SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Z tych składników zrobiłam te dwa placki, które są na zdjęciach. Placki najpierw obsmażałam na patelni, a potem obłożone już serem i salami poszły do piekarnika na jakieś 20 min - temperatura ok. 180-200 stopni. Wrzuciłam też przepis do kuchni: http://www.sfd.pl/Pizza_z_dyni-t1099516.html Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-01-01 19:07:02

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-01 18:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzięki za przepis, u mnie ostatnio pozbywam sie zapasu z zamrażarki miksując dynie z twarogiem. Ciasto nie było słodkie?:-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2016-01-01 20:19:25

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-01 20:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    Przepis jest stąd: http://www.sfd.pl/Ciasto_wysokobialkowe_%3A_-t1094251.html po lekkich zmianach, tzn. ja daję całe jajka (8 sztuk), 140-160 gram owsianych, na ogół 60 gram wheya, twarogu wg uznania - raz 200 raz 250 - jak mi pasuje pod makro. Czasem dorzucam wiórki kokosowe. Słodzę stewią w proszku. A wersja z czekoladą wyglądała tak, że [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 23:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] trochę węgli wypłukać z organizmu i chociaż niewielki zapas wolnych kalorii zrobić. ;-) 1. Jaja sadzone na boczku z pieczarkami + warzywa 2. Pizza LC z kurczaka (klik po przepis -> http://www.sfd.pl/Pizza_low_carb_by_Eltoro_KrK_%5BLC%5D-t1103974.html) 3. Wędzony łosoś, pieczona dynia, warzywa [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-26 23:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] z boczkiem 3. Batony białkowe domowej roboty i kupne Całe wyliczenia są mocno na oko, bo czy boczek ma 30 czy 50% tłuszczu to zależy od danego kawałka. ;) === Paula, to przepis idzie tak: Potrzeba: - boczek (w filmie jest podgardle, ja miałam z kością, ale bez kości łatwiej to potem ogarniać - jaki się lubi, fajnie wychodzi taki bardziej [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 23:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzięki za przepis, co prawda nie wiem czy będzie mi się chciało robić ciasto, ale nóż widelec się przyda. ;-) Na razie mam po prostu wizję dosypania mąki do omletów, żeby się chociaż trochę puchate zrobiły. Znalazłam np. taki fajny wynalazek: http://www.facetikuchnia.com.pl/index.php/kokosowy-omlet-z-maki-bezglutenowej-ze-smazonymi-sliwkami/ [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 19:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczykowo/Owsiane placki

    Post
    Kuchnia SFD

    Również stosuję ten przepis na placuszki. Przepis był w takim starym czasopiśmie "Muscle" z 2003 tam nazywały się placki Brzóski chyba o Pawła chodziło bo był o nim artykuł }:-( Placki wymiatają :D

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13688 Data: 2012-10-25 20:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Jasiu 22 - budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki! Dzis zrobilem curry z kurczakiem latwy przepis a mi zdecydowanie lepiej smakowalo Zabek czosnku, cebula, kurczak podsmazone na patelce na oliwie z oliwek + olej kokosowy, do wody z ryzem 2 lyzeczki curry wyjac ok 2 min przed czasem lekko poddusic z kurczakiem, ja jeszcze dodalem passate pomidorowo paprykowa I bardzo mi smakowalo, przepis [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11541 Data: 2018-01-05 21:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ładnie Dawałem kiedyś przepis na pasztet z ciecierzycy, widzę że podeszłaś kompleksowo do sprawy Zmieniony przez - grrubas w dniu 2011-02-02 21:16:19

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8625 Data: 2011-02-02 21:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spodenkach(tak sie trenuje pod VT wedlug strony Knife'a). Na olimpiadzie pewnie nie pozwolą im w tym drugim-tylko wprowadzą jakiś zunifikowany strój(powstanie jakis dziwny przepis-żeby nie było, że ktos ma śliską koszulkę i latwiej mu się wywinąć itd)-na przyklad zapaśniczy Czyli mamy ludzi w gi, mamy ludzi ludzi w trykotach i mamy ludzi [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-26 21:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz wstawiać przy okazji przepis na danie, jeśli nie jest to typowy forumowy przepis, chętnie bym czytnął :-PP Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2019-04-29 20:03:27

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-29 20:02:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz wstawiać przy okazji przepis na danie, jeśli nie jest to typowy forumowy przepis, chętnie bym czytnął :-PP Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2019-04-29 20:03:27 nie sa to zadne forumowe przepisy wszystkie dania sa mojego pomyslu , ok jutro postaram sie wrzucic przepisy jakies , a jakies konkretne danie Cie interesuje czy tak po prostu ? [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-29 20:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Poproszę przepis na ciasto biszkoptowe. W ogole mam małą sugestię aby dawać przepis do każdego z twoich dań,bo jest mega pysznie

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-20 12:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Wypróbuj ten przepis https://www.kwestiasmaku.com/przepis/pieczone-udka-curry-z-dynia-i-ziemniakami jest mega pyszne :-) a właśnie gotuje zupkę z dyni z curry :-D

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 19:54:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Przepis stąd https://www.kwestiasmaku.com/przepis/poledwiczki-w-sosie-musztardowym-z-pieczarkami

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-19 09:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Przepis brałam stad- https://www.kwestiasmaku.com/przepis/zupa-z-dyni-z-maslem-orzechowym. Wyszło mega dobre

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 17:33:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    ajjjć niedobrze, bo do swojego segregatora wbijam ten przepis i zawsze robię tabelkę z makro, no nic będę musiał wpierw zrobić i dopiero zrobić przepis :-D

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-15 13:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Znowu jem...

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] http://www.sfd.pl/SFD/2016/9/11/3d70dfdf61af4056a50dc591e9101c73.jpg 2.Kapeczki z bekonem Musiałam wypróbować chleb %-) http://www.sfd.pl/SFD/2016/9/11/e2c09d856ad74709bdd3c0c2e6fc2082.jpg 3.Baton snikers paleo przepis z internetu http://www.sfd.pl/SFD/2016/9/11/ac8d5fdfc8a04bab96e8e3d7edb17eaa.jpg

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8793 Data: 2016-09-11 21:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k4rol92 - przepis jest w dziale kuchnia sfd a nawet nie jedny na takie placuszki tylko sporo tego jest, ja kiedyś próbowałem i były bardzo dobre ,a z racji iż teraz nie jadam owsianki nie mam tego w diecie to nie jem ,ale moja żona wcina to co dzień :)

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 11:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr-s podaj przepis na ten krem jajeczny z 4 strony

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 13:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)