co do diety dział odżywianie tam są lepsi fachowcy a antykatabolik to substancja zapobiegająca katabolizmowi ....... anabolizm katabolizm to procesy przemiany materii heloł biologia się kłania
Jeśli ćwiczy 2 miechy to 70% z tego wszystkiego nie wykorzysta Dieta, witaminy i ew jakaś odżywka jeśli z dietą nie nastarcza(gainer, bulk - w zależności od przemiany materii) - i wszystko, reszta to strata pieniędzy w jego przypadku
[...] ślinowych pszczół. Do najważniejszych należy zaliczyć inwertazę, która powoduje rozpad sacharozy do glukozy i fruktozy, α-amylazę i β-amylazę prowadzące do przemiany polisacharydów do dekstryn a następnie do cukrów prostych; oksydazę glukozy powodującą utlenianie glukozy do kwasu glukonowego. Ponadto zawiera pewne ilości [...]
Granica to sprawa indywidualna, zależna od przemiany materii, michy, i pozostałej aktywności fizycznej. Ale z grubsza, jak chcesz więcej jeździć, to musisz więcej jeść, i tyle
[...] tak jak myślisz, że potrzebujesz na plus 1300kcal żeby rosnąć Zaznajom się z terminem "podstawowa przemiana materii" Choć tak naprawdę dokładnej podstawowej przemiany materii nie da się obliczyć bez pomiaru danej osoby odpowiednimi przyrządami. Podana w tamtym kalkulatorze wartość jest średnią, nie wiem jak dużo jej brakuje do [...]
[...] ), fosfolipidy, witamin B6, Witamina PP (inaczej Niacyna) oraz jednofosforan adynozyny w formie leku dostępnej w iniekcjach. Działanie leku wspiera ogólne procesy przemiany materii w organizmie, a także działa przeciwmiażdzycowo poprzez obniżanie poziomu cholesterolu, obniżanie poziomu lipoproteidów i poziomu tłuszczu we krwi. [...]
thyroxine to tyroksyna nie tyrozyna:P a jest to hormon tarczycy regooloojący szybkość przemiany materii tyrozyna jest jej prekoorsorem artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
[...] lub białek funkcyjnych, być dla wielu układów hormonalnych biomarkerem zachodzących zmian katabolicznych itd. Jej reszty azotowe mogą być też zamienione w ketokwasy jako substrat do przemiany w tłuszcz, oraz w ciała ketonowe.) " edit : przy sile bcaa z przewagą leucyny się sprawdzi. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-04-27 21:02:46
Jedząc "mniej" ograniczysz sobie możliwość dostarczania ważnych składników odżywczych. Poza tym przy dużym deficycie energetycznym możesz spodziewać się większego obniżenia tempa przemiany materii i większej utraty masy mięśniowej.
Poprawione dane: Jestem ektomorfikiem. Moje zapotrzebowanie na składniki odżywcze jest bardzo duże z powodu szybkiej przemiany materii. Dieta: 1.Śniadanie ok. 8.00 Jaś wstaje trochę [...]
[...] naszego organizmu blokują receptory dla androgenów (androsteron, androstendion, dihydrotestosteron). Nie zmniejsza to jednak efektu anabolicznego, gdyż ich wpływ na przemiany aminokwasów, tłuszczów i białek pozostaje ten sam. - są prekursorem w biosyntezie 17-ketosteroidów (do których należy dehydroepiandrosteron- DHEA) działających [...]
[...] że dopiero na końcu do "spalania" używa tłuszczu zapasowego. Tłumaczy się to faktem, że do spalenia tych pierwszych potrzeba relatywnie mniej tlenu, niż do przemiany tłuszczów. Czyli w przypadku intensywnego treningu aerobowego będą zużywane przede wszystkim węglowodany i aminokwasy, substancje niezbędne dla rozwoju siły i masy [...]
WSZYSTKIE SRODKI ANABOLICZNE POWODUJA WZROST KOMOREK JUŻ ISTNIEJACYCH, POPRZEZ POPRAWIENIE TRANSPORTU DO I Z KOMÓRKI, PRZYŚPIESZENIE PRZEMIAN METEBOLICZNYCH WEWNĄTRZ KOMÓRKI JAK TEZ PRZYŚPIESZENIE UTYLIZACJI PRODUKTÓW PRZEMIANY MATERII. NIESTETY ŚRODKI ANABOLICZNE WRAZ Z "WYSŁANIEM SYGMAŁU " TKANKOM DO ROZROSTU , DAJA TEŻ SYGNAŁ DO [...]
Zwiększenie kaloryczności diety przede wszystkim zapobiegnie znacznemu ubytkowi masy mięśniowej i zmniejszeniu tempa przemiany materii. Myślę, że na tym etapie wdrażania zdrowych nawyków żywieniowych nie powinieneś zbyt mocno przejmować się sosem dodawanym w niewielkich ilościach do ryżu. Są ważniejsze kwestie. Zmieniony przez - LukaszK w dniu [...]
Dodam że mam bardzo dobrą przemiane materii poce się jak świnia a co ma pocenie sie do przemiany matrii???? dodaj aeroby, i zobacz jak będzie szło, aero zwiększy zapotrzebowanie kaloryczne, ale jeśli dalej bedziesz się nadmiernie zatłuszczał to obetnij węgle.... adzik dobrze gada postaw mu bro.....
[...] dluzej, zas inni ze dochodzi zbyt szybko do efektow ubocznych.Tak wiec najlepiej co pol roku zrobic badania na watrobe. Teoretycznie tt rowniez dziala poprzez blokowanie przemiany testosteronu do dht, wiec moze nie bedzie sie to klocilo.Niemniej jestem daleki od wyciagania ostatecznych wnioskow - najlepiej skonsultuj to jeszcze z kims. Dobrym [...]
[...] cechą tauryny - drugiego pod względem ilości aminokwasu w mięśniach (po glutaminie) jest to, że nie jest ona włączana w skład białek, natomiast wywiera wpływ na procesy przemiany materii i wzrostu. Mimo że potrafimy wytwarzać pewne ilości tauryny, jej niedobór może upośledzać czynności niektórych tkanek. Niektórzy badacze uważają, że może [...]
no ok, moje pytanie stad sie bierze bo mam wolne tempo przemiany materii i latwo mase nabieram stad unikam glukozy i innych cukrow - ryboze biore teraz - na razie jakos niejako w natepnym razem wezme z carbo.Zeby porownac. Panie Szukala czy w moim przypadku moge przy carbo zlapac nieco w pasie ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / [...]