SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przedtreningówka

  • Pomoc w doborze suplementacji (kreatyna)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Xplode Powder - przed i po każdym treningu oraz w dni nitreningowe rano. wrzuc glownie na treningu, nawet x2-3 porcje zamiast o innych porach dnia Olimp Redweiler Shot - przedtreningówka zawsze przed treningiem git, jak musisz to oki Olimp Vita-Min Multiple Sport 60 kaps. - co drugi dzień, zwykle po treninug, do posiłku biore bo to końskie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2019-10-08 23:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    witam! :) moim wymarzonym zestawem supli marki hi-tec jest: białko-Hi Tec WHEY C-6 2250g. Miałem porcje od kolegi,smak swietny,aminogram tez mi odpowiada, sprawdzi sie w 100% . Przedtreningówka-StanoFusion 900g.Jest to kompleksowa przedtreningowka,zawiera wszystko czego potrzeba aby dac z siebie 110% na treningu, idealna wrecz. Aminokwasy-Bcaa [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6525 Data: 2013-05-12 11:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja wiem, że ludzie sięgają po nic nie warte kolorowe puszki z niewiedzy. Bo wydaje im się, że tak będzie dobrze. Nie napisałem absolutnie nigdzie, że przedtreningówka = mięso. Czytaj uważnie. Napisałem ogólnie : "jedzenie". A jakie produkty mają pobudzający wpływ na organizm? owoce, głównie. Choć myślę, że Wam po prostu chodzi o brak energii bo [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5415 Data: 2012-10-19 10:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny Push&Pull + 15-10-5

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TLUSZCZU NA KGMC NA START: 0,5 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: reszta ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: omega3, vit C, magnez, creasteron, hi tec c-6, przedtreningówka PUMP ostrovit, bcaa ostrovit, CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie, przedtreningówka jw.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2015-05-10 20:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok dzieki. Myślę że warto spróbować. A ewentualnie coś mocniejszego co byś polecił? Pytam na wypadek bo ta mz pre workout ma 300mg kofeiny i resztę składu podobną. A fajnie by było jakby taka przedtreningowka miała wszystko;D czyli pobudzenie, koncentracja, trochę pompy. Ale wolę się poradzić niż rzucać na coś zbyt mocnego ponieważ podejrzewam [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-10 13:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do zamowienia dorzucam lub rowniez na sprzedaz (calosc) probki Trec/Vitaminshop: - 2x Liquid Calcium (wapn, witamina D, etc), 20 kaps - Allicin (alicyna, substancja czynna zawarta w czosnku), 20 kaps - Lutein (luteina), 20 kaps - Carnotrix (przedtreningowka), 6 kaps - SAW (przedtreningowka), 10g -

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2012-05-19 12:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać na siódmy cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcesz stack kreatynowy czy jakies mono + przedtreningówka? jak mono z przedtreningowką to mozesz sobie spróbować kreatynke z vitalmaxa lub sfd a przedtreningowke dać shotguna

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2011-07-31 22:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Mój "wymarzony"zestaw Hi Tec: BIAŁKO: Gdyby nie fakt, że trzeba wybrac dużą puche, wziąłbym 2x Micelar Casein. W tym wypadku jednak, decyduje się na C6. Dlaczego?? Po pierwsze, ze względu na świetny skład a co za tym idzie aminogram. Po drugie, bo to białko jest już jakiś czas na rynku, słyszałem wiele pozytywnych opinii więc chciałbym je [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6525 Data: 2013-05-12 08:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST EXTERMALL od ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] smak cytrusowy. smak truskawkowy 6/10 ___________________________________________________ OGÓLNE WRAŻENIA Dzięki dodaniu kilku dodatkowych substancji wzglęgem Hero Pump, przedtreningówka EXTREMALL stała sie bardziej kompletna, a trening z nią staje sie dużo przyjemniejszy. Oprócz fajnej pompy otrzymujemy też dobre pobudzenie oraz zwiększoną [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5714 Data: 2016-08-30 00:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to jest przedtreningówka

