przemiana

[...] jesz, wrzuć przykładowy jadłospis na potreningu.pl i pokaż tutaj zrzut. No i nie ma czegoś takiego jak :"CEL: nabranie masy ciała z jednoczesną rzeźbą :D "... To nie cudowna przemiana wody w wino. A Ty nastaw się na masę :-)) Szefowe na pewno zajrzą tutaj i Ci pomogą z treningiem i michą. Zmieniony przez - olinkaz93 w dniu 2013-04-10 17:51:24

[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Ankietę obowiązkowo należy wypełnić w całości.

[...] 11% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: problemy z zasypianiem 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 85kg -martwy ciąg: 145kg -przysiad: 96x5 /SFD/Images/2015/11/10/af03d3cb3cee4d8fb4a6031f87dcea66.jpg Zmieniony przez - [...]

Świetny temat. Mi sie najbardziej podoba przemiana Levrone.Jaki patyk z niego był ...

Bardzo fajna przemiana, oby tak dalej! Efekty zmiany Twoich nawyków są widoczne "gołym okiem". Oby tak dalej!

O super przemiana !!! Sog. Za***iste plecy !!! Podaj staz... W profilu jest od dziecka Ale od kiedy na powaznie z dieta i treningiem? Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-11-21 12:06:02

Elegancko. Mega przemiana od strony 1. Teraz jest o niebo lepiej, teraz tylko powoli dokladac mieska, zeby zbyt sie nie zalac. Bylo cos mocniejszego?

konkretna przemiana, przesledzilem od poczatku pozdro. sog - powinien wejsc

o mamusi. wutki. melisy. nie wiem. Rewelacyna przemiana!! gratuluję!!

Wow88-O88-O88-O Agata szok, rewelacyjna przemiana. Gratuluje};-)

Świetna przemiana Wojtek :) brawo

Przemiana ładna.. jaka dietka była i suple?? sog sie należy

****a za***ista przemiana widać ze w ***** pracy włożyłeś w ćwiczenia łap soga i rośnij

stykon przejrzałem zdjęcia od początku i powiem ze przemiana konkretna . Obecna forma bardzo mi sie podoba . fajnie wyszła ta redukcja jak mozesz to napisz na czym jechałeś jeśli nie to ok . oczywiście sog wchodzi za ciężką prace

przemiana zaje.bista klata b.dobra

No czlowieku mega przemiana w porownaniu do pierwszego zdjecia. Oby tak dalej:D Sogacz leci...

Ładna przemiana jak na rok.Rośnij zdrów SOG.

kozak przemiana, jaki łączny czas pracy?

[...] zaczelo sie jakies 4lata temu jak tylko wyjechalem z Kraju... W Polsce bardzo duzo biegalem z duzym obciazeniem ok 15kg na plecach do tego pompki etc mysle ze moja kondycja, przemiana materii byla wzorowa a po wyjezdzie do Norwegii zaprzestalem treningow z braku towarzystwa odpowieniego do sportu i od tej pory zmienialem co jakis czas swoj sposob [...]

Super przemiana! Gratuluję! Ile miałeś w pasie na początku redukcji, a ile teraz?