przedtreningówka

pewnie przedtreningowka zadzialala ja tak czasami mam idac na treningi czuje sie nie bardzo natomiast jak zaczynam treneowac i stack sie wkreca to juz jest ok

pewnie przedtreningowka zadzialala ja tak czasami mam idac na treningi czuje sie nie bardzo natomiast jak zaczynam treneowac i stack sie wkreca to juz jest ok Nie pewnie tylko na pewno :) Wtorek, 17 lipca Dziś trenowałem triceps, klata lekko i biceps - dobry trening, chociaż brak chęci był... Dieta w porządku :) Dieta w dzień treningowy : [...]

Ja dziś podobny dzień miałem. W szkole mnie mocno nauczycielka wqrwiła, także na siłownie to właściwie "biegłem", wqrwienie działa jak przedtreningówka Co do kolana to uważaj. Wiele ludzi ma z nimi problemy, zawsze narzekają na nie. Trzeba je oszczędzać. Nie jestem ekspertem, ale jeśli ból będzie się nasilał z treningu na trening to [...]

[...] trzeba pomyslec nad zakupieniem sztangi nie mówie ze olimpijska bo mi wtedy obciazenie nie bedzie pasowac, ale jakos lepsza od tej i przede wszystkim dłuzsza. p.s doszła mi przedtreningówka od x-pompa ale kurde jakiś czas temu mi waga spadła i sie rozyebała mam druga ale na niej ciezko bedzie odwazysz 5g prochu... więc bedzie trzeba czekac do [...]

przedtreningówka od x-pompa dla testu, kilka porcji tylko

[...] HC I 50g owsa,5jajek II 2jajka,30g WPC,30g oliwa, III 90g ryżu, 200g piersi -przed treningiem 8 kapsów machine man cambo, przedtreningówka EVOLVE 2 porcje TRENING *15g BCAA na treningu po treningu -50g carbo, 100g rodzynek, 45g białka, 8 kapsów machine man cambo IV 100g ryżu brązowego,200g [...]

[...] kilka porcji, niby w nich było 1,3 ale nie odczuwalne. Jakiś czas temu tez miałem od x-pompa ale jedna porcja tez nie kopała. Teraz mam ten tested burner ale to niby nie przedtreningówka tylko spalacz, ale dwie kapsy chyba robia najlepiej ja do tej pory co miałem, ale tylko pobudzenie pompy nie ma, ale ja go w sumie nie kupiłem jako pobudzacz [...]

ja po 1.3 czuje się b.dobrze. Na treningu bez podniesionego ciśnienia ale jest agresja treningowa i dobra motywacja a po treningu tylko lekkie rozdrażnienie ale bez wyraźnych zjazdów. Gorzej ze zjazdami po końskiej dawce kofeiny i johy z VPX Friction %-) Ale trening wchodzi na całkiem inny lvl z tą przedtreningówką

[...] się fatalnie, noc praktycznie nieprzespana (nie wiem czemu), wiedziałem że będzie ciężko dobrze zrobić nogi. Więc pierwszy raz spróbowałem całą porcję SHOW TIME. Niesamowita przedtreningówka, na prawdę włącza się niezniszczalność na treningu. Jak zauważyliście ja tam zawsze piszę otwarcie o suplach, i jak wyrażałem swoje bardzo negatywne zdanie o [...]

kreatyna + trochę składników zwiększających pompę. to nie jest przedtreningówka na pobudzenie. Mój mix przedterningowy to 5g krety, 5g bety, 200mg kofeiny i 1200mg l-tyrozyny i mi wystarcza. kofeina i tyrozyna idzie tylko jak potrzebuję jakiegoś małego dopalacza motywacyjnego - czy działa czy placebo - nie wiem

[...] DOMSY niemilosierne ledwo co człapie i jeszcze o 18 idę na procesję po miescie nie wiem czy podolam trzymac tępa dla moherów xD Dzisiaj poszły plecki, słaby dzień, nawet przedtreningówka nic nie dała. Doszła do mnie kreatynka Xplode z Olimpu i od dzisiaj ją biorę. Cały dzień na jajach/tunczyku/chlebie i nalesnikach z mąki razowej, bo scisly [...]