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 22:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - Mutant mass nie najlepszy wybór jako gainer 2.Machin mam burner activlab wystarczy n apierwsza redu 3.stak kreatynowy jak w samej nazwie posiada mieszanke kreatyn , a przedtreningówka typowo pobudzajaco energetycznie działa ,duzo jest z kreatyna ale nie w takiej ilosci kreatyny jak stack ale tez sa bez kreatyny, mozna dotawac do tego mono [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2013-12-31 09:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka, kreatyna i inne zabawki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clout to stack kreatynowy, a nie przedtreningowka. Jako forma kretki to swietny wybor! Dorzucasz do tego mono albo CEE chocby z Vitalmaxa i jest bomba! Przedtreningowka - do Shotguna jestem uprzedzony z racji pierwszej wersji tego suplementu, ktora dla mnie byla tragiczna. Moze pokusisz sie o Meso lub Quake?? Satysfakcja gwarantowana:) AAKG z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2010-11-24 18:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna to kreatyna, przedtreningowka to przedtreningówka .w przedtreningówce może znaleźć się kreatyna. Wypełnij ankietę działu oraz stał zdjęcie poglądowe sylwetki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2018-11-13 12:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie...

    Post
    Doping

    Kiedys koles na silowni dal mi jakas tabletke i pow zebym, wzia tylko pol jej i mowil ze to jakas przedtreningowka z apteki i po niej zrobilo mi sie strasznie goraca moje. Najbardziej w uszy zrobily sie bardzo cieple a po treningu robilem bicepsy i tricepsy wtedy to normalnie takie skurcze mnie lapaly ze to bylo nie do wytrzymania skurcze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2015-10-02 12:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam, przedtreningowka bez kofeiny to nie przedtreningowka tylko booster. Sklad bez szalu

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6319 Data: 2013-02-12 14:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mizerny szkielet. Tak to u mnie wczoraj wyglądało: Rano: 40g carbo ALL Nautritioin Lemon, 20g izolat AN bananowy 1. 100g ww, 40g bialka Trening siłowy. Przed treningiem: przedtreningówka Black Wolf Shot Po treningu: 50g carbo ALL Nautritioin Lemon i 20g bcaa AN o smaku coli. Zaraz po tym cardio. 2. 100g ww, 40g białka 3. 80g ww, 40g bialka 4. [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-09 19:42:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fajnie by było jakby pojawiła się kiedyś też przedtreningówka, ale bez kreatyny. Na rynku jest jak na lekarstwo dobrych supli tego typu, a wiadomo, że nie można cały czas lecieć na kreatynie. Nawet jakby z tego 100% Pure Powera wywalić kretkę i dorzucić w zamian więcej beta alaniny to na pewno włączyłbym go do stałej suplementacji.

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 22:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja a CrossFit

    Post
    Strength & Endurance

    [...] gotowanych na kamieniach %-) "Stosowane suplementy (aktualnie): Kreatyna 5g na czczo i 5g po treningu,Beta-Alanina 3g przed treningiem, BCAA 10g przed treningiem,Assault przedtreningówka tylko przed treningiem siłowym 1/3 miarki, Carbo 45g po treningu, Białko 32g po treningu. Dodatkowo Witaminy i minerały Olimp, Chella mg b6, kwas omega 3, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5664 Data: 2013-09-01 14:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wszystko bolało ale jakos sie rozruszałem i poszło ladnie ze az sie potem wychodzic nie chciało :-) Przed treningiem 5 tabs RED WOLF-a i rezeczywiscie jak Anubus mówił ta przedtreningówka nie ma w skladzie czegos nadzwyczajnego ale kopie mni ejka mlodego :-) Przy takim boosterze trening to czysta przyjemnosc i wiekszosc ćwiczeń pompujących [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-23 20:37:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Co do diety to wyglada to tak: Dzien treningowy: 40g carbo ALL Nutritioin, 30g izolat ALL Nutrition 1. 100g ww, 50g bialka Trening siłowy. Przed treningiem zawsze jakaś przedtreningówka: AAKG, PUMP, HERO PUMP lub RED SHOCK wszystko z ALL Nutrition. Po treningu: 60g carbo ALL Nutritiion i 20g bcaa ALL Nutrition o smaku coli. Oczywiscie im [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-10 20:11:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)