przedtreningówka

Witam chcialbym sie zapytac czy tak cykl bylby dobry i co ewentualnie dokupic. bcaa kreatyna witaminy i mineraly przedtreningowka wiek : 23 waga/wzrost: 75/181 staż treningowy: 2.5roku cel cyklu: czysta masa i sila stosowane już wcześniej suplementy: mono, nitrobolonII, shotgun, bcaa ostatnie w lutym tego roku stosowane wcześniej spalacze: brak [...]

Witam mam takie pytanie " Czy stosowanie przedtreningówki długo czyt. np 6miesięcy daje jeszcze efekty może organizm się już przyzwyczaił i przedtreningówka nie pompuje i nie pobudza tak jak należy ? Po jakim czasie zaleca się przerwę i ile tej przerwy potrzeba ?

[...] 341 moja waga to 70kg i teraz o suplach planuję taki cykl; Kreatyna monohydrat scitec 500g beta-alanina sfd 500g bcaa powder z hi-tec 500g eaa xtra activlab 500g zma scitec przedtreningówka i tu albo redweiler albo assalut białko teraz nie wiem jakie moim faworytem był whey c6 ale teraz już sam nie wiem carbonox z olimpu Dawkowanie kreatyna DT [...]

czy na redukcji przed treningiem silowym, a po 30 minut aeroby mozna brac przedtreningowki ? nie wplynie to jakos na spalanie ? Jaka dobra przedtreningowka teraz jest?

wie ktoś ile g kreatyny jest w 1 porcji? nadawał by sie jako przedtreningówka w przerwach miedzy cyklami kreatynowymi?

Witam jak myslicie dobra przedtreningowka bralem wczesniej jacka 3d mesa shocka i craze obecnie koncze siodma puche Ripped Freak chce poznac wasza opinie na temat tego supla dzieki pozdro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4ff6e4206d724cc482ef391a3e863ee8.JPG

Witam tak jak w temacie potrzebuje podpowiedzi jak stosowac nitrobolon2 a mianowicie chodzi mi o dawkowanie jest to moja pierwsza przedtreningowka jaka polecali mi znajomi.

Witam tak jak w temacie chce zrobic cykl i mylse jaki czy np creta i przedtreningowka czy np przedtre i potre? co byscie moli polecic fimy nazwy zestawy. pozdro i dzieki z gory!

Jestem aktualnie po cyklu na krecie mono i mam w związku tym pytanie czy jest jakąś przedtreningowka mnie zawierającą w swoim składzie kreatyny

Witam. Tańczę od 12 lat, zawsze byłam bardzo szczupła nie musiałam się niczym przejmować, bo w ogóle nie tyłam. W momencie, gdy stwierdziłam, że chcę przytyć jadłam wszystko, przytyłam za dużo! Ważę aktualnie 54kg przy wzroście 166, mam 21 lat. Tańczę codziennie po 3/4 godz + 1godz basen + 1godz/2godz ćwiczenia fitnessowych. Chciałabym się wspomóc [...]

Witam Sprawa wygląda tak że zaczyna mi rosnąć brzuszek :), i nie odpowiada mi to szczerze mówiac, chciałem wbić 100kg po czym zredukować to do 95-90kg aby dobrze wyglądać. Nie wiem czy nie pora kiedy zalewam sie, posiłki mam rozplanowane tak. http://screenshooter.net/9673056/chikxsw 1. od razu jak wstane + kreatyna 5g monohydrant universal + mass [...]

Witam! Tak jak w temacie mozecie poradzic jakas ? dodam ze jestem na cyklu kreatynowym I niewiem czy przedtreningówka + kreatyna nie bedzie kolidowac :P

[...] serki wiejskie, kefir z WPC Stosowane suplementy (aktualnie): Kreatyna 5g na czczo i 5g po treningu,Beta-Alanina 3g przed treningiem, BCAA 10g przed treningiem,Assault przedtreningówka tylko przed treningiem siłowym 1/3 miarki, Carbo 45g po treningu, Białko 32g po treningu. Dodatkowo Witaminy i minerały Olimp, Chella mg b6, kwas omega 3, [...]

[...] Opis - Wzrost siły i energii na treningu - Maksymalna pompa mięśniowa - Wzrost wytrzymałości NO BULL jest inny od wszystkich przedtreningówek. Żadna przedtreningówka nie była w stanie doprowadzić tak silnej dawki tlenku azotu oraz związków ergogenicznych i anabolicznych, aby podnieść poziom Twoich treningów. NO BULL [...]

[...] fizjologii na prawdę ciężko jest urosnąć. Jaka suplementacja? Próbowałem izolat od Sci-Teca (zielony), ale ze względu na wyjazd dotarłem do połowy puszki. Nie mam najlepszej kondycji, planuje też zacząć biegać i często po 40minutach treningu jestem wykończony - jakaś przedtreningówka? Bardzo proszę o pomoc!!! Pozdrawiam serdecznie, Kacper.

Witam, żeby było łatwiej najpierw trochę o mnie ; wiek ; 19 waga ; 72-> spadłem do 69 wzrost ; 176 staż ; ogólnie rzecz biorąc ponad 2 lata , odliczając przerwy, trochę mniej , od stycznia 3x w tyg chodziłem regularnie aż do końca czerwca, na dwa miesiące miałem przerwę, teraz wróciłem z pracy sezonowej i zaczynam znowu. 1.Mój pierwszy cykl [...]

Witam, żeby było łatwiej najpierw trochę o mnie ; wiek ; 19 waga ; 72-> spadłem do 69 wzrost ; 176 staż ; ogólnie rzecz biorąc ponad 2 lata , odliczając przerwy, trochę mniej , od stycznia 3x w tyg chodziłem regularnie aż do końca czerwca, na dwa miesiące miałem przerwę, teraz wróciłem z pracy sezonowej i zaczynam znowu. 1.Mój pierwszy cykl [...]

Witam chciałbym się was poradzić jaką przedtreningówkę wybrać. Mój staż to 3 lata z kawałkiem brałem już różne mono i jabłczany nitrobolon itp. ostatnio mono + s.a.w słaba pompa ogólnie i chciałbym coś kupic bo teraz tez chcę zrobić cykl mono + przedtreningówka ale jaka? Z góry dziękuję

Witam, Jaki waszym zdaniem połączyć stak z przedtreningowka? Wczesniej bralem mono kilka razy. To bedzie moj pierwszy taki cykl. Myslalem nad stormem i nad VPX - NO SHOTGUN MHF-1. Moze cos znajdziecie mi bardziej odpowiedniego. Trenuje juz rok i waze 67kg przy wzroscie 168. Cel: masa

Siema Planuje zrobic cykl ktoego celem bedzie masa/sila. Planuje zakupic storma i chce go polaczyc z jakas przedtreningowka, nie chce shocka. Myslalem nad White Flood lub 1mr. Co bedzie najlepsze do takiego cyklu? Dorzucic jeszcze cos?