Jeszcze Blade ,czyli przedtreningówka i ruszam na trening barków i nóg. Waga cały czas w okolicach 102 kg,dziś 102,2 kg -czyli ładowanie z soboty zostało zasorbowane . Pogoda super- taką jak lubię -słońce i gorąco :) Od razu lepiej :) Kto nie widział-drugi super set na mięśnie najszersze grzbietu,który zrobiliśmy z Sebastianem (+ 40 ) podczas [...]

Koszulka dodaje mocy ;) A BLADE'a bierzesz dwie miarki czyli ok. 15g ? Dla mnie bardzo fajna przedtreningówka przede wszystkim dlatego, że nie kopie jak nie wiem co, działa równomiernie, bez "zejść" co mnie irytowało przy innych

Jest film z porównań w kategorii Open. Kwestia oświetnleia,tła i smarowania ?-bo nie bardzo widać rzeźbę Piotra i innych zawodników. https://www.youtube.com/watch?v=W-bI91ydTcU A ja zaraz na trening -znów klata i bicepsy. Jadę z oczekiwaniami dobrego treningu mimo tej deszczowej pogody(wolę upały lub mrozy i słońce ) Kontuzja bicepsa powoli [...]

Dziś klata, bicepsy jadę na 7:00 by spokojnie zrobić,bo trochę potem jest do zrobienia . Przed treningiem-tylko przedtreningówka SFD-nie lubię trenować z pełniejszym żołądkiem-jedzenie musiałoby byc min z 90 min przed treningiem. Może dziś Kolosa spotkam-też o tej godzinie często bywa. Poprzedni tydzień zrobił sobie lekki reset w treningu i [...]

Wpadła mnie w ręca przedtreningówka Animala-dziś ja wypróbuje. Praktycznie cały tydzień,lub dłużej nie stosowałem żadnych przedtreningówek-poziom pobudzenia przedtreningowego mam cały czas wysoki. Z tego powodu działanie tej przedtreningówki powinno w pełni się przedstawić :) Mam nadzieję,że nie jest zbyt silna i krótkotrwała-źle na mnie takie [...]

Już po treningu-przedtreningówka nic nie działała-może za mało wziąlem? Oprócz dobrego smaku-brak jakichkolwiek działań. Spróbuję jutro z dwoma miarkami ale jestem niemile zaskoczony,bo w końcu firma bardzo znana. Teraz śledzę zawody w Kielcach. https://www.youtube.com/watch?v=aIHNg4ELMWg&feature=push-lsb&attr_tag=y8dbsB3ZQiW0swMh-6 Niestety [...]

Jezoo-mylisz się-to wszystko zmienia i stawia pod znakiem zapytania cały sens życia a nawet bicki . Trening zrobiony ,energia uzupełniona. Przedtreningówka dobrze się spisała,choć dziś niewyspany byłem(5 godzin snu to trochę mało ale tak wyszło ) Energia i siła była na superserie-a ciężary wydawały się jakieś lżejsze niż zazwyczaj. Trochę mnie [...]

Dziś przed treningiem poszła przedtreningówka Iron Pump-ok 6:50 -teraz jest prawie 14:00 i jeszcze mnie trzyma-tak piszę ale myślę,czy jeszcze trochę brzucha i przedramion nie potrenować :) Chyba przez to ,że przed nią tylko proteine (podwójną )wypiłem i nic więcej /SFD/2017/11/2/6893ab3c0c484b45a1f4deb9549e5338.jpg [...]

[...] robiłem łydkę na nowej maszynie-która pojawiła się na siłowni-dziś to mocno czuję-łydki obolałe. Jako przedtreningówkę,mam dziś przyszykowane Termo Pump firmy IHS-to przedtreningówka połączona z ze spalaczem tłuszczu-zobaczymy jak zadziała. Trening bardzo długi i ciężki-będzie okazja to przetestować. Kto wczoraj miał czas o obserwował [...]