przedtreningówki

wiem że nie pomogą, dlatego bede starał sie w miare mozliwosci utrzymywac odpowiednia diete! dzisiaj zakupiłem nitrobolon2, kreatyne i bcaa. od poniedziałku zaczynam, w gratisie jakies przedtreningowki dorzucili, to do poniedzialku bedzie mozna juz cos sprobowac z nich. Trening jaki chce robić to FBW rozpisany na trzy treningi. Wydaje mi sie że [...]

przedtreningowki maja dluga date np takie meso z allegro moze byc wazne do 2015-16roku we frictionie coś pewnie pomieszali w skladzie, bo jak testowaliśmy na początku to wyrywał z butów a teraz same kiepskie opinie Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-08-20 14:41:31

[...] się z tym, że mój okaz mógł zwietrzeć ale jest to smutne, że nawet wtedy i tak działał trochę mocniej niż obecny cellzoom będący najdroższy w sklepie.. dmaa to jest nazwa 1.3 tak? Spróbuję zaopatrzeć się w 1-2 puszkę mesomorpha a pozatym są jeszcze jakieś inne przedtreningówki o podobnej mocy z nieco bardziej optymistyczną wizją na przyszłość?

Moje pytanko: Polecasz czy odradzasz przedtreningowki z geranium takie jak np Jack3d. Jak polecasz to dla kogo? Na jakim poziomie zaawansowania?

Dobra to powiem inaczej, diete mam bardzo dobra, ale uzupelnienie jej I tak sie przyda, dlatego tez POTRZEBUJE gainera/bulka + jakiejs przedtreningowki. Prosze was doradzcie mi tylko co z tego zastawienia bedzie najlepsze na dzien dzisiejszy na rynku.

jeśli chodzi o przedtreningówki to jest dużo ciekawych opcji np. saw, assault, shotgun, plutonium z tych na pewno będziesz zadowolony jeśli chodzi o gainera może być jak najbardziej mass activator

[...] Show_Time o godzinie 20.00. Potem sen jest płytki, ale na drugi dzień i tak czuję się lepiej, bo jestem mocno dotleniony i pozytywnie nastawiony. Trzeba umieć się w łóżku rozluźnić i w ten sposób regenerować, mimo że spać się nie chce. Raz wziąłem jakiegoś energetyka na szybko z marketu, bo zapomniałem przedtreningówki. Wtedy było fatalnie.

Mlody narwaniec z gimbazy widze.. Jestes za mlody na jakiekolwiek suple, a przedtreningowki przede wszystkim nie sa dla Ciebie. Ogarnij sprawe odzywiania a bedzie wszystko ok. Mysle ze na tym forum nie dostaniesz innej odpowiedzi niz jak ta ode mnie, mozesz sie obrazic i pojsc na inne forum tam pytac ale jesli trafisz na ogarnietych ludzi to [...]

Z supli potrzebujesz białka po treningu półtora porcji + 10g kreatyny mono i jakieś magnez plus kompleks witamin z grupy b. Więcej nic nie potrzeba, ja wiecej żadnych supli nie używam jedynie okazjonalnie spalacze i przedtreningówki darek a bcaa tez nie stosujesz?

[...] małą nadwyżkę poza tym dałem to carbo bo jest tanie i nie miałem pomysłu z czego dać tą resztę węgli bo i tak 200g chleba i 2 torebki ryżu to dla mnie dużo. Wolałbym zamiast przedtreningówki jakiś spalacz dla początkujących np. olimp thermo speed coś w tym stylu bo chciałbym żeby mi fat zszedł zwłaszcza z boczków brzucha tyłka ud i trochę łydek [...]

Ja bym na twoim miejscu teraz zrobił tak . Cykl na GM lub Stormie a przedtreningowo mesomorpha lub 1 MR. Te przedtreningowki maja w sobie krete a działaj jak Nox.Pociagnoł tak przez 8 tyg i znowu wrocił do T100 i DY:-)) Rezultaty moga byc ciekawe.

[...] kup sobie przedtreningówkę red shock/saw/allnutrition pre workout/gold standartd, pełno tego co ma za zadanie pobudzić i z pompować, do tego na stałe kreatyne, albo jakiegoś grzecznego spalacza z kofeiną wtedy bez przedtreningówki plus hero pumpa i na trening. A jak dobrze karmią a ty masz coraz więcej na wadze to musisz miej tego dobrego jeść.

Dzedor - a ile wyjdzie kreatyny w DT/DNT? ok 10g (zakladając, że w porcji xplode jest ok 1g, a w 4 - 6g oro - ok 3 - 4g orotanu kreatyny)? Autorze - w kwestii tegocolepsze - to z Nano jest ten problem, ze sa na rynku dwie wresje UK i USA, gdzie USA jest ciekawa i nawet ***liwa, a UK - to totalna porażka, z mega beznadziejnym składem. Swoją droga [...]

W tym problem, że wcześniejsze przedtreningówki nie działały na mnie tak jakbym chciał i brałem większe porcje, tutaj pobudzenie przy normalnej dawce jest przyjemne, ale łeb mnie tak nak***ia, że zrezygnowałem z ćwiczen.

Przede wszystkim zbadaj ciśnienie krwi, jeżeli znacznie wzrasta po spożyciu stymulantów, to znak, że musisz odstawić przedtreningówki, Wątpię, że będzie to wina samej argininy, która może wykazywać pewne działanie nawet obniżające ciśnienie krwi. Wykonaj codziennie pomiary o tej samej porze dnia, na spokojnie, jak jesteś wypoczęty i nawodniony i [...]

[...] fizyczny, oraz obciążenie układu nerwowego i efekt bólu głowy jest bardzo prawdopodobny. Szczególnie wśród osób z tendencją do wysokiego ciśnienia krwi. Poza tym, silne przedtreningówki, które niekoniecznie są legalne mogą w swoim składzie zawierać w zasadzie wszystko. Nigdy nie będziesz miał pewności co tam tak naprawdę siedzi. Nawet jeżeli [...]

jw Tymbardziej ze miałes problemy z pikawą to calkowicie bym odradzał jakiekolwiek przedtreningowki, pompki itp.

[...] dzielonego na pumpie dałem znajomemu instruktorowi z wieloletnim doświaczeniem zrówno suplementacyjnym jak i treningowym który przez wiele ostatnich lat nie stosował zadnej przedtreningówki. Jego stack ten bardzo pobudził, mówił ze miłe uczucie dodatkowego spompowania do tego termogenzeza i zwiększona potliwość. Jak najbardziej zadowolony z [...]

Niestety takie kwestie należy konsultowac z lekarzem, na pewno wszelkiego rodzaje pobudzacze, stymulanty a więc sapalcze i przedtreningówki odpadają. Teoretycznie białko nie powinno szkodzić bo to tylko uzupełnienie diety i podobna reakcja jak po uzupełnieniu tego makroskladnika z pożywienia ale nie traktuj tego jako wskazówki jak wspomniałem [...]

[...] ma większe zapotrzebowanie na jakieś witaminy z grupy B, celowo dodawana jest suplementacja d3 - wg. Ciebie ma wychodzić na Słońce i.. To wszystko? Gdyby kolega spytał o przedtreningówki, czy odżywki białkowe - zareagowałbym w ten sposób. Suplementację w dzisiejszych czasach uważam, za rzecz niezbędną. W jaki sposób miałbym mu zaszkodzić? [...]