przemiany

gratuluje przemiany! w krótkim czasie duży efekt ale strasznie chudo się robi... odpoczywaj ile wlezie i jedz! i mam nadzieję że to tylko w tym świetle brzuch masz taki wklęsły, a normalnie wygląda on jak na zdjęciu które wrzucałaś ostatnio?

Pół roku minęło mi z forum , więc czas na małe podsumowanie :-) Może nie ma spektakularnej przemiany, talii osy mieć też nie będę ale ja jestem bardzo zadowolona. Bardzo dużo się tutaj dowiedziałam, szczególnie w kwestii jedzenia.Nadal się uczę, nadal walczę z napadami na słodkie, ale z pewnością jest ich mniej niż wcześniej. Zresztą bardzo [...]

[...] cyklu masowego ... T3 dodane do cyklu masowego, w dawce 6,75-12,5mcg/ed lub 25mcg/eod potrafi znacznie zwiekszyc efekty cyklu. Poprzez podniesienie apetytu, przyspieszeniu przemiany weglowodanow/bialek/tluszczy. Nawet ktos robil jakies eksperymenty i obliczal jakie sa roznice u osob stosujacych T3 i niestosujacych w tych samych cyklach.I wyszlo [...]

[...] tylko przyglądać jako obserwator - tłumaczy Kliczko, który poza ringiem jest czynnie działającym politykiem. Warto przypomnieć, że polityczne zaangażowanie w demokratyczne przemiany w swojej ojczyźnie Witalij Kliczko manifestował również między linami, na przykład dołączając do spodenek w walce z Dannym Williamsem pomarańczową chustkę. [...]

kerad37 pisze: "Nadwyżka kaloryczna troszeczkę mnie zalewa i stąd moje rozmyślania i niepewność. Człowiek już chyba jest za stary, żeby te przemiany szły bez problemów niestety nie ma się 20,30 lat gdzie leci to trochę szybciej. " Masz rację, że wtedy leci trochę szybciej! W Twoim wieku leci trochę wolniej - lecz ma się więcej przyjemności! [...]

znalazlem jeszcze takie cos jak 6-Bromo 6-Bromodion - inhibitor aromatyzacji - łączy się z enzymem Aromatazy, pozostając z nim aż do jego biologicznej degradacji. Dzięki temu zapobiega konwersji Testosteronu do Estrogenu, a tym samym ogranicza ilość odkładanej tkanki tłuszczowej, wody zatrzymywanej w organizmie, zapobiega trądzikowi i [...]

Bicek ci troche zleciał od Przemiany:-)

Bicek ci troche zleciał od Przemiany:-) No trochę, dokładnie to 1,1cm. Odrobię to z nawiązką :)

[...] KOMENT NA FB. " TO POKA JAK SIE ZROBIŁEŚ NA TYM MK, HA, HA, _- WIEDZA TO NIE DOŚWIADCZENIE" . Ja mam teraz juz tylko 41 w łapie. Może MISTSZU NIE CZYTAJ DALEJ.... A przemiany moich podopiecznych to photoschop. Lipiec (???) i sierpień leciałem już tylko na 250 testa. We wrześniu zacząłem jak wiadomo nie udany mostek na Provigilu (wynik [...]

Jesteś prawdziwą ozdobą tego działu :-) gratuluję przemiany i fizycznej i duchowej :-) śledziłam od samego początku.

Jestem pod MEGA wrażeniem.CHyba lepszej przemiany przeglądając dzienniki nie widziałam.Ogromne gratulacje!!! Również za sukcesy życiowe :)

[...] ale jak los Ci dopieprzy ... to wiedz ze mierzyl sie z Najlepszym !!! ( jedena z bekonowych mysli Prosiaka ) ja juz od lutego jestem w konsystencji ... finalnego produktu przemiany materii wiesz dawno temu kiedy Justin byl Timberlake a nie Bieber ... bawilem sie troche w Judo Bjj i moze Ty tez sie zastanow takie jest bogactwo w obu stylach ze [...]

[...] ale z tego co piszesz to wynika ze czym mniejsze cisnienie tym wolniejsza przemiana materii i latwiej sie nabiera na wadze.Otoz moim skromnym zdaniem cisnienie ma tyle do przemiany materii co piernik do wiatraka.Tak samo kolatanie serca na TP nie ma nic wspolnego z przemiana materii tylko z jakas wada serca np.arytmia.A to ze ktos ma [...]

[...] łączyć ćw. siłowe z aerobami - pozwoli to na spalenie tłuszczyku i rozbudowanie tk. mięśniowej=> zaowocuje to lepszym wyglądem, samopoczuciem, zwięszkeniem spoczynkowej przemiany materii itd itd.:)) leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - [...]

Czy po odstawieniu thermy mogą występowac jakies zabużenia przemiany materii ( zwolnienie do stanu niższego niż przed cyklem) )?

Pokaż jej dzienniki z Przemiany - Leah na ten przykład. I wiek, staż małżeński, ilość dzieci, pracę... I powiedz żeby przestała pyeprzyć o braku czasu bo po prostu jest wstrętnym leniem który szuka wymówki. Ja tak uważam ----> możesz to pokazać z dedykacją z mojej strony :-P

Ech, ja też się wzruszyłam i łzy po policzkach ciekną 8-O ale ja zawsze niestabilna emocjonalnie byłam %-) to są najpiękniejsze przemiany u Lejdis, kibicuję dalej };-)

[...] Radzę dołożyć aktywności niż ciąć kalorie. Zresztą do miski też bym dołożyła. Czasami na zastój dobre jest wejście na 0 kaloryczne na jakiś czas, by organizm nie obniżał przemiany materii, bo gdy dostarczamy do organizmu zbyt mało kalorii, zaczyna on zachowywać się, jak w okresie głodu. Metabolizm spowalnia, organizm zużywa mniej energii i [...]

[...] Radzę dołożyć aktywności niż ciąć kalorie. Zresztą do miski też bym dołożyła. Czasami na zastój dobre jest wejście na 0 kaloryczne na jakiś czas, by organizm nie obniżał przemiany materii, bo gdy dostarczamy do organizmu zbyt mało kalorii, zaczyna on zachowywać się, jak w okresie głodu. Metabolizm spowalnia, organizm zużywa mniej energii i [...]

Znalazłem coś takiego "Otóż, najczęściej stosowaną strategią podkręcania tempa przemiany materii jest zwiększenie ilości białka w diecie, wraz z ograniczeniem spożycia węglowodanów – odpowiedzialnych za przyrost tkanki tłuszczowej. Białko nie odkłada się w tkance tłuszczowej, poza tym jest długo trawione, więc wymaga dodatkowej porcji energii, [...]