SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przedtreningówka

  • [...] witamin kompleks witamin razem z omegą3 witamina D3 witamina D3 + witamina A Witamina d3 + omega jakiś budyń białkowy jakiś jogurt białkowy jakaś witamina C jakaś nowa przedtreningówka, dla zawodników uprawiających sporty wytrzymałościowe, sporty walki Przedtreningówka, która nie pobudza, ale pompuje innowacycjne połączenie kofeiny z czymś [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 14695 Data: 2012-11-29 20:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, całą puche przy porcji zalecanej. Żadna przedtreningówka w standardowej porcji nie ma 1g amgatyny. Do tego 2,5g argininy, 1 g cytruliny - naprawdę chyba najlepsza przedtreningówka jaką jadłem , a było tego sporo

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10948 Data: 2015-11-08 20:37:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • XP + Nitro II, XP + KA, XP + CP ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    XP + Nitro II Chcesz łączyć dwie przedtreningówki? Polecam ci coś takiego: Storm + Xpand Xtreme Pump Mono + Xp xtreme pump Storm + N.O Xplode Storm nie jest typową przedtreningówką więc można stosować w DNT oraz po treningu. Dlatego polecam zarzucić storma lub np. mono oraz przedtreningówką jak np. Xpand / N.O Xplode / Nutrabolics Hemorush Pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2011-01-03 23:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy by jivko

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] trochę inaczej bo z początku większa ilość powtórzeń ale na 2 ostatnie dowaliłem do pieca. Uginanie nóg leżąc jak zawsze zniszczyło dwujki. PODSUMOWANIE AMG: Moja pierwsza przedtreningówka jaką brałem. Rozpuszczalność dobra nie pozostają żadne grudki, jedynie lekki osad ale po wymieszaniu znika. Smak jak dla mnie dobry. Pompa mocna tak więc jak [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 15393 Data: 2013-05-31 19:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garmin mi pokazuje że tygodniowo (za wyjątkiem tygodnia rege) wychodzi 12,5-15h aktywności treningowej, oczywiście nie liczą się do tego spacery. "Siedzę" w domu w tygodniu co oznacza, ze kawę na siedząco w spokoju mogę wypić dopiero ok. 21 jak dzieciaki pójdą spać %-) Jedyna oakzja do siedzenia jest jak jadę gdzieś autem ;-) Strong dzięki. Mam [...]

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 08:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    2013.11.06 SIŁOWNIA + CROSSFIT Zaczne od tego ze dzisiaj slabo jadlem i nie czulem w ogole poweru, a na 20:00 w planie bylo FBW z Xzaar77. Dzisiaj rowniez przypadal trening CF i pierwotnie mialem go odpuscic. O 18 naladowalem sie weglami z salatki owocowej: 1 duzy dojrzaly banan, 1 srednie mango, 1 duze jablko - to moja przedtreningowka :-D Koniec [...]

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 00:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] WYBRANE SUPLEMENTY SFD/Images/2015/7/27/ed2953972906446d8b78207425a6ed03.jpg do testu wybrałem typowy zestaw okołotreningowy czyli: Stanofusion - przedtreningówka SFD/Images/2015/7/27/4b758e6ce4144028b632f1550eb7db8d.jpg Hi Tec StanoFusion pozwala mięśniom przygotować się na ciężki trening o różnym charakterze wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 20:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

        2013-10-09 środa - DT            Cykl - 9 / dzień - 31        dalej czuję skutki poniedziałkowego treningu PARAMETRY PODSTAWOWE dziś bardzo ładne oczyty z tanity waga pokazała równiutko 90kg, waga tłuszczu od jakiegoś czasu krąży w okolicach 11kg    Waga             90,0            Waga tłuszczu             10,8            Sen     [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 15:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

     2013-10-28 poniedziałek - DT        Cykl - 10 / dzień - 8        dziś po tygodniowym luźniejszym treningu właże już na pełne obroty od dziś idzie też AMG, więc od dziś będzie szło więcej kreatyny DT-17g / DNT-10g PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             90,3            Waga tłuszczu             12,7            Sen             7,0          [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 03:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

