SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przedtreningówka

  • GainBolic 6000 + co do niego dorzucić? :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisze na temat a ty znów nie rozumiesz..... napisałem Ci żę to dwa rózne produkty trzeba trochę wiedzieć o tym co się chce brać przedtreningówka jest po to żeby umilić Ci trening a mono to mono żeby nabrać masy siły itp ale jeżeli bierzesz przedtreningówke to przydało by się kreta a jeżeli mono to wystarczy na sam początek tylko mono JUz wiesz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2013-02-02 22:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowka 16 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem, czy przedtreningówka na Ciebie zadziała ot tak, po jednym razie. Efekt prawdopodobnie nie będzie doraźny. Jeśli chcesz zwiększyć siłę mięśni i wytrzymałość, to zacznij trenować na siłowni (jeśli tego do tej pory nie robiłeś) - proponuję trening FBW. Wypełnij ankietę działu, jeśli możesz ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2014-02-10 15:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS Creatine+(mono) + co do tego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ankieta działu. Do mono przedtreningówka, BA. Tyle.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2012-11-09 00:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrać suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przedtreningówka zbędna. Uwierz, że jeśli zadbasz o odpowiedni trening i odpowiednią diete to przez pierwszy okres progres będzie naprawdę zauważalny :-)) Witaminy jeśli chcesz możesz zakupić

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2014-08-14 14:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burn 4ALL Extreme rezultat

    Post
    Odżywki i suplementy

    o to mi chodziło właśnie. Przy stosowaniu po 3 tab .... robiłam podobnie w nietreningowe 3 tabletki na czczo w trenigowe 3 na czczo i 3 jako przedtreningówka ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2018-03-06 15:47:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suple po roztrenowaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono pewnie znajdziesz z FA lub Uniersala - nie ma znaczenia, które wybierzesz ZMA - ZMB z Sciteca też powinieneś znaleźć przedtreningówka - dużo tego jest, może napisz do jakich masz dostęp

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2014-02-01 10:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Suplementów. Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Green Magniture (stack kreatynowy) - DT: porcja po treningu DNT: porcja rano Beta-Alinina z SFD - DT: porcja rano 2-3g, po treningu tez te 2-3g DNT: 2x porcje rozbite w ciagu dnia 2-3g Bcaa Hi-Tec porcja po treningu Przedtreningówka Assault przed treningiem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2014-06-17 10:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super pump 250 vs Nitrobolon 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    "zejscie" po nitro II? Toz to stosunkowo slaba przedtreningowka jest, troche pompuje no i daje zauwazalne efekty po skonczonym cyklu w postaci sily (glownie). Podsumowujac, po nitro bylem zadowolny z calego cyklu, ale na pojedynczym treningu nie ma mowy o jakis wiekszych odczuciach.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2011-02-25 20:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa pomiędzy cyklami

    Post
    Odżywki i suplementy

    a no to tak. Ale to tez w sumie zalezy jaka to bedzie przedtreningowka bo SAW a jakas z gera to jest roznica jednak Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-05-09 22:32:24

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2013-05-09 22:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple przy robieniu masy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytasz czy carbo z przedtreningowka beda kolidowaly a one nie maja nic wspolnego. Dwa staz duzo za krotki na przedtreningowki Trzy nadal uwazam ze jak przy tej wadze juz musisz stosowac carbo i bialko zeby kcal podbic to do 80 kg nie dobijesz...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2013-04-22 19:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ;) Przede wszystkim zauważyłem że masz podany staż treningowy dwa lata, odżywki jakieś brałeś ale waga ciągle 65 kg przy 180 cm to bardzo mało. Jak jest u Ciebie z dietą, i jak trenujesz? Odżywek wypisałeś całą listę, ale należy pamiętać o tym że odżywki nie są podstawą, a dodatkiem. Najważniejsza jest dieta oraz trening. SAW to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2013-01-29 00:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meso

    Post
    Odżywki i suplementy

    100 % dobra wersja, znajomy ma grape flavour - tez niebieskawy kolor proszku, też z alledrogo. Jako że dostałem porcje do przetestowania to powiem że to chyba gera, zadna przedtreningowka mnie tak nie klepała ale zjazd masakra, apetytu brak, jak wróciłem z tego treningu na chate to tak jak poszedłem sie położyc tak obudziłem się rano. Zycze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2014-02-17 23:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kuracji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xpand to stack kreatynowy a no xplode to juz przedtreningówka. Beta-Alanina ma sens jak stosujesz ją dłużej. co do dawkowania: DT rano 5g, przed NO xplode, po treningu cellmass DNT rano 5g i styka.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2011-07-17 23:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kuracji

    Post
    Odżywki i suplementy

    zwykłe mono+ przedtreningówka która będzie go motywować do treningu(bo po cyklu może być różnie) proponowałbym również poszukać dobrego boostera testo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2011-07-17 23:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningówki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja to czesto czytalem ze Vpx - NO Shotgun MHF-1 jest bardzo bardzo dobra przedtreningowka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2013-01-15 00:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa i siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja używam ostrovit pump, fajna lekka przedtreningówka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2017-09-22 09:53:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JUGGERNAUT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przedtreningówka ale nie chlałem Juggernaut Supplement Facts: Serving Size 1 scoop (20 g) Servings Per Container 40 Amount Per Serving % Daily Value Calories 45 Calories from Fat 0 Total Fat 0 g Saturated Fat 0 g Trans Fat 0 g Cholesterol 0 g Total Carbohydrate 8.5 g Dietary Fiber 0 g Sugars 0 g Protein 3 g 5% Vitamin C 500 mg 833% Vitamin E 200 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2010-09-19 16:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wyżej jak brałeś cm3 i jesteś zadowolony zobacz jeszcze raz lub np. Jakaś przedtreningówka + cm3

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2013-01-21 22:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MESO PRZEBYTE CYKLE , WIEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mowie o przełamaniu stagnacji na 1 treningu , tylko o tym ze po cyklu na monohydracie itak bedziesz mial przyrosty w sile i masie w roznych stopniach uzaleznionych od diety. Ja teraz ostatnimi czasy mono+przedtreningowka jade , ale nie zabraniam Ci tego tylko to byla odpowiedz ze po 8tyg mono itak przelamiesz stagnacje i zobaczysz progres

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2010-12-17 20:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Assault znów?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jak robię przerwę od krety to całkowita czyli w przerwie przedtreningowka bez kreatyny, nie wiadomo ile jest kreatyny w assaulcie bo to mieszanka zastrzeżona ale moze byc nawet 4-5 gram na porcje a to nie tak mało wiec ma się to nijak do przerwy od kreatyny. radze kupic mniejszego assaulta i przedtreningowca bez krety

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2014-02-18 22:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)