przedtreningowe

DMAA wchodzi w skład preparatów dla sportowców o działaniu pobudzającym takich jak stacki keratynowe przedtreningowe i niektóre no-boostery, a także stanowi składnik spalaczy tłuszczu. Dostępna też jest w internecie w postaci monoperparatów. Działa silnie pobudzająco, poprawia zdolności wysiłkowe fizyczne i intelektualne, jej potencjał jest [...]

Cold Fusion albo spróbuj tego z Met-RX Cold Fusion brałem, dla mnie bomba. Z tych, które wymieniłeś to HP.A No-Xplode i No-Xtreme jako przedtreningowe dopalacze. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-08-19 17:15:52

ja radze: rano 7 kaps cytrynianu i 3gluty przed treningiem 3kaps gluty po treningu 5 kaps gluty przed snem 3 kaps gluty w nietreningowe mozesz opuscic dawke potreningową a przedtreningowe bierz w środku dnia

[...] ciezary : 2x10 2x5 2x2,5 2x 1,5 Dieta : w tym wieku nie ma sensu miec dokladnej diety wiec jesc ile sie da wzorujac sie na diecie masowej czyli platki na sniadanie przedtreningowe i po mieso ryz/ziemniaki a w nocy bialko +- 3000kcl Przeciwskazania medyczne :- Zażywane suplementy : bialko niedlugo Ostatnio przerabiany plan: wlasny [...]

[...] posiłków 2. W jakim czasie przed siłownią zjeść posiłek, czy uważasz że nie może on zawierać żadnych warzyw tak jak podaje wiele źródeł 3. Czy warto stosować odżywki przedtreningowe 4. Po jakim czasie zjeść posiłek potreningowy, czy warto stosować odżywki typu "na masę" czy wystarczy sama micha, jeśli mielibyśmy stosować odżywkę po [...]

kofeina, yohimbina, kreatyna (zwlaszcza mono), stumulanty, spalacze, stacki przedtreningowe wieloskladnikowe (nawet te bez kreatyny), za wyjatkiem tych skladajacyhc sie z samej argininy/cytruliny bezpieczne a nawet pomocne (po konsultacji z lekarzem) moga byc argininy, lecytyna, omega, magnez, potas, ew HMB dlaczegio temat swieci sie na zielono? [...]

[...] może być 100g (cała torebka) żeby nei kombinować i oliwa z oliwek 4. posiłek 4 może zostać, rozumiem, że to jakaś przekąska 5. zamień posiłek nr. 3 z posiłkiem nr 5. lepsze przedtreningowe będzie zjedzenie kurczaka 6. Posiłek nr 6. zjedz od razu po treningu, najlepiej jeszcze na siłowni 7. posiłek nr 7 daj o tej 18:20 jako po treningowy 8. [...]

[...] kalorycznego, w szkole powinienes zjesc z 3-4 kanapki z czyms wartosciowym, trening przesunac, nie mozesz trenowac i na glodnego isc spac, posilek po treningowy i przedtreningowe to nawazniejsze posilki. Ogolnie duzo bledow, zacznij lepiej lekture. 3. Ten trening co podales: odpusc sobie. Ja radze trening dla poczatkujacych, a jezeli [...]

Animal Flex bym wyje.bał, to drogie g**** i można za lepsze pieniądze kupić analogiczne rzecy. BCAA+G MRMu może być, jak więcej kwitu jest to pomyśl o Purple Wrath z CL - BCAA + EAA. Poza tym jabłczan (np. TCM mega capsy z Olimpu), ester kreatyny, ewentualnie produkty z cyklu pie.rd.olnięcie przedtreningowe - np. Shock Therapy, NO-Xplode itp.

[...] Wszelkie inne dodatki takie jak HMB, glutamina, kreatyna ,ziołowe stymulatory testosteronu, a także boostery azotowe i preparaty przedtreningowe są w początkowym okresie trenowania po prostu zbędne. Wraz z upływem czasu można włączać kolejne suplementy notując sukcesywny, stopniowy progres i [...]

[...] węgle zjadam zaraz przed treningiem, teoretycznie organizm najpierw powinien wykorzystać je do odbudowy zapasów glikogenu w mięśniach i glukozy??? w wątrobie jako że węgle przedtreningowe są jedynymi jakie wcinam to nie jest ich zbyt dużo -- nie liczę już dokładnie ile ich jest tak jak to robiłem a CKD - ale balansuje z nimi na granicy low carb [...]

A ten no xplode? Wolał bym coś gotowego niż samemu robić zestawienie przedtreningowe - czas, wiedza, dawkowanie... Albo cm3 albo jakaś gotowa przedtreningówa co wybrać? Jeśli przedtreningowke to jaka?

Nie mam żadnego doświadczenia ale żadne pobudzacze na mnie nie działają, brałem rózne boostery przedtreningowe (no-xplode po 3 miarkach nie klepał, superpump -nic a nic, mesomorph też mnie nie ruszał) , spalacze żadne mnie nie pobudzają.... Zastanawiam się czy zacząć od kapsa rano czy przed treningiem...

A moze byc udko z kurczaka w piekarniku zamiast gotowac fileta ? LEPIEJ FILET Jesli tak to : 1. Platki owsiane na mleku + marchawka + jajko + orzechy <- JEST GITARRA, ale wylicz B,T,W i kcal 2.Ryz polany oliwa z oliwek + orzechy <- GDZIE BIAŁKO? 3. Udko z kurczaka polane oliwa z oliwek + pieczywo razowe ( na sucho z pomidorem lub z [...]

1. Białka/ vitalmax 80 2. Węglowodany/nie używam 3. Gainery/ mutant mass 4. Kreatyny/ mono ultimate 5. Aminokwasy - glutamina hitec bcaa premium nutrition 6. Suple przedtreningowe / nie używam 7. Suple potreningowe/ mono 8. Fat burnery/ nie używam 9. Reszta - witaminy, minerały, glukozaminy, itp. vita miner MICHA A NIE SUPLE

bez sensu, po co 2 stacki typowo przedtreningowe moim zdaniem!! zrób cykl na mono + nitro/xp

osobiście moge polecić no-shotguna, pobudzenie przedtreningowe rewelacja no i bardzo ładnie mi siła poszła. Co prawda na trenigach nie odczuwałem jakiejs wiekszej pompy niz zwykle(np stosujac storma miałem duzo bardziej napompowane miesnie), ale i tak jeste bardzo zadowolony z rezultatów które uzyskałem.

Ja zawsze przedtreningowe wcinam na peronie czekajac na pociag ;))

Chętnie przetestuję opiszę na facebook i na łamach forum, testowałem juz produkty przedtreningowe w dziale Odżywki i Suplementy. Pozdrawiam

widocznie technika kulala lub jakies wady przedtreningowe