        2013-10-30 środa - DT            Cykl - 10 / dzień - 10       dalej bardzo mocno czuje trening poniedziałkowy - to był bardzo dobry trening PARAMETRY PODSTAWOWE po wczorajszym dniu dziś trochę ze strachem stawałem na wagę ale tu pełne zaskoczenie - waga nie poszybowała jakoś znacznie do góry, a waga tłuszczu wręcz spadła chyba muszę przejść [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 22:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

     2013-11-25 poniedziałek - DT        Cykl - 10 / dzień - 36       dziś dalej czuję obolałość w nogach, a przede mną dziś ciężkie MC - no ale trzeba być twardym nie mientkim po sobotnim treningu jeszcze trzyma delikatnie brzuch, łydki nic PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             92,9            Waga tłuszczu             13,2            Sen     [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 21:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

        2013-11-29 piątek - DT           Cykl - 10 / dzień - 40       jeszcze mnie męczy lekka obolałość po środowym treningu PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             93,0            Waga tłuszczu             13,8            Sen             8,0             Zapotrzebowanie             3 354           Dieta             3 650           Bilans     [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 22:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z supli: - mono z dodatkami (Turbo Creatine Stack) - Anacyclus pyrethrum Extract - przedtreningowka - BCAA - Gluta - duzo O3 - Vitargo oraz białeczko czasami.. Zapomniałem, że jeszcze olej z Kryla będę naqwiał. Mam zapas na 2 miechy :-D

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 09:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z supli: - mono z dodatkami (Turbo Creatine Stack) - Anacyclus pyrethrum Extract - przedtreningowka - BCAA - Gluta - duzo O3 - Vitargo oraz białeczko czasami.. Zapomniałem, że jeszcze olej z Kryla będę naqwiał. Mam zapas na 2 miechy :-D 2opakowania po 30k? ja tez mam :-)) nie pamiętasz GDZIE ... a pamiętasz CO ? ;-) no nie - ale wole napisac ze [...]

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 18:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i czułem się jak nabuzowany, nic nie zmieniłem oprócz odżywiania... masakra po prostu, aż powiedziałem do partnera "iść 200 na wiosło" ale jednak stwierdziłem, że zostawię trochę zapasu %-) na następnym treningu już na pewno pójdę %-) fajna sprawa na tych tłuszczach, to lepsze niż najmocniejsza kreatyna czy przedtreningówka - tak to czuję.

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 20:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUSH, przedtreningówka, smak BLUE RASPBERRY Porcja ok. 9 g Rozpuszczalność 10/10 Smak 9,5/10 (w zimnej wodzie) 4/10 (w wodzie o temperaturze pokojowej) Pobudzenie 10/10 Pompa 10/10 Skupienie 10/10 Ogólne odczucia/zdjęcia: Przetestowałam i przed treningiem siłowym, i przed zajęciami fitness. Przy obydwu rodzajach aktywności przedtreningówka [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15800 Data: 2014-07-30 12:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST HERO PUMP od ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] widać jedynie minimalny osad/drobinki 9/10 SMAK Do testu otrzymałem Hero Pump o smaku cytrynowym. Z pełnia odpowiedzialności mogę napisać, że to chyba najlepsza smakowo przedtreningówka jaką piłem! Przyjemny orzeźwiający smak. 10/10 POŁĄCZENIE Z INNYMI SUPLEMENTAMI Poza "klasycznym" testem Pump'a postanowiłem też sprawdzić go w miksie z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10572 Data: 2016-07-31 18:45:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mesomorph to przedtreningówka ktoś mi ją polecił i wyczytałem też dużo pozytywnych opinni na jej temat. Brałem już kiedyś booster testosteronu Axis i byłem pozytywnie zaskoczony więc chyba zdecyduję się na T-100

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 08:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra przedtreningowka - np Massacra Episode 2 zawsze w cyklu masowym dobrze widziana jak dolaczyc T100 prosze podziel sie wrazeniami i efektami !

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 08:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] względów. Trochę czasem zakręciło się w głowie, ale dałem radę. Przed treningiem wleciało BB PRO, więc jak ktoś jeszcze gdzieś go dorwie, to polecam, bo na prawdę konkret przedtreningówka! Pompa fest (widać na zdjęciu na poprzedniej stronie) bez naćpania, ale mega skupienie. Miska i suplementacja Dzień bez węglowodanów spalacz, 7Nutrition BB [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-25 07:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)