SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    ciekawy przepis jutro wypróbuje sog

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 00:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Nawet niezłe. Tylko ten przepis to conajmniej na 2 osoby :D Zmniejszyłem ilość mleka co do przepisu, ale i tak było za rzadkie :D Generalnie spoko, dobrze smakują, małe kłopoty były z obracaniem, w końcu były zbyt rzadkie, ale ok.

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 18:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ja własnie zrobiłem i teraz jem i powiem smaczne ale mi jakas bardziej jajecznica wyszła a nie placki Daje soga bo przepis fajny

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 10:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    jak dla mnie przepis rewelacja, ostatnio zrobiłem całą miche i miałem na kilka śniadań, wcinam je z jogurtem naturalnym bo redukcja

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 00:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    te placki sa prze zaje...iste, sama oczywiście nie wpadłam na to żeby namaczac płatki owsiane, do tej pory miksowałam jaja z młatkami i lałam jak omleta na patelnie, jadalne to było, ale suche troche, przepis świetny, studensky zmieniłeś jakość moich śniadań

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 10:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    ej a byłoby ok gdyby zamiast 2 całych jaj to 1 całe jajko i z drugiego jaja samo białko, bo chciałbym żeby to nie miało tyle kalorii (655cKal) ,albo jak ktoś może zna podobny przepis na te placuszki, ale mniej kaloryczny, ponieważ staram się trzymać mojego bilansu czyli około 500cKal na jeden posiłek

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 16:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Przepis świetny i wypróbowany TE PLACUSZKI OWSIANE TO REWELACJA NA ŚNIADANIE!!! Jestem od nich uzależniona. Ostatnio robię je z suszoną żurawiną-pyyycha, takie słodziuśkie - POLECAM: płatki owsiane zwykłe(wcześniej namoczone),jaja całe, żurawine mieszam i razem wrzucam na patelnię formując małe i nie zagrube placuszki. Po 3 min smażenia sa gotowe [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 10:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Zamulające ? :D Mój organizm chyba nie toleruje takiego polączenia ..... (po małym kęsie 3 godziny walki z żołądkiem ) Ale ogólnie przepis bardzo fajny ..

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 12:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Hmmm... Ja zawsze na śniadanie jem coś takiego. Ja daje płatki owsiane, musli i jajko. Z tego wychodzi taki spory omlecik. Ogólnie przepis dobry ;]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 23:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ludzie! pomózcie.. robiłem te placki drugi raz i cos mi nie wyszlo:( przepis byl bez mleka.. jakie wydawalo mi sie rzadkie ale wylałem na patelnie i jakos dziwne sie zrobilo, takie plaskie. a potem w ogole nie dalo sie pzerzucić na druga strone bo sie rozwalalo.. czy cos źle dodałem? 100g platkow ktore byly przegotowane(dokladnie) 2 jajka, [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 23:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Jak dla mnie bomba :) ... tylko myślę, że można to jeść 2-3 razy w tygodniu bo takie smażone na rano mnie nie podejdzie raczej codziennie, ale przepis pierwsza klasa

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 08:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Dzięki za przepis, na pewno spróbuję ;) sog.

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 11:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Przepis jak najbardziej trafny! wreszcie daję rade wszamać wszystko:) Dajecie suche płatki czy pierw je namaczacie? bo trochę za twarde są?

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 16:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Masz mistrza u mnie za ten przepis:) Rewelacja:) SOG!

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 12:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    studentsky, świetny przepis.Do tej pory zawsze jadłem takie placki w szynką i warzywami, ale męczyłem się z nimi..a te- cud miód malyna :P na stałe włączam do diety :)

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-13 08:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    podam swój alternatywny przepis, badzo białkowy- wersja na kolacje, jako dodatek po treningu: 150g twarogu chudego pół kubeczka jogurtu chudego z owocami 2 jajka duuużo otrąb owsianych pół łyżeczki słodziku w proszku lub cukru można dodać owoce, np jabłka całość mieszamy, aż do uzyskania jednolitej w miare masy, odstawiamy na kilkanaście minut aby [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 14:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Świetny przepis, pomału dochodzę w nim do perfekcji :D na śniadanie czy do roboty idealne http://img513.imageshack.us/i/zdjcie0105m.jpg/ pusta lodówka to i przed treningiem dziś wrzucam, do tego avocado które zostało mi z jakiegoś innego przepisu stąd i kalorii zapas mam na trzy dni %) Zmieniony przez - forever88 w dniu 2011-02-14 18:17:37 [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 18:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Stud twój przepis chyba nigdy nie zejdzie poniżej 1 strony

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 17:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    właśnie robię te placuszki tylko bez miodu. ok wyszło tylko taka jak by ciapka, może dlatego, że na zbyt dużym ogniu smażyłem na oliwie.. ale i tak thx za przepis:) sogacz jak wejdzie Zmieniony przez - pitbuyll w dniu 2011-06-18 07:58:38 Zmieniony przez - pitbuyll w dniu 2011-06-18 08:21:17

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 07:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Właśnie szukałem jakiejś opcji z płatkami owsianymi. Dzięki za ten przepis, bo tych płatków na mleku nie da się jeść :S

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 19:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)