przemek

Najzwyczajniej chyba tak jak Grzesiek napisał jakoś szkoda kasy na nie wydawać pod jeden bój no i kolejna sprawa że ja jestem taki że coś muszę przymierzyć. A co do siadów to Krzychu (nie wiem czy tak mogę po imieniu bo w sumie się nie znamy tylko tyle co z wypowiedzi w dzienniku u Ciebie Przemek) ostatnio post napisał odnośnie siadów i na bank [...]

Jak dlugo z Waszego doswiadczenia mozna brac Cardaryne bez przerw? Gdzies czytalem zeby za dlugo nie ciagnac bez przerwy. Ja zawsze max 2 miechy ale chcialbym pociagnac dluzej ,tak ze 3 -4 . Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-11-02 16:59:12 łodziak albo przemo chyba tu pisał, ale pewien nie jestem, że bierze już 3 lata non stop. Zmieniony [...]

Jak dlugo z Waszego doswiadczenia mozna brac Cardaryne bez przerw? Gdzies czytalem zeby za dlugo nie ciagnac bez przerwy. Ja zawsze max 2 miechy ale chcialbym pociagnac dluzej ,tak ze 3 -4 . Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-11-02 16:59:12 łodziak albo przemo chyba tu pisał, ale pewien nie jestem, że bierze już 3 lata non stop. Zmieniony [...]

Przemek dzieciaka Ci potrzeba to zaraz będzie inaczej i problemy obecne odejdą w niepamięć;-) A poważnie to forma rewelacyjna jak na obecne możliwości zdrowotne i stosowana suplementację. Życzę Ci szczerze aby forma psychiczna dogoniła wreszcie tą fizyczna i szła z nią w parze już zawsze.

..a jak samopoczucie Przemek? Lepiej już trochę chociaż? ;-)

Jak tam u Ciebie Przemek, wszystko ok? Tyle czasu bez zadnego wpisu .. może wziął się teraz za crossfit i nie ma czasu na wpisy :-P

Jak tam u Ciebie Przemek, wszystko ok? Tyle czasu bez zadnego wpisu ..

Stary ja Ci tylko zaznaczę ze nie ma trenera który trafia z każdym środkiem w podopiecznego, szczególnie jeżeli danego środka nie brał wcześniej. Na mnie prima działa świetnie dla mnie to od lat najelszy środek a Cayek nie czuje wcale, Przemek tez No i spoko tak to bywa, ja znów bolda nie trawie i ch** :D dla mnie zero czucia bolda a potem jakieś [...]

Stary ja Ci tylko zaznaczę ze nie ma trenera który trafia z każdym środkiem w podopiecznego, szczególnie jeżeli danego środka nie brał wcześniej. Na mnie prima działa świetnie dla mnie to od lat najelszy środek a Cayek nie czuje wcale, Przemek tez No i spoko tak to bywa, ja znów bolda nie trawie i ch** :D dla mnie zero czucia bolda a potem jakieś [...]

Jakie dawki primki polecasz ? I depresje na boldzie w jakich dawkach zauważyłeś ?? U siebie nie zauwazylem. Dwóch niezależnych podopiecznych stany lekowe i to samo u znajomego jednego. Dawki 500-800 Także może 5-10 procent przypadków ale jednak się pojawia i to grubo w tych przypadkach. W sumie jeszcze jeden znajomy mi teraz przyszedł do głowy [...]

Jakie dawki primki polecasz ? I depresje na boldzie w jakich dawkach zauważyłeś ?? U siebie nie zauwazylem. Dwóch niezależnych podopiecznych stany lekowe i to samo u znajomego jednego. Dawki 500-800 Także może 5-10 procent przypadków ale jednak się pojawia i to grubo w tych przypadkach. W sumie jeszcze jeden znajomy mi teraz przyszedł do głowy [...]

Jakie dawki primki polecasz ? I depresje na boldzie w jakich dawkach zauważyłeś ?? U siebie nie zauwazylem. Dwóch niezależnych podopiecznych stany lekowe i to samo u znajomego jednego. Dawki 500-800 Także może 5-10 procent przypadków ale jednak się pojawia i to grubo w tych przypadkach. W sumie jeszcze jeden znajomy mi teraz przyszedł do głowy [...]

Jakie dawki primki polecasz ? I depresje na boldzie w jakich dawkach zauważyłeś ?? U siebie nie zauwazylem. Dwóch niezależnych podopiecznych stany lekowe i to samo u znajomego jednego. Dawki 500-800 Także może 5-10 procent przypadków ale jednak się pojawia i to grubo w tych przypadkach. W sumie jeszcze jeden znajomy mi teraz przyszedł do głowy [...]

Jakie dawki primki polecasz ? I depresje na boldzie w jakich dawkach zauważyłeś ?? U siebie nie zauwazylem. Dwóch niezależnych podopiecznych stany lekowe i to samo u znajomego jednego. Dawki 500-800 Także może 5-10 procent przypadków ale jednak się pojawia i to grubo w tych przypadkach. W sumie jeszcze jeden znajomy mi teraz przyszedł do głowy [...]

Jakie dawki primki polecasz ? I depresje na boldzie w jakich dawkach zauważyłeś ?? U siebie nie zauwazylem. Dwóch niezależnych podopiecznych stany lekowe i to samo u znajomego jednego. Dawki 500-800 Także może 5-10 procent przypadków ale jednak się pojawia i to grubo w tych przypadkach. W sumie jeszcze jeden znajomy mi teraz przyszedł do głowy [...]

Jakiś Ty złośliwy Przemek %-) ale co prawda to prawda i nie chodzi o poklepywanie się po plecach, że zawsze jest super... tym bardziej że Michałowi sporo wagi schodzi na redu więc skądś te wymiary muszą polecieć.. No ale oby zostało jak najwięcej na łapach przynajmniej ;-)

Przemek a jak wygląda dieta jeżeli chodzi o makro/produkty ?

Adam rembis, Marcin Zieliński Jacek Kendra Marcin Pulik i jeszcze jakaś pani ale nie pamietam nazwiska :) To taki panel Rebis& Przyjaciele ....ale nie wnikam,nie oceniam bo tak jak Przemek napisał fotek dokładnych mało,żadnego filmu. A wiemy że nawet najlepszy stream nieraz i tak tego co na żywo nie pokazuje także nie oceniam. Sylwetka [...]

[...] - czy mogli byście zrobić jakąś skleikę zdjęcia taką "przed i po", i wysłać mi najlepiej na maila? Od biedy na fejsbuku czy instagramie. Może być oczywiście z zakrytą twarzą. Czas też nie istotny, oby było widać które przed które po :-D Będę bardzo wdzięczny :-) przemek[email protected] Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2022-09-28 13:55:39

Dzięki Przemek, też mam właśnie takie wrażenie, tam wiadomo brzuch u mnie jak zawsze najbardziej masowy ale do tego już jestem przyzwyczajony po tylu latach, jednak np triceps jeszcze w prążkach, na klatce też coś tam się przebija, barki też jeszcze tak źle jakościowo nie wyglądają, plecy, dupsko wiadomo mokre, no i noga tak znośnie ;p póki co [...]