SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przedtreningówka

  • Suple a treningi SW.

    Post
    Sztuki Walki

    starczy tak.kreatyna to nie jest przedtreningówka tylko chodzi w niej o wypełnienie po prostu trzeba pobrać jakiś czas aby zacząć odczuwać skutki.bierz w dt i dnt.najlepiej rano i po treningu ze względu na okno anaboliczne

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2012-11-27 15:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mi sie tez nie dokonca podoba wybor osob do testow... Moim zdaniem w takim tescie nie powinna brac udzialu osoba ktora jeszcze nie skoncyzla jednego testu a juz sie zglasza i udzial dostaje w drugim tescie... Wiadomo ze wtedy opinie nie odzwierciedlaja dziala produktu skoro ktos nie ma wogole przerwy miedzy przetreningowkami... Bez sensu dawac [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 13751 Data: 2012-11-27 15:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testy na dopingu

    Post
    Doping

    Ale można zmieszać z przedtreningówką? Czy albo jedno albo drugie?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5409 Data: 2012-11-27 15:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewnie tak jak jeden co z nim przed chwila gadałem. rok stazu (wyglada jakby nic nie cwiczyl) split 3 razy w tygodiu bez martwego, przysiadu, zadnego z wioslowan%-), ale przedtreningówka, potreningowka, gainer, kreatyna jest. i nie przetlumaczysz zeby wszedl na fbw zlozony z podstawowych cwiczen, a kase zamiast na odzywki przeznaczyl na [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2012-11-27 17:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No widzisz TomQ juz nawet nie musze tobie podsylac linkow maniak7000 sam sie przyznal a skoro ty nie widzialas tych tekstow to moze czas bys je zobaczyl ?? Bo nie wiem czy jest jakis sens w wystawianiu takich opini :) Ale skoro testerzy maja do takiego czegos prawo to niech juz tak zostanie :) i wtedy niedziwcie sie ze kazdego dnia jest [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 13751 Data: 2012-11-27 19:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do czego się przyznał - do tego ,że lepiej mieć jasną sytuację ? fakt przyznaję się - wole wiedzieć, że ktoś miał słabszy dzień a jednak na niego "podziałało" .. jestem winny :)) (...)) i wtedy niedziwcie sie ze kazdego dnia jest zakladanych po kilka tematow " Jaka przedtreningowka " :) jakby było mało badań i opinii białek - ciągle są pytania [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 13751 Data: 2012-11-27 19:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny - waga 62-63 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Jezeli posilek 2,3 masz w szkole to ok niech beda takie same, ale w takim wypadku przedtreningowka powinna juz byc inna. zamiast ryzu daj kasze/ziemniaki/razowy makaron a zamist sznycla jakies inne mieso/rybe/jaja. 2. jaja lepiej dac do sniadania bo masz tam malo bialka a na kolacje twarog poltlusty. Co do jedzenia na noc to kwestia bardzo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2012-11-29 10:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a truskawki w szczególności, ale w połączeniu z kakaukiem wchodziło jak złoto ;-) Smak: 7/10 Rozpuszczalność: 9/10 Jakość: 10/10 Ocena ogólna: 8/10 Stanofusion Zayebista przedtreningówka, naprawdę ! Jadłem wiele, począwszy od totalnych moozgoj**ów do najbardziej lajtowych i muszę przyznać, że stanofusion jest idealnie wypośrodkowane, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 16:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    witam ponownie :) mam takie male pytanko, a mianowicie: chce teraz zrobic cykl kreatynowy, jestem w posiadaniu crea mass-a, przedtreningowki i jabłczanu...do tego bialko i wegle na uzupelnienie :) i nie wiem jak to wszystko teraz polaczyc, czy przed treningiem przedtreningowka z cremasem czy z jabłczanem, co rano wziasc? czekam na odpowiedz:) z [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 18:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś wypasiona przedtreningówka, która tym razem będzie łamać wszelkie stereotypy o Activlab i nie będzie miała w składzie kreatyny %-) Lub jakiś suplemencik na stawy... Lub odżywka typu BULK. A może jakieś nowe BCAA... BCAA gdzie jest wincol ? }:-( Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-11-29 19:33:18

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 14599 Data: 2012-11-29 19:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie daliście edytować jeszcze raz: PRZEDTRENINGÓWKA ZAWIERAJĄCA: -jakąś forme argininy + cytrulinę -jakąś formę(kilka) kreatyny -kofeinę -beta alaninę

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 14599 Data: 2012-11-29 19:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -kompleks witamin lub omega 3 -mix kreatyn -przedtreningowka z BA i kreatynką czyli stack -kompleks potreningowy all in one -napój białkowy -coś na stawy xD -coś prozdrowotnego innego ? :D -moze jakis produkt typu zupka gotowa czyli np. kaszka manna

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 14599 Data: 2012-11-29 19:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowka potreningowka supel dla fighterow izotonik statuetka koniec swiata :D spalacz GABA AAKG stack kreatynowy

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 14599 Data: 2012-11-29 20:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem węglowodany bądź jakaś przedtreningówka lepiej pobudzająca

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 14599 Data: 2012-11-29 20:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka potreningowa przedtreningówka lepszy stack pompujacy ;d

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 14599 Data: 2012-11-29 21:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakaś porządna przedtreningówka bez zbędnyskładnikow

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 14599 Data: 2012-11-29 21:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym tygodniu ograniczyłem do minimum siłownię, jedynie boks. Przed każdym treningiem szła cała płaska miarka. Przedtreningówka super się rozkręca. Mam więcej energii na treningach :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7927 Data: 2012-11-29 22:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gera... Bez Ciebie nie idę! SPAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    kazeina to lipa jak dla mnie... a te przedtreningówka to też nic specjalnego.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 23:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy NoxPump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skeba a czego oczekujesz po legalnych suplemencie? Kazda przedtreningowka oparta jest na najlepszym legalanym pobudzaczu - kofeinie. Reszta to tylko dodatki. Problem w tym ze w niektorych nawet tej kofeiny nie czuc...Za 150zl lepiej kupic white flood.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2012-11-30 00:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    rano na czczo - crea mass + jabłaczan przed treningiem - przedtreningówka

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 11:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)