[...] oznacza), ale jest to rozszerzenie źrenicy oka, co ciekawe nie występuje u Murzynów - nikogo nie obrażam. wzrost napięcia mięśni poprzecznie prążkowanych i zwiększenie przemiany materii. Skutki te złe i zarazem dobre: bezsenność, kołatanie serca, pobudzenie psychiczne i zdenerwowanie, nudności, drżenie mięśni, zatrzymanie moczu, wypryski [...]
[...] Jeśli chodzi o odżywkę to polecam jakąś węglowodanowo -białkową ,która jest szczególnie przydatna osobom o wysokim tempie przemiany materii.Sam sprawdzałem w zasadzie tylko dwie (na początku swojej przygody z tym sportem) -mega mass 2000 Weidera (mogę ją z czystym sumieniem [...]
[...] Problem z tym ze naprawde tradycyjnymi srodkami nie jestem w stanie sie utuczyc - robilem nawet specjalistyczne badania, lekarz stwierdzil ze takiej DOBREJ (a fe;) przemiany jeszcze nie widzial - dobrej, czyli szybkiej, a co za tym idzie bialeczko zamiast pozostac we mnie - wydalane jest w prawie calosci na zewnatrz ;) Jak juz [...]
[...] + chleb 23.00 spaaaaaac ;) Mam 20 lat, wzrost ok 178 cm, waga tylko 60 kg ( :( ), dosc poczatkujacy, trening oczywiscie na mase (nie uciazliwy - dosc lekki:) , szybkosc przemiany materii - express, a moze nawet IC ;) Co do odzywki - jest to mass gain hi-teca, nie moge za bardzo zastapic jej czyms naturalnym bo: 1. nie mam czasu zeby [...]
nurek, to wcale nie bedzie obzarstwo - bedziesz jadl czesciej ale mniejsze porcje, chodzi o to zeby organizm nie mial przerw w dostawie i nie zwalnial przemiany materii dla robienia zapasow. A o omletach kulturysty na stronie glownej w przepisach ;) Pozdrawiam Stassi
[...] oznacza), ale jest to rozszerzenie źrenicy oka, co ciekawe nie występuje u Murzynów - nikogo nie obrażam. wzrost napięcia mięśni poprzecznie prążkowanych i zwiększenie przemiany materii. Skutki te złe i zarazem dobre: bezsenność, kołatanie serca, pobudzenie psychiczne i zdenerwowanie, nudności, drżenie mięśni, zatrzymanie moczu, wypryski [...]
[...] ekspozycji na światło słoneczne, potrafią syntezować wystarczające ilości tej witaminy. Po pewnym okresie stosowania tego typu diety następuje także metaboliczna adaptacja przemiany wapnia, dzięki czemu zmniejsza się jego wydalanie z moczem. U osób dorosłych nie powinny więc być odnotowywane niedobory witaminy D i wapnia. Większe [...]
[...] oznacza), ale jest to rozszerzenie źrenicy oka, co ciekawe nie występuje u Murzynów - nikogo nie obrażam. wzrost napięcia mięśni poprzecznie prążkowanych i zwiększenie przemiany materii. Skutki te złe i zarazem dobre: bezsenność, kołatanie serca, pobudzenie psychiczne i zdenerwowanie, nudności, drżenie mięśni, zatrzymanie moczu, wypryski [...]
[...] 1) Somatotropina zwieksza produkcje kwasu RNA, pobudzjac synteze bialek(anabolizm).Sprzyja rowniez transportowaniu aminokwasow przez blone komorkowa w stanach wzmozonej przemiany anabolicznej oraz zapobiega degradacji protein(katabolizm).Powoduje to znaczne zwiekszenie ilosci bialek niezbednych do regeneracji tkanki miesniowej po intensywnym [...]
[...] małych dawek Cytomelu donoszą, że poprzez jednoczesne przyjmowanie steroidów, steroidy staną się bardziej skuteczne. Najbardziej prawdopodobnie jako rezultaty szybszej przemiany protein (białek prostych). Od niedawna Cytomel był używany przez kulturystów i kulturystki w szczególności, jako codzienną regułę ponad kilka miesięcy w celu [...]
[...] obiektywnie wykazane cofanie się objawów na przeciąg wielu miesięcy. Deca-Durabolin działa też oszczędzająco na gospodarkę azotową ustroju, co stwierdzono w badaniach przemiany białek i co wykorzystano dla celów terapeutycznych w stanach niedoboru białka, np. w przewlekłych wyniszczających chorobach po operacjach i ciężkich urazach. [...]
Bardzo trafna sugestia, naleśniku. Powszechnie wiadomo że białko przyspiesza tempo przemiany materii i oszczędza mięśnie. Wracając do pytania Lukxa, wydaje mi się ze niejednokrotnie już odpowiadano a to pytanie, np.Xena. A po 2 tygodniach to można zauważyć jedynie odwodnienie a nie spadek ciężaru. Moderator Odżywianie i Suplementacja
[...] w celu maksymalnego odtłuszczenia ale nwet wtedy nie jedzą tłuszczu tylko białko. Kefir, objadanie się na noc to niezbyt dobry pomysł, podczas snu spada tempo przemiany materii i łatwo odładać tkankę tłuszczową. Wieczorem i przed snem wyłacznie czyste białko, gdy głód chwyci Cię w nocy to tylko białko. Moderator Odżywianie i [...]
[...] czy zwiększenie podaży węglowodanów bez odpowiedniego treningu przynajmniej 3 razy w tygodniu nie spowoduje zbędnego otłuszczenia, chociaż z drugiej strony to też nie wiadomo bo biorąc pod uwagę ilość spożywanych kalorii, kolega jest bardzo szczupły, co sugeruje niezwykle szybkie tempo przemiany materii. Moderator Odżywianie i Suplementacja
Moim skrmnym zdaniem zalezy to od przemiany materii. Jesli masz ochote wazyc sie co tydzien i obserwowac zmiany wagi to mozesz dostosowac sobie taka diete, ktorej nie ulozy ci najlepszy ekspert.
Mam pytanie co do przemiany materji.. W zime mam bardzo szybka przemiane materji.Teraz bardzo mi sie zmienila przemiana materji (nie wiem czym jest ona spowodowana moze pogoda..) Jem nadal duzo ale mam owiele wolniejsza przemiane to znaczy ze przez ten okres bede mogl zbudowac troche masy czy moze poprostu wiecej spalam spedzajac na dworzu...
[...] organizm potrzebuje określonej ilości czasu żeby wznowić ponownie produkcję testosteronu, atleci po zaprzestaniu zażywania komponentów steroidowych doświadczają trudnej przemiany fazowej, która idzie w łeb ze znaczna strata siły i masy mięśni. Zażywanie HCG bezpośrednio po kuracji steroidowej pomaga zredukować ten stan, ponieważ HCG podnosi [...]
[...] Jakie potrzeby!???? Jedząc tłuszcze zamiast cukrów masz zupełnie odmienną gospodarkę energetyczną! Nie spalasz węglowodanów w 50 minut z nadwyżką energii tylko tą samą ilość kalorii otrzymujesz przez przemiany lipidowe tłuszczów, które przyjmujesz w pożywieniu. Nadmiar tłuszczów wydalasz a glukozy magazynujesz pod skórą. I to jest ból...
Ile tego możesz zjeść to zależy od twojej przemiany materii oraz od kalorii z pozostałych posiłków z całego dnia 100g banana zawiera: 1,3 g białka 24,0g ww 0,4g tłuszczu Pozdrowienia Xena