przemiana

wow!!!!88-O88-O88-O rewelacja!ale pozmiatałaś! niesamowita przemiana :-)) gratulacje };-)

PODSUMOWANIE KONKURSU PRZEMIANA SYLWETKI 2012 Na wstępie chciałam podziękować mamie Whitney Houston, szanownemu...eee, to nie ta impreza %-) Dziękuję za doping, wsparcie, pomoc (zwłaszcza Izie, Marcie i Rudej i wszystkim , którzy do mnie zaglądali choćby na chwilę). Konkurs nauczył mnie, że jak się zepnie poślady to można dokonać prawie [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/926b2ce6f31040d28d101a035c65c079.JPG PODSUMOWANIE KONKURS PRZEMIANA SYLWETKI 2012 Minęły właśnie 3 miesiące trening oraz diety. Chciałam na początku pogratulować wszystkim laskom, którym udało się zakończyć to piekło %-) Podziękować wszystkim podglądającym, także tym z ukrycia. Marcie i Rudej za pomoc:-) PLUSY: Ten konkurs [...]

Kochan,piękna przemiana ...:) Gratuluję.

Świetna przemiana! Ładnie poleciało :-)) Gratuluję wyników :-)

PODSUMOWANIE KONKURSU 'PRZEMIANA ... 2012' Bo nikogo już pewnie nie interesuje dzień wczorajszy %-) Będzie długo, bez gry wstępnej ale szybko zleci jak konkurs \-) Gratuluję wszystkim dziewczynom, które dotrwały do końca konkursu };-) Zawsze trzeba komuś podziękować %-) a więc dziękuje organizatorkom, rywalkom, kibicom tym najwierniejszym i tym [...]

PODSUMOWANIE KONKURSY PRZEMIANA SYLWETKI 2012 Foty już obejrzane? %-) Na początku chciałbym pogratulowac wszystkim kobietom, które odważyły się wziąc udział w tym o to przedsiewzięciu. Myślę, że żadna z nas nie była świadoma na co tak na prawdę się pisze %-) Jeszcze mocniej gratuluję tym, którym udało się to zakończyc. Już samo to jest wilkim [...]

aineko, świetna przemiana! :-)) Jestem pod wrażeniem!

Rewelacyjna przemiana :-)) Na fotce przodem to jak dwie inne osoby. Gratuluję. Szacun :-D

pięknie z brzuszka poleciało! super przemiana :-)) gratuluję przetrwania };-)

Meeeeggaaa przemiana:) Gratulacje...%-)

[...] budowy): szczupła , tendencja szybka do chudniecia , ciezko z przytyciem 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 kg -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: nie wiem Co doradzicie? Zmieniony przez - Walkos w dniu 2012-07-09 10:59:57 [...]

Będę wpadał na pewno nauczę sie jak jeść;) świetna przemiana i te nogi :)) Zmieniony przez - NextOne w dniu 2012-07-09 12:51:49

wielkie pokłony !! świetna przemiana, widac solidna pracę ! I samopoczucie pewnie 100 razy lepsze :) powodzenia w dalszej walce !

[...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej do chudniecia 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: nie sprawdzany -przysiad: 145 PYTANIE: jak w temacie planuje cykl na pazdziernik deczka 12 tygoni tesc 14 [...]

[...] : okolo 1g Trening : 4 razy w tyg Cel treningu : dobra masa,zmniejszenie bf Poziom BF% : około 14% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : do chudniecia Stan zdrowia : b.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : PPM podstawowa przemiana materii : 2100 Wyciskanie leżąc (MAX) : 115 Martwy ciąg (MAX) : 170 Przysiad (MAX) 110

jak wygląda twój trening na klatkę? konkretna przemiana :)

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tested_L-CARNITINE_i27661_d400x400.jpg Tested L-CARNITINE Opis -Najbardziej znany i powszechny preparat pomocny w redukcji tkanki tłuszczowej. -Przemiana tłuszczu w energię. -Zwiększa odporność na zmęczenie, poprawia regeneracje i oszczędza glikogen. Tested L-Carnitine jest preparatem dedykowanym wszystkim [...]

ŁOhohoh szacun. Przemiana ogromna, gratuluje wytrwałości..:P

[...] dobrą już na starcie sylwetke, a ciężej z takiej coś zrobić niż z zapuszczonej. A tu naprawde widać solidną poprawę w całym ciele, tyłeczek, plecy, nogi. Tytuł konkursu to "przemiana sylwetki". Jednak wiadomo że przy otłuszczonej sylwetce łatwiej jest ją zmienić niż przy Twojej. Oczywiście nie ujmuje reszcie dziewczyn, ale tu widać najbardziej [...]