy tak łapaj soga Gdzie można kupić olej lniany? Szukałem w carrefourze, realu, lidlu - nie ma

[...] nikt nie robił żadnych problemów. A teraz jest to bardzo skuteczny sposób ,na odstraszenie zawodników PZKFiTS. Jest jednak spory odsetek ludzi ,którzy nie patrzą na ten przepis i startują gdzie popadnie. Niestety w przypadku znanego kadrowicza,taki numer nie przejdzie bez echa. Jest na tym i na innych forach,sporo dobrodzieji znajdujących w [...]

Chciałem zaprezentować przepis na pizze który wydaje mi sie bardzo sympatyczny. Jest sprawdzony i mi bardzo smakuje ;) Ponadto dobrze poczuc w ustach cos innego niz suchy ryż czy makaron ;) Przepis: 250 dag mąki orkiszowej/żytniej 250 dag wody 1-1,5 dag drożdzy 1 łyżka cukru, sól Przyprawy jakie kto lubi ;) oliwa z oliwek Przygotowanie standardowo [...]

Zgadza sie, ja robie troche jeszcze inna wersje z warzywami i wtedy nie smaze. Jutro zapodam drugi przepis to zrobie fotki. Pzdr

Przepis ciekawy raczej spróbuję. Ale dla mnie to za bardzo czasochłonne wolę pozostać przy OMLECIE.

zrobie napewno, dzieki za przepis :)

[...] momentu kiedy jeszcze jest w niej wilgoć, czyli caly czas ma byc ona miekka i jasna , nie dopuszczam do opieczenia ani wyparowania calej wody. poza tym mozna wrzucic kilka przepisow np bierzesz piersi kurze marynujesz w soku z cytryn i kroisz do tego cebule. na 1kg piersi daj wycisniente 2 cytryny i jedna duza siekana cebule. po 24 godz stania [...]

[...] marchewki 3. jajka, koper, brukselka, pomidor 4. jajka, kapusta pekińska, papryka, oliwa 5. twaróg, szczypior, ogórek, olej lniany B 154 T 67 W 119 KCAL 1706 * przepis pod koniec dzisiejszego wpisu ------------------------------ TRENING: 1a. MC na prostych nogach ze sztangielkami 12x 15,5kg, 12x 17,5kg, 1x 21,5 kg , 12x 19,5kg [...]

Oveja przepis ciekawy, wypróbuję dzisiaj. Ciecierzycę mam, ale jakoś nigdy za nią nie szalałam, a może na słodko będzie ok

Oveja, dla mnie przepis bomba, wrzuc do KUCHNI SFD!

[...] na tym, że wchodzi sie do kapsuły na podciśnienie, w której jest bieżnia, nakłada jakiś tam sprzęt i sie zasuwa pół godziny po tej bieżni (więcej nie można). Człowiek sie męczy, poci itd. itp. i podobno po 10 wejściach (takie są karnety), efekty są rewelacyjne taaaaaaaa Oveja, przepis wygląda naprawde fajnie - popieram Majke: wrzuć do Kuchni

[...] mocno się zaniżyła. Dlatego brałam przede wszystkim pod uwagę fakt, że domownicy zjedli mi resztę tej pasty(bez nacisku ) Próbujcie, jestem ciekawa cudzych spostrzeżeń A przepis mogę wrzucić Może ktoś lubi ryzyko i zechce wypróbować to, na pierwszy rzut oka, dość dziwne połączenie skoro off topic (wybacz Oveja) to ja zapytam: co sądzicie o [...]

Fajna ta tabata, nakręć z niej filmik. Przepis też ciekawy, można np. zrobić z tę pastę potraktować nie jako dodatek ale np. główny składnik posiłku,? I jak ją traktować jak węgle, białko?

Mnie się przepis bardzo podoba. Muszę dorwać gdzieś ciecierzycę i z pewnością zrobię. Zaraz pewnie tłum się doczepi, że nie ma białka zwierzęcego ;] Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-09-26 10:03:18