a co ma sie stac?:) nie umrze spokojnie... nie znam tej przedtreningowki, jesli ma w sobie kreatyne to niech ładuje przed treningiem ta przed treningowke a po treningu porcje kreatyny. całą filozofia. a Reszta dawkowania kreatyny wiadoma chyba? Rano przed posilkiem i po treningu
pakus23: My nic o tobie nie wiemy(wiek, waga, wzrost, stan zdorowia/choroby/kontujze, samopoczucie/gospodarka hormonalna/metabolizm, tryb życia, aktywność fizyczna, dieta, suplementacja...). Jak mam Ci doradzić czy dane suplementy pomogą czy zaszkodzą? Niepożądane skutki uboczne (mogą, nie muszą wystapić) BSN NO-Xplode: zaburzenia pracy układu [...]
lubie testowac przedtreningowki, a jak kupie cala puche to wypada ja skonczyc.szukam tej jedynej. zeby nie bylo to dieta jest trzymana.a co do staka? grenn magnitude dalej ciagnac? Zmieniony przez - Limao w dniu 2013-10-15 18:00:42
Śmiało możesz łączyć Trec Nutrition Nitrobolon z cytruliną. Kwestia jednak tego, że Nitrobolon zawiera już w swoim składzie cytrulinę. Może więc wcześniej warto przetestować jak zadziała na Ciebie porcja Nitrobolonu i jeżeli pompa miesniowa będzie zbyt słaba, to wtedy podbijesz ilości cytruliny w porcji przedtreningówki. Skoro coś działa dobrze, [...]
A powiedzcie mi jeszcze, jak to jest, czy owe enzymy nie wpłynął niekorzystnie na suplementy, które spożywam ?? Czy nie wpłynie to jakoś na efekt działania kreatyny czy też przedtreningówki ?? zamierzam brać enzymy 30min przed posiłkiem przedtreningowym, a przedtreningówke i kreatynę godzinę po posiłku.
bede zaczynal dopiero bo masowke skonczylem i nie ukrywajac zalalem sie,lat 21 staz 4 lata a suple wczesniej to standardowo kreatyna bialko bcaa przedtreningowki i raz lub dwa wpadl gajner przez te 4 lata
Jak najbardziej można łączyć ze sobą jabłczan cytruliny razem z l-karnityną. Istotna jednak będzie kwestia tego, co oczekujesz z tego połączenia. Osobiście uważam, że są lepsze suplementy niż l-karnityna. Szczególnie w sytuacji, gdy celem jej stosowania jest redukcja tkanki tłuszczowej. Wracając jednak do łączenia suplementów, to nie ma tutaj [...]
[...] ostatnio mialem dluzsza przerwe przez co troche sie zalalem tluszczykiem. Wiec zwracam sie do fachowcow z prosba o jakis dobry zestawik :) Predzej bralem juz spalacze, przedtreningowki wiec moga byc. praktycznie na redukcji suplementacja moze byc tak mocno rozbudowana jak tylko pozwalaja finanse i wyobrznia. wszystko rozniez zalezy od tego [...]
To suplement przedtreningowy, jak każdy porządny -//- wpływa na komfort i maksymalizuje efekty na treningu :-) Jeśli panujesz nad michą, odpowiednim treningiem i będziesz umiał wykorzystać możliwości przedtreningówki to na pewno wyciągniesz korzyści :-)
Spalacz tkanki tłuszczowej w okresie budowy masy mięśniowej może co najwyżej odgrywać rolę przedtreningówki, czyli poprawa skupienia, koncentracji, pobudzenie. Ogólnie większe możliwości treningowe. Brakuje tutaj tylko suplementu pod kątem zwiększenia efektu pompy mięśniowej, czyli cytrulina, lub też arginina. Niestety nie da to żadnego [...]
brałem jack3d'a i na mnie te przedtreningówki słąbo działają, fajnie mi się matmy do matury uczyło po nich, miałem chęci, ale na siłce takich wrażeń jak niektórzy nie miałem a ponoć silna przedtreningówka, bo geramine miała w składzie i 3 porcje brałem..
WF raczej zbiera spora wiekszosc opini dobrych. PW - Purple Wraath Mam takie same zdanie jak TomQ-MAG do przelamania stagnacji wystarczy mono A stacki czy przedtreningowki to raczej komfort cwiczenia czy uzaleznienie:D